Befőzés

2020.11.30.

14 lekváros bukta a nagyi konyhájából

Nosalty profilképe Nosalty

Drága nagyikánk felkelt hajnalban, hogy frissen gőzölgő, foszlós bukta várja az unokákat a reggeliző asztalon. Ha nem is minden reggel, de egyszer-egyszer mi is megtehetjük.

Még több reggelit itt találsz!

  1. Lekváros bukta ahogy pagelu készíti

    Lekváros bukta ahogy pagelu készíti

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1666

    Kalória

    19g

    Fehérje

    284.8g

    Szénhidrát

    49g

    Zsír

    Még több bukta

  2. Szilvalekváros bukta (Lekváros bukta 2.)

    Szilvalekváros bukta (Lekváros bukta 2.)

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    804

    Kalória

    18.7g

    Fehérje

    135.5g

    Szénhidrát

    18.7g

    Zsír

    Még több bukta

  3. Ízes bukta

    Ízes bukta

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    774

    Kalória

    13.5g

    Fehérje

    133.3g

    Szénhidrát

    20g

    Zsír

    Még több bukta

  4. Bukta Gabys konyhájából

    Bukta Gabys konyhájából

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    812

    Kalória

    14.5g

    Fehérje

    98.5g

    Szénhidrát

    39g

    Zsír

    Még több bukta

  5. Lekváros bukta 3.

    Lekváros bukta 3.

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    520

    Kalória

    10.7g

    Fehérje

    93.8g

    Szénhidrát

    10.3g

    Zsír

    Még több bukta

  6. Buktatorta

    Buktatorta

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1650

    Kalória

    42.5g

    Fehérje

    202.6g

    Szénhidrát

    75.6g

    Zsír

    Még több bukta

  7. Lekváros bukta 8.

    Lekváros bukta 8.

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    434

    Kalória

    8.5g

    Fehérje

    70.9g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több bukta

  8. Buktás torta

    Buktás torta

    1adag

    Idő

    115p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    728

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    118.4g

    Szénhidrát

    19.6g

    Zsír

    Még több bukta

  9. Szilvás bukta Kingustól

    Szilvás bukta Kingustól

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    615

    Kalória

    15g

    Fehérje

    104.7g

    Szénhidrát

    13.4g

    Zsír

    Még több bukta

  10. Mandulás-meggyes bukta

    Mandulás-meggyes bukta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    696

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    90.1g

    Szénhidrát

    31.2g

    Zsír

    Még több bukta

  11. Barackos bukta villámgyorsan

    Barackos bukta villámgyorsan

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    851

    Kalória

    17.8g

    Fehérje

    135.6g

    Szénhidrát

    25.2g

    Zsír

    Még több bukta

  12. Bukta áfonyalekvárral

    Bukta áfonyalekvárral

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    824

    Kalória

    18.6g

    Fehérje

    146.5g

    Szénhidrát

    16.5g

    Zsír

    Még több bukta

  13. Ízes bukta Jolántól

    Ízes bukta Jolántól

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    855

    Kalória

    14.7g

    Fehérje

    132g

    Szénhidrát

    29.1g

    Zsír

    Még több bukta

  14. Buktatorta Katicától

    Buktatorta Katicától

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    397

    Kalória

    9.5g

    Fehérje

    71.4g

    Szénhidrát

    7.1g

    Zsír

    Még több bukta

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept