Életmód

2020.11.30.

15 húsmentes finomság LEVELES tésztából

Nosalty profilképe Nosalty

Spórolj egy kis időt az ünnepi készülődésben, készítsd el a vendégváró falatokat leveles tésztából!

  1. Gombás tekercs

    Gombás tekercs

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    533

    Kalória

    11.8g

    Fehérje

    34.9g

    Szénhidrát

    39g

    Zsír

    Még több sós csiga

  2. Padlizsános quiche

    Padlizsános quiche

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    620

    Kalória

    17g

    Fehérje

    42.6g

    Szénhidrát

    42.5g

    Zsír

    Még több quiche

  3. Brokkoli leveles tésztában

    Brokkoli leveles tésztában

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    822

    Kalória

    25g

    Fehérje

    46.6g

    Szénhidrát

    60.7g

    Zsír

    Még több zöldséges pite

  4. Ratatouille alapú zöldséges pite

    Ratatouille alapú zöldséges pite

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    524

    Kalória

    19.5g

    Fehérje

    47.4g

    Szénhidrát

    29.8g

    Zsír

    Még több zöldséges pite

  5. Lecsós párnácskák

    Lecsós párnácskák

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    597

    Kalória

    12.8g

    Fehérje

    58.3g

    Szénhidrát

    34.2g

    Zsír

    Még több párna

  6. Spenótos-fetás falatok

    Spenótos-fetás falatok

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    301

    Kalória

    7.5g

    Fehérje

    23.5g

    Szénhidrát

    19.8g

    Zsír

    Még több párna

  7. Pórés camembert-torta

    Pórés camembert-torta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    313

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    18.2g

    Szénhidrát

    23.1g

    Zsír

    Még több quiche

  8. Gombás batyu

    Gombás batyu

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    377

    Kalória

    15.1g

    Fehérje

    37g

    Szénhidrát

    18.8g

    Zsír

    Még több sós batyu

  9. Spenótos-ricottás lepény

    Spenótos-ricottás lepény

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    467

    Kalória

    17.1g

    Fehérje

    32.2g

    Szénhidrát

    30g

    Zsír

    Még több zöldséges rétes

  10. Piri mama káposztás rétese

    Piri mama káposztás rétese

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    478

    Kalória

    10.2g

    Fehérje

    46g

    Szénhidrát

    28.8g

    Zsír

    Még több különleges rétesek

  11. Spenótos-sajtos lepény

    Spenótos-sajtos lepény

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    462

    Kalória

    21.7g

    Fehérje

    27g

    Szénhidrát

    29.9g

    Zsír

    Még több zöldséges pite

  12. Zöldséges csigák

    Zöldséges csigák

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    273

    Kalória

    5.8g

    Fehérje

    28.9g

    Szénhidrát

    14.7g

    Zsír

    Még több töltött tekercs

  13. Brokkolis quiche fokhagymásan

    Brokkolis quiche fokhagymásan

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    409

    Kalória

    11.3g

    Fehérje

    29.1g

    Szénhidrát

    28.2g

    Zsír

    Még több zöldséges pite

  14. Kelbimbós-ricottás lepény

    Kelbimbós-ricottás lepény

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    757

    Kalória

    28.1g

    Fehérje

    57g

    Szénhidrát

    47.8g

    Zsír

    Még több quiche

  15. Mexikói pizza-pite

    Mexikói pizza-pite

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    397

    Kalória

    13.5g

    Fehérje

    42.7g

    Szénhidrát

    19.7g

    Zsír

    Még több sós pite

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Hagyományos ludaskása főtt libahússal, sáfrányos rizzsel, sárgarépával és petrezselyemmel tálalva.

rizses hús

Klasszikus ludaskása libaaprólékból

A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...

Hagyományos libaleves aranyló húslevessel, omlós libahússal, főtt sárgarépával és lúdgégetésztával

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Kolbászok

Életmód

Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!

Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.

Németh Orsi

Húslevest ízesítő nő.

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Németh Orsi

Kézre fújt borotvahab.

Életmód

Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják

A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.

Németh Orsi

További cikkek

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Kézre fújt borotvahab.

Életmód

Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják

A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.

Még több cikk

Top Receptek

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

palacsinta-alaprecept

palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept