2020.11.30.

15 ropogós rántott csirke töltve vagy töltetlenül

Nosalty

Ha vasárnap, akkor rántott hús. Hogy göngyölve, megtöltve vagy natúran rántod ki? A lehetőség adott, a választás csak rajtad áll.

Rántott csirkemell egészségesen

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

710

Kalória

31.9g

Fehérje

84.4g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több rántott hús
Turbózott rántott hús

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

717

Kalória

45.7g

Fehérje

77.4g

Szénhidrát

22.9g

Zsír

Még több rántott hús
Makói tojásos csirkemell hagymás tartármártással

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

740

Kalória

69.2g

Fehérje

35g

Szénhidrát

33.7g

Zsír

Még több rántott hús
Csirke Cordon Bleu

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

665

Kalória

50.6g

Fehérje

74.6g

Szénhidrát

15.7g

Zsír

Még több rántott hús
Citromos rántott csirke zöldségchipsszel és zöldfűszeres mártogatóssal

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1519

Kalória

83.5g

Fehérje

107.4g

Szénhidrát

83.6g

Zsír

Még több rántott hús
Krémsajtos rántott csirkemell

1adag

Idő

30p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

983

Kalória

26.7g

Fehérje

28.5g

Szénhidrát

84.9g

Zsír

Még több rántott hús
Őszibarackkal töltött csirkemell

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

758

Kalória

37.8g

Fehérje

23.7g

Szénhidrát

56.7g

Zsír

Még több rántott hús
Ropogós csirkefalatok

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

515

Kalória

30.1g

Fehérje

24.8g

Szénhidrát

32.4g

Zsír

Még több rántott hús
Sütőben sült rántott hús

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

494

Kalória

46g

Fehérje

47g

Szénhidrát

11.8g

Zsír

Még több rántott hús
Sós ropogós bundában sült csirkemell

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1792

Kalória

112.3g

Fehérje

55.4g

Szénhidrát

122.2g

Zsír

Még több rántott hús
Zöldfűszeres csirke schnitzel rizzsel

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

2066

Kalória

72.8g

Fehérje

168.4g

Szénhidrát

120.8g

Zsír

Még több rántott hús
Chicken nuggets BBQ szósszal

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

596

Kalória

37.9g

Fehérje

37g

Szénhidrát

33g

Zsír

Még több rántott hús
Tárkonyos fűszervajjal göngyölt csirkemell

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1202

Kalória

57.4g

Fehérje

24.5g

Szénhidrát

97.6g

Zsír

Még több rántott hús
Szezámos csibefalatok burgonyasalátával

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1098

Kalória

56.5g

Fehérje

89.3g

Szénhidrát

56.1g

Zsír

Még több rántott hús
Csirke „popcorn”

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

359

Kalória

30.1g

Fehérje

14.3g

Szénhidrát

19.4g

Zsír

Még több rántott hús

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty