Család

2020.11.30.

14 hibátlan kókuszgolyó-variáció

A kókuszgolyó az örök jollyjoker sütemény, hiszen könnyű, gyors, sütni se kell, és mindenki imádja. Variáld az alapanyagokat velünk!

  1. Kókuszgolyó 9. - klasszikus, rum nélkül

    Kókuszgolyó 9. - klasszikus, rum nélkül

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    453

    Kalória

    5.5g

    Fehérje

    62.5g

    Szénhidrát

    21.1g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  2. Túrós kókuszgolyó

    Túrós kókuszgolyó

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    545

    Kalória

    12.6g

    Fehérje

    63.5g

    Szénhidrát

    28.6g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  3. Fincsi cukormentes kókuszgolyók banánból

    Fincsi cukormentes kókuszgolyók banánból

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    117

    Kalória

    2.1g

    Fehérje

    13.5g

    Szénhidrát

    7.6g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  4. Sütőtökös kókuszgolyó

    Sütőtökös kókuszgolyó

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    384

    Kalória

    7.2g

    Fehérje

    49.7g

    Szénhidrát

    19.6g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  5. Meggyes kókuszgolyó Gréti konyhájából

    Meggyes kókuszgolyó Gréti konyhájából

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    480

    Kalória

    6.4g

    Fehérje

    67.6g

    Szénhidrát

    22.3g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  6. Fehér csokoládés kókuszgolyók

    Fehér csokoládés kókuszgolyók

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1049

    Kalória

    11.6g

    Fehérje

    95.1g

    Szénhidrát

    71.6g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  7. Izlandi kókuszcseppek

    Izlandi kókuszcseppek

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    819

    Kalória

    10.7g

    Fehérje

    80.7g

    Szénhidrát

    53.4g

    Zsír

    Még több kókuszcsók

  8. Hamis kókuszgolyó diétásan

    Hamis kókuszgolyó diétásan

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    174

    Kalória

    4.7g

    Fehérje

    29.5g

    Szénhidrát

    6.1g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  9. Túrós-banános kókuszgolyó

    Túrós-banános kókuszgolyó

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    268

    Kalória

    10.1g

    Fehérje

    29g

    Szénhidrát

    14g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  10. Mandulás kókuszgolyó

    Mandulás kókuszgolyó

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1296

    Kalória

    32.2g

    Fehérje

    53.9g

    Szénhidrát

    119.8g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  11. Bounty otthon

    Bounty otthon

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    293

    Kalória

    4.7g

    Fehérje

    29.7g

    Szénhidrát

    18.2g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  12. Kakaós-kókuszos nyers desszertgolyók

    Kakaós-kókuszos nyers desszertgolyók

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    639

    Kalória

    5.9g

    Fehérje

    34.5g

    Szénhidrát

    58.7g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  13. Répás zabgolyók

    Répás zabgolyók

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    329

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    57.5g

    Szénhidrát

    8.6g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

  14. Kókuszgolyó 8. - baracklekvárral

    Kókuszgolyó 8. - baracklekvárral

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1398

    Kalória

    20.2g

    Fehérje

    182.4g

    Szénhidrát

    68.7g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Klasszikus lúdlábtorta, fehér tortatálon tálalva, étcsokoládé-krémmel és meggyszemekkel

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Csokoládés muffinok színes cukorkákkal megszórt, vastag csokikrémmel a tetejükön, világos faasztalon elrendezve.

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

Sült kakaós és fahéjas fonott péksütemények sütőpapírral bélelt tepsiben, ropogós, cukros-diós szórással.

töltött kelt tészta

Kakaós és fahéjas fonottka

Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Lúdlábtorta klasszikusan videó

Lúdlábtorta klasszikusan

Legnépszerűbb cikkek

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Nosalty

gyümölcsök előtt ülő kislány két szedret tart a szeme elé

Otthon

Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...

A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.

Nosalty

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Nosalty

További cikkek

tárkonyos csirkeraguleves

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Rendkívüli raguleves, ropogós rántott zöldség és...

Kanalazzuk bátran a gazdag ragulevest, ami után kedvenc rántott zöldségünk érkezik, a cukkini... kitaláltátok, ugye? A desszertbe répa került, mert ősszel is imádjuk, sőt, extra citrommal is feldobjuk a sütiszeletünket.

koreai nő a földön ülve étkezik

Gasztro

Kétezer éve így fűtenek Koreában, és radiátor nélkül sem fáznak

Ez a többezer éves koreai fűtési módszer tényleg nem mindennapi... ismerjétek meg ti is!

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

magyari-fele-ciganypecsenye

cigánypecsenye

Magyari-féle cigánypecsenye

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept