Család

2020.11.30.

13+1 szuper nyári recept babáknak

Nosalty

Tavasszal és nyáron születik a legtöbb kisbaba. A jó időben lépten-nyomon belefutunk egy babakocsis anyukába. A következő szezonális receptajánló nekik szól!

Ideális esetben csak fél éves kortól kell az anyatej mellé kiegészítő ételeket készíteni a babáknak. Gyakran előfordul azonban, hogy korábban is rákényszerülünk további vagy más, helyettesítő táplálék gyártására. Szerencsére a Nosalty oldalán nagyon sok gyakorló anyuka osztotta meg receptjeit és tapasztalatait. Az alábbi összeállításban az Ő gyűjteményükből kínálunk 3 és 7 hónapos közötti korú babáknak nyári fogásokat.

1. 

   Almapüré babáknak

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   117

   Kalória

   0.6g

   Fehérje

   31.1g

   Szénhidrát

   0.4g

   Zsír

   Még több pürék

2. 

   Burgonyás almapüré

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   368

   Kalória

   4.2g

   Fehérje

   88.4g

   Szénhidrát

   2.9g

   Zsír

   Még több gyümölcskrém

3. 

   Alma-meggypüré babáknak

   1adag

   Idő

   5p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   183

   Kalória

   1.7g

   Fehérje

   47.5g

   Szénhidrát

   0.7g

   Zsír

   Még több gyümölcskrém

4. 

   Almapüré csirkehússal babáknak

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   145

   Kalória

   13.3g

   Fehérje

   18.8g

   Szénhidrát

   2.2g

   Zsír

   Még több pürék

5. 

   Almás salátafőzelék babáknak

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   151

   Kalória

   3.5g

   Fehérje

   31.4g

   Szénhidrát

   2.5g

   Zsír

   Még több különleges főzelékek

6. 

   Brokkolis krumplipüré babáknak

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   87

   Kalória

   3.3g

   Fehérje

   14.9g

   Szénhidrát

   2.3g

   Zsír

   Még több pürék

7. 

   Karfiolfőzelék babáknak

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   106

   Kalória

   3.5g

   Fehérje

   18.4g

   Szénhidrát

   2.5g

   Zsír

   Még több vegyes főzelék

8. 

   Paradicsomos burgonya csirkehússal babáknak

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   191

   Kalória

   13g

   Fehérje

   34.1g

   Szénhidrát

   1.9g

   Zsír

   Még több pürék

9. 

   Paradicsomos cukkinifőzelék babáknak

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   162

   Kalória

   5.5g

   Fehérje

   27.1g

   Szénhidrát

   5g

   Zsír

   Még több cukkinifőzelék

10. 

    Olívaolajos sárgarépapüré babáknak

    1adag

    Idő

    12p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    158

    Kalória

    2.2g

    Fehérje

    19.9g

    Szénhidrát

    8.2g

    Zsír

    Még több pürék

11. 

    Pórés cukkinifőzelék babáknak

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    90

    Kalória

    3.2g

    Fehérje

    10.5g

    Szénhidrát

    4.8g

    Zsír

    Még több cukkinifőzelék

12. 

    Spenót babáknak

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    103

    Kalória

    2.7g

    Fehérje

    14.9g

    Szénhidrát

    4.2g

    Zsír

    Még több spenótfőzelék

13. 

    Zöldségpüré babáknak

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    838

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    101.3g

    Szénhidrát

    46.1g

    Zsír

    Még több pürék

14. 

    Tökfőzelék babáknak

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    152

    Kalória

    3.9g

    Fehérje

    29g

    Szénhidrát

    2.7g

    Zsír

    Még több tökfőzelék

...és ezt olvastad már?

Ez történik, ha apával marad a baba

• toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept