2020.11.30.

15 halas fogás karácsonyra

A pisztrángos összeállításunk után most újabb halas toplistával rukkolunk elő. Válogass kedvedre, hiszen karácsonyig van idő egy főpróbára is!

Lazac kéksajtos bundában

1adag

Idő

27p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1265

Kalória

93.8g

Fehérje

21.9g

Szénhidrát

88.1g

Zsír

Még több lazacreceptek
Lazac céklaágyon

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

812

Kalória

52.2g

Fehérje

60.6g

Szénhidrát

42.7g

Zsír

Még több lazacreceptek
Tejszínes-fehérboros feketekagyló

1adag

Idő

8p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

884

Kalória

74.2g

Fehérje

31.5g

Szénhidrát

46.1g

Zsír

Még több kagylóreceptek
Fésűkagyló zöldfűszeres vajjal

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

217

Kalória

15.4g

Fehérje

6.3g

Szénhidrát

13.4g

Zsír

Még több kagylóreceptek
Zöldcitromban pácolt kapros lazacfilé

1adag

Idő

30p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

475

Kalória

42.9g

Fehérje

7.6g

Szénhidrát

30.6g

Zsír

Még több lazacreceptek
Fóliás pangasius sütőtökös körettel

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

495

Kalória

44.1g

Fehérje

24g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több pangasiusreceptek
Halgombóc joghurtos mártással

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

377

Kalória

25.7g

Fehérje

39.8g

Szénhidrát

11.6g

Zsír

Még több halfasírt
Zöldséges rizottó grillezett fokhagymás harcsával

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

638

Kalória

30.1g

Fehérje

53.9g

Szénhidrát

24.7g

Zsír

Még több halas különlegességek
Mediterrán lazacfilé

1adag

Idő

27p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

448

Kalória

35.6g

Fehérje

15.6g

Szénhidrát

27.9g

Zsír

Még több lazacreceptek
Thai grillezett lazac

1adag

Idő

25p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

394

Kalória

28.9g

Fehérje

19.1g

Szénhidrát

23g

Zsír

Még több lazacreceptek
Tintahalba fűzött cukkini szeletek

1adag

Idő

55p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

482

Kalória

30.2g

Fehérje

45.6g

Szénhidrát

19.5g

Zsír

Még több tintahalreceptek
Sózott lazac

1adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

175

Kalória

27.3g

Fehérje

1.7g

Szénhidrát

5.9g

Zsír

Még több lazacreceptek
Tőkehal mustármártással

1adag

Idő

28p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

422

Kalória

39.3g

Fehérje

10.5g

Szénhidrát

23.8g

Zsír

Még több tőkehalreceptek
Meggyes-áfonyás pontyfilé vörösborral

1adag

Idő

40p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

614

Kalória

23.2g

Fehérje

44g

Szénhidrát

27.2g

Zsír

Még több pontyreceptek
Grillezett lazac mentás salátával

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

846

Kalória

63.9g

Fehérje

55.5g

Szénhidrát

44.8g

Zsír

Még több lazacreceptek

toplista

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.