Gasztro

2020.11.30.

14 kókuszos sütemény, ami után szem nem marad szárazon

Nosalty profilképe Nosalty

Kókuszreszelék: az örök, megunhatatlan, olcsó alapanyag, ami minden sütinek jól áll. Melyik tetszik legjobban?

  1. Házi kókuszkocka

    Házi kókuszkocka

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    629

    Kalória

    7.6g

    Fehérje

    73.3g

    Szénhidrát

    35.6g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  2. Kókuszkenyér

    Kókuszkenyér

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    278

    Kalória

    9g

    Fehérje

    13.4g

    Szénhidrát

    22g

    Zsír

    Még több gyümölcskenyér

  3. Kókuszos szelet Besameltől

    Kókuszos szelet Besameltől

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    744

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    63.8g

    Szénhidrát

    50.9g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  4. Extra kókuszos kinder szelet

    Extra kókuszos kinder szelet

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    967

    Kalória

    18.4g

    Fehérje

    101.9g

    Szénhidrát

    56.7g

    Zsír

    Még több kinder süti

  5. Sárga mázas kókuszos

    Sárga mázas kókuszos

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1217

    Kalória

    16.7g

    Fehérje

    159.1g

    Szénhidrát

    61.6g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  6. Kókuszos brownie

    Kókuszos brownie

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1370

    Kalória

    18.1g

    Fehérje

    146.6g

    Szénhidrát

    81.4g

    Zsír

    Még több brownie

  7. Kólás-kókuszkrémes szelet

    Kólás-kókuszkrémes szelet

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    721

    Kalória

    10.4g

    Fehérje

    95.7g

    Szénhidrát

    33.8g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  8. Kókuszos ropogós

    Kókuszos ropogós

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    848

    Kalória

    19.1g

    Fehérje

    65.3g

    Szénhidrát

    58.1g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  9. Egyszerű retro kókuszos keksztekercsszeletek tányéron, kekszdarabokkal körülvéve

    Kókuszos keksztekercs

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    500

    Kalória

    5.5g

    Fehérje

    64.6g

    Szénhidrát

    26g

    Zsír

    Még több keksztekercs

  10. Kókuszos-pudingos habszelet

    Kókuszos-pudingos habszelet

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    609

    Kalória

    11.1g

    Fehérje

    42.6g

    Szénhidrát

    44.2g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  11. Kókuszos mézeskocka

    Kókuszos mézeskocka

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    954

    Kalória

    11.9g

    Fehérje

    119.6g

    Szénhidrát

    50.1g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  12. Kókuszos kuglóf

    Kókuszos kuglóf

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    922

    Kalória

    15.7g

    Fehérje

    96.9g

    Szénhidrát

    55g

    Zsír

    Még több hagyományos kuglóf

  13. Kókuszos Nutellamisu

    Kókuszos Nutellamisu

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1456

    Kalória

    23.4g

    Fehérje

    105.5g

    Szénhidrát

    102.2g

    Zsír

    Még több tiramisu

  14. Kókuszos keksztekercstorta

    Kókuszos keksztekercstorta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    2049

    Kalória

    25.1g

    Fehérje

    218.1g

    Szénhidrát

    122.9g

    Zsír

    Még több kókuszos torta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept