2020.11.30.
15 nagyon finom sonkás szendvics melegen vagy hidegen
Ha meleg ételre vágyik a család, melegszendvicsek és töltött bundás kenyerek között válogathatsz, de találsz hidegen elkészíthető finomságokat is!
-

Croque monsieur a la Friedmann
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
835
Kalória
33.7g
Fehérje
74.9g
Szénhidrát
45.4g
Zsír
-

Melegszendvics kétféleképpen
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
787
Kalória
34g
Fehérje
56.6g
Szénhidrát
48.3g
Zsír
-

Párolthagymás-sonkás szendvics
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
596
Kalória
28.3g
Fehérje
56.9g
Szénhidrát
28.3g
Zsír
-

Szív alakú szendvics
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
331
Kalória
16.8g
Fehérje
31.5g
Szénhidrát
15.3g
Zsír
-

Tojásos melegszendvics Zoltán konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
628
Kalória
30g
Fehérje
29.3g
Szénhidrát
43.3g
Zsír
-

Rakott sajtos bundás kenyér
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
538
Kalória
29.1g
Fehérje
24.2g
Szénhidrát
34.5g
Zsír
-

Sonkás-zöldséges melegszendvics
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
632
Kalória
24.4g
Fehérje
59.8g
Szénhidrát
32.7g
Zsír
-

Gyors quesadilla háromféleképpen
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
406
Kalória
14.1g
Fehérje
41.1g
Szénhidrát
20.4g
Zsír
-

Hawaii melegszendvics
1adag
Idő
46p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
457
Kalória
16.2g
Fehérje
65g
Szénhidrát
14.4g
Zsír
-

Sajtos-sonkás melegszendvicskrém
1adag
Idő
23p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
304
Kalória
16.4g
Fehérje
3g
Szénhidrát
25.2g
Zsír
-

Zsúrszendvics
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
615
Kalória
23.7g
Fehérje
60.9g
Szénhidrát
29.8g
Zsír
-

Sonkás-sajtos grillezett melegszendvics
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
258
Kalória
7.3g
Fehérje
19.3g
Szénhidrát
16.7g
Zsír
-

Croque monsieur szendvics
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
478
Kalória
22.6g
Fehérje
53.9g
Szénhidrát
18.2g
Zsír
-

Sonkás panini
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
464
Kalória
21.3g
Fehérje
40.2g
Szénhidrát
24.8g
Zsír
-

Tonhalas tortilla szendvics
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
398
Kalória
30.6g
Fehérje
26.9g
Szénhidrát
16.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Lecsós brassói szaftosan
A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...
Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket az ételeket csak a hozzávalóikról?
Vajon felismered a kedvenc magyar ételeidet pusztán a hozzávalóik alapján? Most próbára teheted konyhai tudásodat! A képeken nem mutatunk meg minden alapanyagot, de a legfontosabbakból már rájöhetsz, melyik finomságra gondoltunk.
Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...
Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.
Hol együnk igazán jót 2026-ban? Megjelent a Dining Guide új...
Hol érdemes igazán jót enni Magyarországon, mely vidéki éttermeket érdemes felkeresni, és hol készülnek az ország legjobb pizzái? A Dining Guide több mint 20 év szakmai tapasztalatára és közel 550 vendéglátóhely tesztelésére építve állította össze 2026-os TOP100 Étteremkalauzát.
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...
Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...
Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Káposztás paszuly gazdagon
Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...
Még több top recept
Friss receptek
- Lecsós brassói szaftosan
- Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
- Káposztás paszuly gazdagon
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Még több friss recept














