Gasztro

2020.11.30.

20 ínycsiklandó szendvicskrém reggelihez és vacsorához

Nosalty profilképe Nosalty

Egy kései finom reggelihez rengeteg finom szendvicskrémet lehet készíteni, ráadásul pillanatok alatt. Legyen humusz, hal vagy zöldborsó, itt megtalálod a legjobbat!

  1. Halkrém SüniSüti konyhájából

    Halkrém SüniSüti konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    164

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    1.9g

    Szénhidrát

    13.8g

    Zsír

    Még több halkrém

  2. Májkrém házilag Iluskától

    Májkrém házilag Iluskától

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    377

    Kalória

    36.1g

    Fehérje

    6.7g

    Szénhidrát

    22.3g

    Zsír

    Még több májkrém

  3. Fűszervaj

    Fűszervaj

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    471

    Kalória

    1.5g

    Fehérje

    3.7g

    Szénhidrát

    51.5g

    Zsír

    Még több házi vaj

  4. Csirkés szendvicskrém

    Csirkés szendvicskrém

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    318

    Kalória

    16.5g

    Fehérje

    8.7g

    Szénhidrát

    24.2g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

  5. Sárgarépás-köményes túrókrém

    Sárgarépás-köményes túrókrém

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    169

    Kalória

    16.7g

    Fehérje

    6.9g

    Szénhidrát

    7.5g

    Zsír

    Még több sós túrókrém

  6. Hagymás retekkrém

    Hagymás retekkrém

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    221

    Kalória

    13.3g

    Fehérje

    9.5g

    Szénhidrát

    14.5g

    Zsír

    Még több sós túrókrém

  7. Brokkolis-túrós szendvicskrém

    Brokkolis-túrós szendvicskrém

    1adag

    Idő

    17p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    217

    Kalória

    14.7g

    Fehérje

    5.6g

    Szénhidrát

    14.3g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

  8. Cukkinis camembertes szendvicskrém

    Cukkinis camembertes szendvicskrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    478

    Kalória

    29g

    Fehérje

    15.5g

    Szénhidrát

    35.1g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

  9. Tojásos-tonhalas szendvicskrém újhagymával

    Tojásos-tonhalas szendvicskrém újhagymával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    439

    Kalória

    25.1g

    Fehérje

    54.5g

    Szénhidrát

    13.4g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

  10. Körözött Tomatotree konyhájából

    Körözött Tomatotree konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    214

    Kalória

    7.4g

    Fehérje

    3.3g

    Szénhidrát

    19.1g

    Zsír

    Még több körözött

  11. Halas szendvicskrém

    Halas szendvicskrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    356

    Kalória

    31.5g

    Fehérje

    3.7g

    Szénhidrát

    23.5g

    Zsír

    Még több halkrém

  12. Guacamole szendvicskrém

    Guacamole szendvicskrém

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    180

    Kalória

    2.2g

    Fehérje

    9.2g

    Szénhidrát

    16.5g

    Zsír

    Még több avokádókrém

  13. Citromos zöldborsókrém

    Citromos zöldborsókrém

    1adag

    Idő

    13p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    67

    Kalória

    2.8g

    Fehérje

    7.8g

    Szénhidrát

    2.9g

    Zsír

    Még több zöldségkrém

  14. Fűszeres-ízes tepertőkrém

    Fűszeres-ízes tepertőkrém

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    387

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    1.1g

    Szénhidrát

    38.7g

    Zsír

    Még több tepertőkrém

  15. Avokádókrém Gizi konyhájából

    Avokádókrém Gizi konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    149

    Kalória

    2.4g

    Fehérje

    10.8g

    Szénhidrát

    12.4g

    Zsír

    Még több avokádókrém

  16. Tojásos lencsekrém

    Tojásos lencsekrém

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    322

    Kalória

    21.6g

    Fehérje

    30.9g

    Szénhidrát

    12.6g

    Zsír

    Még több zöldségkrém

  17. Olívás túrókrém

    Olívás túrókrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    160

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    4.7g

    Szénhidrát

    10.7g

    Zsír

    Még több sós túrókrém

  18. Joghurtos cukkinikrém

    Joghurtos cukkinikrém

    1adag

    Idő

    11p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    38

    Kalória

    1.8g

    Fehérje

    4.7g

    Szénhidrát

    1.8g

    Zsír

    Még több zöldségkrém

  19. Padlizsánkrém 13. - mézes

    Padlizsánkrém 13. - mézes

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    90

    Kalória

    1.3g

    Fehérje

    8.9g

    Szénhidrát

    6.2g

    Zsír

    Még több padlizsánkrém

  20. Gombapaté uborka-chutneyval

    Gombapaté uborka-chutneyval

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    303

    Kalória

    7.7g

    Fehérje

    15.5g

    Szénhidrát

    24.1g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lekváros linzer

linzer

Lekváros linzer

Imádott receptünk! Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve ...

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

dióbél tálban

Életmód

6 buktató, amibe mindnyájan beleütközünk, amikor olajos magvakat nassolunk

Sokan gondoljuk, hogy minden olajos mag kiváló ómega–3-forrás, miközben észrevétlenül meg is ettünk egy egész zacskóval kedvenc pisztáciánkból, kesudiónkból. De tudtad például, hogy nem mindegyik olajos mag gazdag ómega-3-ban, vagy hogy mennyire kalóriadúsak?

Brecz Judit

Libacomb

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Nosalty

őszi levelek kitakarítása az ereszcsatornából

Életmód

Ne halogasd az eresztakarítást! 5 dolog a ház körül, amit...

A hideg hónapok beköszöntével nemcsak a kertet és a teraszt érdemes felkészíteni a téli időjárásra, hanem az otthonunk kevésbé szem előtt lévő részeit is. Mutatunk 5 fontos, ház körüli teendőt, amellyel megelőzheted a fagy okozta károkat és a költséges javításokat.

Nosalty

További cikkek

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Egyszerű sütőtöktócsni

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Sütőtöktócsni készül extra krémes salátával és...

A tócsnink ma nem krumpliból, hanem sütőtökből készül, mellé főtt tojásos krémes burgonyasalátát kavarunk, a sort pedig csokis piskótával zárjuk.

Libacomb

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Még több cikk

Top Receptek

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

egyszeru-sutotoktocsni

tócsni

Egyszerű sütőtöktócsni

Reszelt sütőtökből egyszerűen és gyorsan süthetünk ropogós, mégis szaftos tócsnikat. Magukban, mártogatóssal, de köretként is megállják a helyüket.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept