Gasztro

2020.11.30.

16 izgalmas köret a vasárnapi asztalra mindössze fél órán belül

Nosalty profilképe Nosalty

Válogass finomabbnál finomabb receptötleteink közül! Másfajta fűszerezéssel, számunkra ismeretlen alapanyag bevonásával új ízvilágot teremthetünk a megszokott köretnek.

  1. Hercegnő burgonya Smaragd konyhájából

    Hercegnő burgonya Smaragd konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    345

    Kalória

    4.5g

    Fehérje

    25.6g

    Szénhidrát

    25.2g

    Zsír

    Még több krumpliköret

  2. Zöld rizs

    Zöld rizs

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    296

    Kalória

    5.7g

    Fehérje

    58.1g

    Szénhidrát

    3.6g

    Zsír

    Még több rizsköret

  3. Krumplipüré pinkben

    Krumplipüré pinkben

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    245

    Kalória

    6.6g

    Fehérje

    42.5g

    Szénhidrát

    6g

    Zsír

    Még több krumpliköret

  4. Fahéjas sárgarépa

    Fahéjas sárgarépa

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    74

    Kalória

    0.8g

    Fehérje

    9.1g

    Szénhidrát

    4.1g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  5. Spenótos-paradicsomos polenta

    Spenótos-paradicsomos polenta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    254

    Kalória

    13.1g

    Fehérje

    29.8g

    Szénhidrát

    10.1g

    Zsír

    Még több polenta

  6. Juhtúrós puliszkagombóc fokhagymás tejföllel

    Juhtúrós puliszkagombóc fokhagymás tejföllel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    487

    Kalória

    12.8g

    Fehérje

    51.2g

    Szénhidrát

    26.6g

    Zsír

    Még több puliszka

  7. Klasszikus burgonyapüré

    Klasszikus burgonyapüré

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    276

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    35.8g

    Szénhidrát

    11.8g

    Zsír

    Még több krumpliköret

  8. Cukkiniköret serpenyőben

    Cukkiniköret serpenyőben

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    171

    Kalória

    9.2g

    Fehérje

    10.3g

    Szénhidrát

    11.2g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  9. Édeskömény dinsztelve

    Édeskömény dinsztelve

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    117

    Kalória

    3.2g

    Fehérje

    19.3g

    Szénhidrát

    4.5g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  10. Almás rizs curryvel

    Almás rizs curryvel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    275

    Kalória

    3.9g

    Fehérje

    54g

    Szénhidrát

    3.4g

    Zsír

    Még több rizsköret

  11. Zsemlegombóc másképp

    Zsemlegombóc másképp

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    615

    Kalória

    19.4g

    Fehérje

    115.3g

    Szénhidrát

    7.4g

    Zsír

    Még több zsemlegombóc

  12. Fűszeres-citromos sült brokkoli

    Fűszeres-citromos sült brokkoli

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    231

    Kalória

    4.3g

    Fehérje

    10.8g

    Szénhidrát

    20.6g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  13. Tiritarka rizs

    Tiritarka rizs

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    328

    Kalória

    6g

    Fehérje

    56.4g

    Szénhidrát

    9.3g

    Zsír

    Még több rizsköret

  14. Csőben sült puliszka

    Csőben sült puliszka

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    302

    Kalória

    10.9g

    Fehérje

    40.6g

    Szénhidrát

    11.4g

    Zsír

    Még több puliszka

  15. Citromos-fűszeres ceruzabab köret

    Citromos-fűszeres ceruzabab köret

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    85

    Kalória

    2.6g

    Fehérje

    10.2g

    Szénhidrát

    4.9g

    Zsír

    Még több zöldségköret

  16. Hagymás tört krumpli gasztronautától

    Hagymás tört krumpli gasztronautától

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    154

    Kalória

    2.3g

    Fehérje

    19.5g

    Szénhidrát

    7.6g

    Zsír

    Még több krumpliköret

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Piros lábasban tálalt, tejföllel és friss kaporral díszített, paprikás zöldséges húsleves, a háttérben kenyérszeletekkel.

gulyásleves

Tejfölös-kapros zúzagulyás

Bajor szilvás kalácstorta

kalács

Bajor szilvás kalácstorta

Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Apró, görögdinnyére hasonltó zöld zöldség

Életmód

Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...

Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.

Németh Orsi

A desszertek királynője az aranygaluska – 7 hely, ahol kiválóan készítik

Gasztro

A desszertek királynője az aranygaluska – 7 hely, ahol kiválóan...

Sosem fogom elfelejteni, milyen volt, mikor életemben először ettem aranygaluskát. A langyos tészta, a dió, a vaníliasodó édessége… teljesen el voltam ájulva tőle. Ma is csendes áhítattal adózom neki, és nagyon örülök, ha valahol igazán finoman készítik. Ezért ajánlok most hét helyet, Budapesten és vidéken egyaránt, hogy az aranygaluska már meglévő és leendő rajongói is tudják, hol kell keresni.

Kormos Lili

Magyaros karfiolleves

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Magyaros levest szaftos rakottas követ, a...

Laktató leves, szaftos rakott krumpli és kedvenc magyaros csokis tortánk a porondon.

Nosalty

További cikkek

Lidl áruház

Életmód

Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...

Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.

hajtogatott töpörtyűs pogácsa

Gasztro

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Házias ízek, magyaros fogások és pompás...

Nem hagyunk titeket a hosszú hétvégére sem receptötletek nélkül. Pogácsa, gulyás és elmaradhatatlan vasárnapi húsleves, valamint klasszikus édességek is várnak.

ültető nő ősszel

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept