Gasztro

2020.11.30.

13+1 csodás, egészséges kenyér teljes kiőrlésű liszttel

Nosalty profilképe Nosalty

Készítsd el te is otthon saját kenyered teljes kiőrlésű liszttel - hidd el, nagyon elégedett leszel vele!

  1. Hajdinamagos vadkovászos kenyér Tormától

    Hajdinamagos vadkovászos kenyér Tormától

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    432

    Kalória

    12.2g

    Fehérje

    82.4g

    Szénhidrát

    6.6g

    Zsír

    Még több kovászos kenyér

  2. Magos kenyér Katharosz konyhájából

    Magos kenyér Katharosz konyhájából

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    430

    Kalória

    16g

    Fehérje

    72.8g

    Szénhidrát

    11.2g

    Zsír

    Még több magos kenyér

  3. Három magos kenyér 4. - géppel

    Három magos kenyér 4. - géppel

    1adag

    Idő

    190p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    596

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    93.1g

    Szénhidrát

    17.6g

    Zsír

    Még több magos kenyér

  4. Teljes kiőrlésű kenyér 3. - korpával

    Teljes kiőrlésű kenyér 3. - korpával

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    519

    Kalória

    15.1g

    Fehérje

    104.3g

    Szénhidrát

    9.6g

    Zsír

    Még több korpás kenyér

  5. Teljes kiőrlésű kenyér PeZsuRi konyhájából

    Teljes kiőrlésű kenyér PeZsuRi konyhájából

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    203

    Kalória

    10.3g

    Fehérje

    35.4g

    Szénhidrát

    4.1g

    Zsír

    Még több tönkölybúzakenyér

  6. Teljes kiőrlésű kenyér Barti konyhájából

    Teljes kiőrlésű kenyér Barti konyhájából

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    599

    Kalória

    19.1g

    Fehérje

    94.4g

    Szénhidrát

    17.7g

    Zsír

    Még több magos kenyér

  7. Sokmagvas kenyér dagasztás nélkül 2.

    Sokmagvas kenyér dagasztás nélkül 2.

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    429

    Kalória

    17g

    Fehérje

    70.1g

    Szénhidrát

    12.6g

    Zsír

    Még több magos kenyér

  8. Teljes kiőrlésű kenyér Dark konyhájából

    Teljes kiőrlésű kenyér Dark konyhájából

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    637

    Kalória

    17.4g

    Fehérje

    124.9g

    Szénhidrát

    11.2g

    Zsír

    Még több rozskenyér

  9. Sütőben sült magos teljes kiőrlésű kenyér

    Sütőben sült magos teljes kiőrlésű kenyér

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1863

    Kalória

    54.3g

    Fehérje

    380.9g

    Szénhidrát

    27.4g

    Zsír

    Még több magos kenyér

  10. Írós kenyér Cook konyhájából

    Írós kenyér Cook konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    215

    Kalória

    7.1g

    Fehérje

    45.1g

    Szénhidrát

    1.3g

    Zsír

    Még több szódás kenyér

  11. Joghurtos kenyér

    Joghurtos kenyér

    1adag

    Idő

    240p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    493

    Kalória

    19.7g

    Fehérje

    103.1g

    Szénhidrát

    5.4g

    Zsír

    Még több tönkölybúzakenyér

  12. Tönköly kenyérke

    Tönköly kenyérke

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    492

    Kalória

    16.8g

    Fehérje

    104.1g

    Szénhidrát

    2.6g

    Zsír

    Még több tönkölybúzakenyér

  13. Teljes kiőrlésű pirított hagymás tönkölycipó

    Teljes kiőrlésű pirított hagymás tönkölycipó

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    316

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    59.7g

    Szénhidrát

    5.2g

    Zsír

    Még több tönkölybúzakenyér

  14. Fűszeres kenyérke

    Fűszeres kenyérke

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    386

    Kalória

    14.8g

    Fehérje

    82.6g

    Szénhidrát

    2.7g

    Zsír

    Még több tönkölybúzakenyér

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

A Nosalty somlóija

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

céklás rizottó fűszeres, diós morzsával

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept