Életmód

2020.11.30.

15+1 legesleggyorsabb szendvicskrém

Az ebéden már túl, vacsora még messze, de valamit úgy harapnál... Pillanatok alatt összedobhatod ezeknek a kencéknek bármelyikét. Nincs más hátra: falatozz!

  1. Halkrém SüniSüti konyhájából

    Halkrém SüniSüti konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    164

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    1.9g

    Szénhidrát

    13.8g

    Zsír

    Még több halkrém

  2. Májkrém házilag Iluskától

    Májkrém házilag Iluskától

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    377

    Kalória

    36.1g

    Fehérje

    6.7g

    Szénhidrát

    22.3g

    Zsír

    Még több májkrém

  3. Fűszervaj

    Fűszervaj

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    471

    Kalória

    1.5g

    Fehérje

    3.7g

    Szénhidrát

    51.5g

    Zsír

    Még több házi vaj

  4. Sárgarépás-köményes túrókrém

    Sárgarépás-köményes túrókrém

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    169

    Kalória

    16.7g

    Fehérje

    6.9g

    Szénhidrát

    7.5g

    Zsír

    Még több sós túrókrém

  5. Hagymás retekkrém

    Hagymás retekkrém

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    221

    Kalória

    13.3g

    Fehérje

    9.5g

    Szénhidrát

    14.5g

    Zsír

    Még több sós túrókrém

  6. Körözött Tomatotree konyhájából

    Körözött Tomatotree konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    214

    Kalória

    7.4g

    Fehérje

    3.3g

    Szénhidrát

    19.1g

    Zsír

    Még több körözött

  7. Halas szendvicskrém

    Halas szendvicskrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    356

    Kalória

    31.5g

    Fehérje

    3.7g

    Szénhidrát

    23.5g

    Zsír

    Még több halkrém

  8. Citromos zöldborsókrém

    Citromos zöldborsókrém

    1adag

    Idő

    13p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    67

    Kalória

    2.8g

    Fehérje

    7.8g

    Szénhidrát

    2.9g

    Zsír

    Még több zöldségkrém

  9. Fűszeres-ízes tepertőkrém

    Fűszeres-ízes tepertőkrém

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    387

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    1.1g

    Szénhidrát

    38.7g

    Zsír

    Még több tepertőkrém

  10. Avokádókrém Gizi konyhájából

    Avokádókrém Gizi konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    149

    Kalória

    2.4g

    Fehérje

    10.8g

    Szénhidrát

    12.4g

    Zsír

    Még több avokádókrém

  11. Olívás túrókrém

    Olívás túrókrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    160

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    4.7g

    Szénhidrát

    10.7g

    Zsír

    Még több sós túrókrém

  12. Joghurtos cukkinikrém

    Joghurtos cukkinikrém

    1adag

    Idő

    11p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    38

    Kalória

    1.8g

    Fehérje

    4.7g

    Szénhidrát

    1.8g

    Zsír

    Még több zöldségkrém

  13. Avokádókrém egyszerűen

    Avokádókrém egyszerűen

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    118

    Kalória

    1.6g

    Fehérje

    7.8g

    Szénhidrát

    10.4g

    Zsír

    Még több avokádókrém

  14. Humusz gyorsan

    Humusz gyorsan

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    633

    Kalória

    27.4g

    Fehérje

    79.3g

    Szénhidrát

    25.7g

    Zsír

    Még több hummusz

  15. Tojásos tonhalkrém

    Tojásos tonhalkrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    289

    Kalória

    17.3g

    Fehérje

    1.3g

    Szénhidrát

    23.7g

    Zsír

    Még több halpástétom

  16. Egyszerű szendvicskrém witch konyhájából

    Egyszerű szendvicskrém witch konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    251

    Kalória

    10.4g

    Fehérje

    0.9g

    Szénhidrát

    22.8g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Öt aranybarnára sült, magvakkal megszórt mini bagett sütőpapírral bélelt tepsin, ropogósra sült, bevágott héjjal.

bagett

Fokhagymás mini bagettek

A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...

Aranybarnára sült kapros-mozzarellás túrópuffancsok színes tányéron, az egyik félbevágva, mellette kapros mártogatós.

zöldséges egytálétel

Kapros-mozzarellás túrópuffancs

Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!

Zöldfűszeres, libatöpörtyűs zsírral megkent kenyér lilahagymával és zöldpaprikával, fehér tányéron tálalva.

tepertőkrém

Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel

Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

gyógynövénytea átlátszó kannában

Gasztro

A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...

Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!

Nosalty

Fa játékkonyha

Gasztro

Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly

Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.

Nosalty

Sárközi Ákos a Stühmer gyárban

Gasztro

Sárközi Ákos és a Stühmer nagy dobása: mutatjuk milyen ízű...

Füstölt só, pattogós cukorka, pirított kalács és rozmaring került a karácsony legklasszikusabb édességébe: bemutatkozik az új, limitált kiadású szaloncukorválogatás a Stühmertől és Sárközi Ákostól.

Nosalty

További cikkek

Almás-kéksajtos kukoricasaláta

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségkrokett készül izgalmas majonézes salátával és...

Leves híján sem szomorkodunk, hiszen gazdag majonézes saláta, tökkrokett és édes péksüti boldogít minket!

kandírozott narancs

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

zoldborsofozelek-viciko-konyhajabol

zöldborsófőzelék

Zöldborsófőzelék - Vicikó konyhájából

A zöldborsófőzelék nagyon sokunk kedvece. Én így készítem, mi így nagyon szeretjük. Rendkívül gyorsan elkészül, és a finomsága mellett ez az előnye nem törpülhet el :-)) Szerintem ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept