2020.11.30.
14 dögös szendvics vacsorára a párizsis zsemlén túl
14 dögös szendvicsötletet hoztunk vacsorára, hogy ne okozzon gondot, ha felmerül a "mit együnk este?" kérdéskör. Talán ezek között van az új kedvencetek!
-
Almás-sajtos melegszendvics
1adag
Idő
8p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
345
Kalória
14g
Fehérje
32g
Szénhidrát
18.5g
Zsír
-
Juhtúróval töltött zsemle
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1010
Kalória
47.7g
Fehérje
69.6g
Szénhidrát
60.2g
Zsír
-
4 perces omlett bagettbe töltve
1adag
Idő
9p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
533
Kalória
32.1g
Fehérje
40.9g
Szénhidrát
25.7g
Zsír
-
Croque monsieur a la Friedmann
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
835
Kalória
33.7g
Fehérje
74.9g
Szénhidrát
45.4g
Zsír
-
Tojásfehérje mentő falatok
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
337
Kalória
24.2g
Fehérje
34.2g
Szénhidrát
11.8g
Zsír
-
Olaszos csirkés ciabatta
1adag
Idő
70p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
683
Kalória
30g
Fehérje
104.5g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Zsúrkenyér töltve
1adag
Idő
120p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1473
Kalória
39g
Fehérje
221.6g
Szénhidrát
45.6g
Zsír
-
Édes vaníliás francia bundás kenyér
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
233
Kalória
5.3g
Fehérje
39.4g
Szénhidrát
5.3g
Zsír
-
Grillezett sajtos karfiolkenyér
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
521
Kalória
29.7g
Fehérje
13.4g
Szénhidrát
39.5g
Zsír
-
Avokádó-bacon szendvics
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1140
Kalória
33.6g
Fehérje
107.1g
Szénhidrát
66.3g
Zsír
-
Ragacsos hagymás hot dog sajttal
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
897
Kalória
32.9g
Fehérje
84.6g
Szénhidrát
47.2g
Zsír
-
Füstölt lazacos szendvics citrommal
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
234
Kalória
12.9g
Fehérje
8.6g
Szénhidrát
17.1g
Zsír
-
Szendvics körtével és dióval
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
538
Kalória
19.6g
Fehérje
63.2g
Szénhidrát
24.1g
Zsír
-
Tepsis bundás kenyér
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
912
Kalória
36.2g
Fehérje
63.8g
Szénhidrát
57.2g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak
Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.
Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...
Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.
További cikkek
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept