Gasztro

2020.11.30.

14 szaftos kevert süti, ami tutira nem morzsálódik

Tudod, mi a titka a nem morzsálódó sütitésztának? Reszelj bele almát vagy cukkinit! Az eredmény szaftos, puha sütemény, amit még a gyerek tízórais dobozába is csomagolhatsz!

Még több tízórait itt találsz!

  1. Kevert almás süti

    Kevert almás süti

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1275

    Kalória

    16.1g

    Fehérje

    137g

    Szénhidrát

    77g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  2. Meggyes cukkinis mákos lepény

    Meggyes cukkinis mákos lepény

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    534

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    69.8g

    Szénhidrát

    24.3g

    Zsír

    Még több mákos süti

  3. Évi mama kókuszos almás kenyere

    Évi mama kókuszos almás kenyere

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    625

    Kalória

    9.1g

    Fehérje

    83.8g

    Szénhidrát

    29.7g

    Zsír

    Még több gyümölcskenyér

  4. Cukkinis-diós-meggyes süti

    Cukkinis-diós-meggyes süti

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1335

    Kalória

    21.2g

    Fehérje

    159.3g

    Szénhidrát

    71.8g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  5. Fahéjas almás Tomatotree konyhájából

    Fahéjas almás Tomatotree konyhájából

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    421

    Kalória

    8.5g

    Fehérje

    71g

    Szénhidrát

    11.9g

    Zsír

    Még több almás süti

  6. Céklatorta egészségesen

    Céklatorta egészségesen

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    618

    Kalória

    13g

    Fehérje

    44.7g

    Szénhidrát

    44.7g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  7. Cukkinis citromos szelet

    Cukkinis citromos szelet

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    763

    Kalória

    11.3g

    Fehérje

    100.7g

    Szénhidrát

    36.9g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  8. Mascarponés cukkini sütemény

    Mascarponés cukkini sütemény

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    580

    Kalória

    9.7g

    Fehérje

    54.2g

    Szénhidrát

    36.7g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  9. Ciprusi almás-diós

    Ciprusi almás-diós

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    736

    Kalória

    9.4g

    Fehérje

    104.5g

    Szénhidrát

    33.5g

    Zsír

    Még több bögrés süti

  10. Cukkinis sütemény

    Cukkinis sütemény

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1228

    Kalória

    18.6g

    Fehérje

    151.3g

    Szénhidrát

    63.4g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  11. Mákos cukkinikocka citrommázzal

    Mákos cukkinikocka citrommázzal

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    697

    Kalória

    10.7g

    Fehérje

    100g

    Szénhidrát

    29.4g

    Zsír

    Még több mákos süti

  12. Cukkinis-mákos szelet Pussycattől

    Cukkinis-mákos szelet Pussycattől

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    697

    Kalória

    14.1g

    Fehérje

    84.1g

    Szénhidrát

    35.8g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  13. Cukkinikenyér

    Cukkinikenyér

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    639

    Kalória

    9.7g

    Fehérje

    79.1g

    Szénhidrát

    33.2g

    Zsír

    Még több gyümölcskenyér

  14. Cukkinis sütemény Hossó Anitától

    Cukkinis sütemény Hossó Anitától

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    829

    Kalória

    13.4g

    Fehérje

    101.1g

    Szénhidrát

    43g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Zöldfűszeres, libatöpörtyűs zsírral megkent kenyér lilahagymával és zöldpaprikával, fehér tányéron tálalva.

tepertőkrém

Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel

Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Felvágottak

KonyhaPro

Miért ilyen olcsó a szupermarketekben kapható felvágott? Egy hentes elárulta,...

A szupermarketek és diszkontáruházak húskészítményei gyakran jóval olcsóbbak, mint a hagyományos hentesüzletek termékei. Az alacsony ár azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy ugyanazt a minőséget kapjuk kevesebb pénzért. Egy német hentesmester szerint a magas víztartalom és a feldolgozás módja is szerepet játszhat az árkülönbségben.

Nosalty

Menopauza alatt a hasadra rakódott a zsír? 11 tipp, amit bevethetsz az úszógumi ellen

KonyhaPro

Menopauza alatt a hasadra rakódott a zsír? 11 tipp, amit...

A menopauza körüli hormonális változások miatt a zsír könnyebben rakódhat a has környékére. Mutatjuk, milyen életmódbeli változtatások segíthetnek a hasi hízás mérséklésében.

Nosalty

langyos fodroskel-saláta

KonyhaPro

Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...

Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.

Nosalty

További cikkek

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

fejét fogó idős hölgy ül a kanapén

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

csirketócsni

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...

Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.

Még több cikk

Top Receptek

csirketocsni

bundás hús

Csirketócsni

Tudom, a tócsni burgonyás étel, de.....mivel ennek az elkészítése hasonló hozzá, így találó az elnevezés :)......úgy gondoltam, miért ne lehetne csirkemellből hasonlóképpen ...

savanyu-krumplileves-ecet-tejfol-burgonya-leves

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

az-eredeti-legenyfogo-leves

legényfogó leves

Az eredeti legényfogó leves

A legényfogó leves egy tartalmas, krémes tradícionális magyar raguleves, amelyet gyakran azért készítettek, hogy elnyerjék a legények szívét – így kapta a nevét is. Gazdag íze és ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept