2020.11.30.

14 ínycsiklandó tojásos fogás a tojás világnapjára

Nosalty

Nem akad olyan háztartás, ahol ne lenne otthon tojás. Most kicsit különlegesebb ételekkel készültünk, hiszen a klasszikusokat mindenki ismeri.

Márványos tojás

1adag

Idő

72p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

112

Kalória

10.4g

Fehérje

1.2g

Szénhidrát

6.9g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Avokádó reggelire

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

542

Kalória

15.2g

Fehérje

12.7g

Szénhidrát

50.1g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Huevos rotos

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

325

Kalória

12.2g

Fehérje

17.8g

Szénhidrát

23.1g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Sonkás tojástekercs Gabystól

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

263

Kalória

18.4g

Fehérje

8.2g

Szénhidrát

16.4g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Paradicsomos tojás purgatóriumban

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

266

Kalória

13.9g

Fehérje

8.8g

Szénhidrát

20.2g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Tojáslepény ahogy Lizinka készíti

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

126

Kalória

7.9g

Fehérje

8.1g

Szénhidrát

6.4g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Sajtos pirítós rántotta "pite"

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

525

Kalória

31.7g

Fehérje

40.8g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Bošpor

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

1175

Kalória

37.7g

Fehérje

63.4g

Szénhidrát

85.1g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Posírozott tojás újhagymával, pirított bagetten

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

158

Kalória

8.5g

Fehérje

10.6g

Szénhidrát

9.3g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Agglegények rántottája tepsiben

1adag

Idő

105p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

306

Kalória

11.9g

Fehérje

15.3g

Szénhidrát

21.6g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Rakott tojás

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

632

Kalória

22.7g

Fehérje

35.7g

Szénhidrát

43.9g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Posírozott tojás

1adag

Idő

7p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

138

Kalória

12.2g

Fehérje

0.7g

Szénhidrát

9.2g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Kaliforniai tojás

1adag

Idő

5p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

198

Kalória

13.1g

Fehérje

6.4g

Szénhidrát

13.5g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Bögrében sült tojás

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

448

Kalória

21.7g

Fehérje

6g

Szénhidrát

37.6g

Zsír

Még több tojásos egytálétel

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili