Család

2020.11.30.

13 pazar, PADLIZSÁNNAL bolondított fogás nyár végére

Nosalty profilképe Nosalty

Ha padlizsán, akkor padlizsánkrém. Vagy töltött, esetleg rakott. Vagy mondjuk sült. Na de most melyik legyen? VÁLASSZ!

  1. Baba ghanoush

    Baba ghanoush

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    332

    Kalória

    5.7g

    Fehérje

    21.6g

    Szénhidrát

    27g

    Zsír

    Még több padlizsánkrém

  2. Szaftos pármai padlizsán

    Szaftos pármai padlizsán

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    868

    Kalória

    21g

    Fehérje

    19.1g

    Szénhidrát

    80.9g

    Zsír

    Még több rakott zöldség

  3. Sajtos padlizsán palacsintatésztában sütve

    Sajtos padlizsán palacsintatésztában sütve

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    709

    Kalória

    25.1g

    Fehérje

    92.5g

    Szénhidrát

    25.4g

    Zsír

    Még több csőben sült ételek

  4. Sajtos-zöldséges rakott tészta

    Sajtos-zöldséges rakott tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    559

    Kalória

    25.3g

    Fehérje

    76g

    Szénhidrát

    17.2g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  5. Szecsuáni padlizsán

    Szecsuáni padlizsán

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    159

    Kalória

    3.4g

    Fehérje

    24.7g

    Szénhidrát

    6.4g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  6. Töltött padlizsán

    Töltött padlizsán

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1130

    Kalória

    56.4g

    Fehérje

    130g

    Szénhidrát

    48.7g

    Zsír

    Még több töltött padlizsán

  7. A legegyszerűbb padlizsánkrém

    A legegyszerűbb padlizsánkrém

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    407

    Kalória

    2.8g

    Fehérje

    17.8g

    Szénhidrát

    38g

    Zsír

    Még több padlizsánkrém

  8. Kétsajtos töltött padlizsán

    Kétsajtos töltött padlizsán

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    869

    Kalória

    30.4g

    Fehérje

    105g

    Szénhidrát

    37.9g

    Zsír

    Még több töltött padlizsán

  9. Hagyományos muszaka

    Hagyományos muszaka

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    562

    Kalória

    29.6g

    Fehérje

    33.1g

    Szénhidrát

    32.6g

    Zsír

    Még több muszaka

  10. Spenótos kétsajtos rakott padlizsán

    Spenótos kétsajtos rakott padlizsán

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    215

    Kalória

    10.7g

    Fehérje

    10.7g

    Szénhidrát

    15.2g

    Zsír

    Még több rakott zöldség

  11. Nyári minestrone

    Nyári minestrone

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    233

    Kalória

    10.2g

    Fehérje

    37.2g

    Szénhidrát

    6.4g

    Zsír

    Még több minestrone

  12. Sült zöldségek zöldfűszeres mártogatóssal

    Sült zöldségek zöldfűszeres mártogatóssal

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    262

    Kalória

    9g

    Fehérje

    41.3g

    Szénhidrát

    8.5g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  13. Shakshuka, a Közel-Kelet lecsója

    Shakshuka, a Közel-Kelet lecsója

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    230

    Kalória

    12.4g

    Fehérje

    15.2g

    Szénhidrát

    14.3g

    Zsír

    Még több lecsó

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

agykaktusz

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

mustárlevelek nyersen, piros serpenyőben

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

A Nosalty somlóija

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept