2020.11.30.
14 grillhús serpenyőben
Sajnos az időjósok semmi jóval nem kecsegtetnek a heti időjárást illetően. Attól még ne csüggedj, hozd vissza a jó időt a konyhádba, és süss grill húsokat otthon!
-
Indiai csirke grill
1adag
Idő
26p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
467
Kalória
29.4g
Fehérje
12.5g
Szénhidrát
33.1g
Zsír
-
Pofonegyszerű sült szelet
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
639
Kalória
37.9g
Fehérje
7.6g
Szénhidrát
50.2g
Zsír
-
BBQ húsgombóc
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
288
Kalória
31g
Fehérje
18.9g
Szénhidrát
9.2g
Zsír
-
Joghurtos csirkemell sajtos burgonyával
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
605
Kalória
65.3g
Fehérje
37g
Szénhidrát
20.7g
Zsír
-
Holstein borda salátával és rizspiláffal
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
728
Kalória
44.8g
Fehérje
65.6g
Szénhidrát
31.2g
Zsír
-
Bélszín steak ahogy én szeretem
1adag
Idő
64p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1170
Kalória
54.6g
Fehérje
33.4g
Szénhidrát
92.3g
Zsír
-
Joghurtos csirke
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
372
Kalória
30.7g
Fehérje
7.9g
Szénhidrát
23.8g
Zsír
-
Hagymás csirkeflekken csípős brokkolival
1adag
Idő
55p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
315
Kalória
22.8g
Fehérje
9.1g
Szénhidrát
21.3g
Zsír
-
Steak ahogyan a Ring Caféban készül
1adag
Idő
20p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
513
Kalória
39.9g
Fehérje
0g
Szénhidrát
38.2g
Zsír
-
Grillezett csirkemell vajas-petrezselymes spagettivel
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
895
Kalória
51.5g
Fehérje
78.8g
Szénhidrát
40.5g
Zsír
-
Csirkés fajitas
1adag
Idő
60p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
530
Kalória
29.1g
Fehérje
19.4g
Szénhidrát
38.6g
Zsír
-
Olcsó steak zöldségkörettel
1adag
Idő
46p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
1011
Kalória
40.4g
Fehérje
33g
Szénhidrát
81g
Zsír
-
Zöldséges pulykafasírt
1adag
Idő
26p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
373
Kalória
34.8g
Fehérje
10.3g
Szénhidrát
20.6g
Zsír
-
Csirkemell marokkói szósszal és zöldségkörettel
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
599
Kalória
67.1g
Fehérje
41.3g
Szénhidrát
20.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak
Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.
Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...
Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.
További cikkek
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept