2020.11.30.

15 ízgazdag lecsó, amivel biztosan jól laksz

Nosalty

Végre megérkeztek az ízletes zöldségek, amikből fenséges lecsók születnek. Készíts mellé egy hűs fröccsöt, hogy teljes legyen a boldogság!

Cukkini-paprika-paradicsom - könnyű és gyors vacsora

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

137

Kalória

5g

Fehérje

17.9g

Szénhidrát

6.9g

Zsír

Még több lecsó
Shakshuka a'la janettaylor

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

457

Kalória

23g

Fehérje

30.1g

Szénhidrát

29g

Zsír

Még több lecsó
Lecsó Márti konyhájából

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

179

Kalória

4.3g

Fehérje

18.7g

Szénhidrát

11.1g

Zsír

Még több lecsó
Babos-húsos lecsó

1adag

Idő

85p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

638

Kalória

45.6g

Fehérje

61.5g

Szénhidrát

24.4g

Zsír

Még több lecsó
Tavaszi sült lecsó

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1040

Kalória

56g

Fehérje

49g

Szénhidrát

69.4g

Zsír

Még több lecsó
Gombás lecsó tarhonyával

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1545

Kalória

43.2g

Fehérje

222.3g

Szénhidrát

55.9g

Zsír

Még több lecsó
Rizses lecsó csípős debrecenivel

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

486

Kalória

15.8g

Fehérje

54.2g

Szénhidrát

23.3g

Zsír

Még több lecsó
Tojásos lecsó ódry konyhájából

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

287

Kalória

13.8g

Fehérje

26.3g

Szénhidrát

15.3g

Zsír

Még több lecsó
Ratatouille levendulával

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

89

Kalória

4g

Fehérje

19.8g

Szénhidrát

0.8g

Zsír

Még több lecsó
Juhtúrós ratatouille

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

186

Kalória

9g

Fehérje

18g

Szénhidrát

9.9g

Zsír

Még több lecsó
Cukkinilecsó zöldfűszeresen

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

331

Kalória

6.5g

Fehérje

24.5g

Szénhidrát

25.6g

Zsír

Még több lecsó
Arab ihletésű lecsó

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

426

Kalória

17.5g

Fehérje

39.4g

Szénhidrát

23.6g

Zsír

Még több lecsó
Tüzes shakshuka

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

132

Kalória

6.4g

Fehérje

10.3g

Szénhidrát

8g

Zsír

Még több lecsó
Lecsó gazdagon Iluskától

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

452

Kalória

15.9g

Fehérje

26.8g

Szénhidrát

32.9g

Zsír

Még több lecsó
Sült kolbászos lecsó

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

452

Kalória

20g

Fehérje

28.8g

Szénhidrát

30.2g

Zsír

Még több lecsó

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty