2020.11.30.

15 ízes-zamatos paradicsomos csirke

Nosalty

Készítsünk fenséges húsételeket paradicsommal! Ha tehetjük, friss paradicsommal helyettesítsük most a konzerv változatokat.

Paradicsommal párolt csirkemell cukkini körettel

1adag

Idő

47p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

312

Kalória

30.4g

Fehérje

9.5g

Szénhidrát

16.9g

Zsír

Még több párolt hús
Görög csirke Alföldi Flóra konyhájából

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

529

Kalória

32.2g

Fehérje

17.6g

Szénhidrát

37.3g

Zsír

Még több tepsis hús
Indiai csirkecurry

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

620

Kalória

35.9g

Fehérje

60g

Szénhidrát

25.9g

Zsír

Még több indiai fogások
Mozzarellás csirke tepsiben

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

15

Kalória

0.8g

Fehérje

3.1g

Szénhidrát

0.3g

Zsír

Még több sajtos hús
Paradicsomos babos csirke

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

394

Kalória

39.6g

Fehérje

37.1g

Szénhidrát

10.1g

Zsír

Még több ragu
Ropogós csirkecomb lecsóval és tejfölös-túrós gnocchival

1adag

Idő

120p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

863

Kalória

37g

Fehérje

65.7g

Szénhidrát

50.5g

Zsír

Még több sült csirke
Lecsós szelet Évi nénitől

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

504

Kalória

39.9g

Fehérje

49.9g

Szénhidrát

10.2g

Zsír

Még több lecsós szelet
Cserépben sült zöldséges-fehérboros csirke

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

836

Kalória

55g

Fehérje

42g

Szénhidrát

47.3g

Zsír

Még több zöldséges csirke
Pikáns csirkecombok GastroHobbi konyhájából

1adag

Idő

75p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

694

Kalória

43.6g

Fehérje

17.3g

Szénhidrát

49.6g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Csirke a'la Bloody Mary

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

541

Kalória

34.7g

Fehérje

9.7g

Szénhidrát

37.3g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Burgonyás-paradicsomos csirkecomb

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

697

Kalória

27.6g

Fehérje

49.7g

Szénhidrát

44.5g

Zsír

Még több tepsis hús
Pácolt magyaros sült csirkecomb

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

532

Kalória

21.4g

Fehérje

0.9g

Szénhidrát

49.1g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Csőben sült cukkinis csirkemell

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

204

Kalória

22.2g

Fehérje

4.1g

Szénhidrát

10.8g

Zsír

Még több csőben sült húsok
Zöldségekkel sült csirkemell spenótos puliszkával

1adag

Idő

100p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

452

Kalória

39.3g

Fehérje

21.9g

Szénhidrát

23.7g

Zsír

Még több zöldséges csirke
A tábornok csirkéje

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1243

Kalória

36.5g

Fehérje

143.4g

Szénhidrát

59.1g

Zsír

Még több kínai ételek

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

bagett

Fokhagymás mini bagettek

A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...

zöldséges egytálétel

Kapros-mozzarellás túrópuffancs

Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!

tepertőkrém

Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel

Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...

Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!

Nosalty

Gasztro

Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly

Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.

Nosalty

Gasztro

Sárközi Ákos és a Stühmer nagy dobása: mutatjuk milyen ízű...

Füstölt só, pattogós cukorka, pirított kalács és rozmaring került a karácsony legklasszikusabb édességébe: bemutatkozik az új, limitált kiadású szaloncukorválogatás a Stühmertől és Sárközi Ákostól.

Nosalty

További cikkek

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

KonyhaPro

Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...

Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.