2020.11.30.
18 rakott húsos egytálétel - hiba nélkül!
Készülj vacsorára egy elronthatatlan rakott hússal! Variáld kedvenc alapanyagaiddal, pakold meg bőségesen, építsd saját ízlésed szerint! Mondjuk így...
-
Tavaszi rakottas
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
645
Kalória
46.7g
Fehérje
28.6g
Szénhidrát
38.7g
Zsír
-
Füstölt sajtos csirkemell krumplipürén
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
636
Kalória
56.8g
Fehérje
28g
Szénhidrát
32.1g
Zsír
-
Rakott csirkemell 4. - tejszínes-sonkás
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
711
Kalória
75.8g
Fehérje
5.9g
Szénhidrát
40.5g
Zsír
-
Csirkemell bazsalikomos besamel mártással
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
842
Kalória
59.6g
Fehérje
40.6g
Szénhidrát
46g
Zsír
-
Lusta asszony rakottasa
1adag
Idő
150p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
517
Kalória
25.4g
Fehérje
17.3g
Szénhidrát
38.5g
Zsír
-
Tepsis tarja Mártitól
1adag
Idő
130p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
666
Kalória
34.1g
Fehérje
22.8g
Szénhidrát
48.8g
Zsír
-
Gombás-paradicsomos rakottas
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
386
Kalória
39.5g
Fehérje
18.2g
Szénhidrát
18.5g
Zsír
-
Kolbászkrémes rakott hús
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1199
Kalória
65.5g
Fehérje
14.2g
Szénhidrát
96.6g
Zsír
-
Matróztál
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1159
Kalória
54.5g
Fehérje
43.1g
Szénhidrát
85.1g
Zsír
-
Krémes csirkemell burgonyaágyban
1adag
Idő
70p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
899
Kalória
45.7g
Fehérje
80.3g
Szénhidrát
42.4g
Zsír
-
Spenótos sertéscomb
1adag
Idő
130p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1292
Kalória
77.2g
Fehérje
111.8g
Szénhidrát
63.1g
Zsír
-
Parmezános húslepény
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
335
Kalória
36.1g
Fehérje
7.7g
Szénhidrát
16.9g
Zsír
-
Zöldfűszeres tarja burgonyaágyon
1adag
Idő
85p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1443
Kalória
49.5g
Fehérje
54.1g
Szénhidrát
114g
Zsír
-
Gombás-kakukkfüves ragu kenyérpaplan alatt
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
790
Kalória
38.9g
Fehérje
65.6g
Szénhidrát
41.2g
Zsír
-
Pásztorpite ahogy Gréti készíti
1adag
Idő
65p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
682
Kalória
36.1g
Fehérje
26.8g
Szénhidrát
43.6g
Zsír
-
Sajttal rakott hús
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
636
Kalória
48.3g
Fehérje
23.4g
Szénhidrát
37.8g
Zsír
-
Medvehagymás tepsis hús
1adag
Idő
110p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1342
Kalória
62.1g
Fehérje
98.3g
Szénhidrát
77.3g
Zsír
-
Csirkemájas rakott csirkemell
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
746
Kalória
83.6g
Fehérje
17.8g
Szénhidrát
35.4g
Zsír
Olvastad már?
Ezzel a 23 medvehagymás recepttel biztosítsd be magad márciusra!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Karamellás-almás süti cukormentesen
Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...
Klasszikus ludaskása libaaprólékból
A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...
Klasszikus magyar libaleves
A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Karamellás-almás süti cukormentesen
Legnépszerűbb cikkek
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Mosószer helyett ezt árultak: megdöbbentő eredményeket hozott a hatósági vizsgálat
A vizsgált mosóporok és folyékony mosószerek közel felénél talált valamilyen hiányosságot a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság. Az egyik készítmény 94 százalékban konyhasóból állt, miközben a tisztító hatóanyag aránya az egy százalékot sem érte el.
Perimenopauza: ezek a természetes módszerek segíthetnek, ha kínoznak a hőhullámok
Tudtad, hogy sokaknál már évekkel (akár egy évtizeddel!) az utolsó menstruáció előtt elkezdődnek a perimenopauzás tünetek? Lássuk, milyen természetes megoldás segíthet, ha hőhullámoktól kínlódunk.
Tojás vagy cottage cheese: melyik tesz jobbat a szívednek a...
A főtt tojás és a cottage cheese is kiváló fehérjeforrás, de a koleszterin, a telített zsír és a só mennyiségére sem árt figyelni, ha azt keressük, melyik jobb a szívünknek.
További cikkek
Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...
Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!
Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...
Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Top Receptek
Karamellás-almás süti cukormentesen
Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...
Klasszikus magyar libaleves
A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Karamellás-almás süti cukormentesen
- Klasszikus ludaskása libaaprólékból
- Klasszikus magyar libaleves
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
Még több friss recept