Gasztro

2020.11.30.

16 tejfölös csirke egy órán belül

Nosalty profilképe Nosalty

Tejföl és csirke. Ebből csak jó sülhet ki. Legyen az zöldségekkel turbózott ragu vagy tepsiben (netán még csőben is) sült, mindegyiket imádjuk! És te?

  1. Kapros túrókrémben sült csirkemell

    Kapros túrókrémben sült csirkemell

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    540

    Kalória

    42.2g

    Fehérje

    10.9g

    Szénhidrát

    35.7g

    Zsír

    Még több csőben sült húsok

  2. Csirkemell boros tárkonyos szószban

    Csirkemell boros tárkonyos szószban

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    417

    Kalória

    39.1g

    Fehérje

    12.7g

    Szénhidrát

    21.1g

    Zsír

    Még több mézes hús

  3. Sajtos-tejfölös csirkemell Fahéjtól

    Sajtos-tejfölös csirkemell Fahéjtól

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    782

    Kalória

    66.4g

    Fehérje

    6.6g

    Szénhidrát

    52.1g

    Zsír

    Még több sajtos hús

  4. Franciás csirkeragu

    Franciás csirkeragu

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    363

    Kalória

    37.9g

    Fehérje

    19.4g

    Szénhidrát

    14.7g

    Zsír

    Még több ragu

  5. Tejszínes-kéksajtos tagliatelle fűszeres csirkemellel

    Tejszínes-kéksajtos tagliatelle fűszeres csirkemellel

    1adag

    Idő

    32p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    815

    Kalória

    46.1g

    Fehérje

    62g

    Szénhidrát

    41.9g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

  6. Tejfölös-ketchupos csirkeragu

    Tejfölös-ketchupos csirkeragu

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    842

    Kalória

    65.8g

    Fehérje

    25.4g

    Szénhidrát

    53.1g

    Zsír

    Még több ragu

  7. Csirkemell csíkok tejszínes sajtmártásban

    Csirkemell csíkok tejszínes sajtmártásban

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    417

    Kalória

    36g

    Fehérje

    7.9g

    Szénhidrát

    26.3g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

  8. Cukkinis csirketokány

    Cukkinis csirketokány

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    471

    Kalória

    18.9g

    Fehérje

    6.6g

    Szénhidrát

    41g

    Zsír

    Még több tokány

  9. Spenóttal töltött csirkemell

    Spenóttal töltött csirkemell

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    633

    Kalória

    75.9g

    Fehérje

    3.6g

    Szénhidrát

    33.7g

    Zsír

    Még több sajtos hús

  10. Sajtos hús Veres Maritól

    Sajtos hús Veres Maritól

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    638

    Kalória

    40.4g

    Fehérje

    14.3g

    Szénhidrát

    44.9g

    Zsír

    Még több sajtos hús

  11. Tökmagolajos sült csirkecomb

    Tökmagolajos sült csirkecomb

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    868

    Kalória

    45.2g

    Fehérje

    24.4g

    Szénhidrát

    64.8g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

  12. Stroganoff csirkecomb

    Stroganoff csirkecomb

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    641

    Kalória

    35.6g

    Fehérje

    14.1g

    Szénhidrát

    48.1g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

  13. Dubarry csirkemell ahogy Zsuzsi készíti

    Dubarry csirkemell ahogy Zsuzsi készíti

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    526

    Kalória

    31.1g

    Fehérje

    15.7g

    Szénhidrát

    36.4g

    Zsír

    Még több csőben sült húsok

  14. Lecsós csirketokány juhtúrós puliszkával

    Lecsós csirketokány juhtúrós puliszkával

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    961

    Kalória

    51.9g

    Fehérje

    72.1g

    Szénhidrát

    52.3g

    Zsír

    Még több tokány

  15. Sajtos-baconös-hagymás-tejfölös mártásban sült csirke

    Sajtos-baconös-hagymás-tejfölös mártásban sült csirke

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1716

    Kalória

    70.7g

    Fehérje

    76.6g

    Szénhidrát

    132.7g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

  16. Csirkés wrap

    Csirkés wrap

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    698

    Kalória

    41.9g

    Fehérje

    73.4g

    Szénhidrát

    26.7g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept