2020.11.30.
15 gyors és ízletes fogás vacsorára kevesebb, mint fél óra alatt
Sokan vannak, akik bár munka után is ennének még valami finomat vacsorára, idő és ötlet híján nem tudják, mi lehetne a legjobb választás. Íme 15 ellenállhatatlan fogás! (x)
Íme 15 ellenállhatatlan fogás a Mizse ásványvíz ajánlásával!
-
Pasta all'arrabbiata
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
883
Kalória
38.4g
Fehérje
133.4g
Szénhidrát
19.7g
Zsír
-
Joghurtos csirke
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
372
Kalória
30.7g
Fehérje
7.9g
Szénhidrát
23.8g
Zsír
-
Joghurtos padlizsán sült csicseriborsóval
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
359
Kalória
10.7g
Fehérje
32g
Szénhidrát
22.7g
Zsír
-
Bundában sült burgonya
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
151
Kalória
7.3g
Fehérje
22.1g
Szénhidrát
3.6g
Zsír
-
Fokhagymás pirított gomba
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
143
Kalória
4.3g
Fehérje
6.2g
Szénhidrát
12.5g
Zsír
-
Spagetti gombás-tejszínes mártással
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1198
Kalória
27g
Fehérje
107.1g
Szénhidrát
71.2g
Zsír
-
Fűszeres rizses hús
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
2136
Kalória
91g
Fehérje
246.8g
Szénhidrát
89.9g
Zsír
-
Grillezett spárgás, újhagymás bulgursaláta zöldfűszerekkel
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
384
Kalória
11.3g
Fehérje
53.3g
Szénhidrát
17.3g
Zsír
-
Tojásos-tonhalas szendvicskrém újhagymával
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
439
Kalória
25.1g
Fehérje
54.5g
Szénhidrát
13.4g
Zsír
-
Gombás-karfiolos tészta
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
756
Kalória
23.4g
Fehérje
90g
Szénhidrát
34.1g
Zsír
-
Chicken nuggets corn flakesszel
1adag
Idő
23p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
758
Kalória
46.8g
Fehérje
58.9g
Szénhidrát
35.8g
Zsír
-
Mac 'n' Cheese baconnel
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
423
Kalória
21.8g
Fehérje
5.2g
Szénhidrát
34.3g
Zsír
-
Csirkés taco
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
836
Kalória
49.7g
Fehérje
78.2g
Szénhidrát
36.4g
Zsír
-
Spenótos serpenyős csirke
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
551
Kalória
48.5g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
32g
Zsír
-
Spagetti alla puttanesca
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
608
Kalória
17.4g
Fehérje
84.3g
Szénhidrát
23g
Zsír
Az időhiány orvoslására további tippeket a Mizse oldalán találsz!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept