Karácsony

2020.12.25.

21 gyors sós vendégváró

Nosalty profilképe Nosalty

A negyedéves cukorszükséglet néhány nap alatt történő bevitele után jöjjenek a legjobb sós aprósütik - nem mellesleg a vendégvárás tökéletes kellékei.

Egy szelet mákosbejgli reggelire, tízóraira egy kocka nagyiféle soklapos krémes, utána 4-5 vaníliás hókifli, 1-2 szaloncukor és fáról lopott mézeskalács, amelyre rácsúszik néhány szem ajándék bonbon. Ha a karácsonyi lázban picit túltoltuk a cukrot, esetleg fogyóban a süteményadag, a vendégek fele viszont még hátravan, válogassunk bátran a következő szuper aprósüti-receptek közül! Gyorsak, sósak, aprók, imádjuk őket.

  1. Extra gyors sajtos rúd

    Extra gyors sajtos rúd

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    570

    Kalória

    14.2g

    Fehérje

    49.4g

    Szénhidrát

    34.6g

    Zsír

    Még több sajtos rúd

  2. Gyors pizzás csiga Annától

    Gyors pizzás csiga Annától

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    470

    Kalória

    20.4g

    Fehérje

    28g

    Szénhidrát

    30g

    Zsír

    Még több sós csiga

  3. Vegyes töltött csillagok

    Vegyes töltött csillagok

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    703

    Kalória

    30.1g

    Fehérje

    43.3g

    Szénhidrát

    45.7g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  4. Gyors sajtos háromszög

    Gyors sajtos háromszög

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    1568

    Kalória

    37.2g

    Fehérje

    161.2g

    Szénhidrát

    84.1g

    Zsír

    Még több töltött tekercs

  5. Gyors fűszeres kifli, ahogy nyultanti készíti

    Gyors fűszeres kifli, ahogy nyultanti készíti

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    666

    Kalória

    22.6g

    Fehérje

    79.9g

    Szénhidrát

    27.5g

    Zsír

    Még több töltött kifli

  6. Anyu sajtos pogácsája

    Anyu sajtos pogácsája

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    668

    Kalória

    18.3g

    Fehérje

    67.5g

    Szénhidrát

    35.5g

    Zsír

    Még több sajtos pogácsa

  7. Ripsz-ropsz sajtos

    Ripsz-ropsz sajtos

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    763

    Kalória

    12.8g

    Fehérje

    48.3g

    Szénhidrát

    57.8g

    Zsír

    Még több sajtos rúd

  8. Fokhagymás-baconös csavart grissini

    Fokhagymás-baconös csavart grissini

    1adag

    Idő

    22p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    818

    Kalória

    22.8g

    Fehérje

    85.8g

    Szénhidrát

    42.6g

    Zsír

    Még több grissini

  9. Mákos kenyérrudacskák

    Mákos kenyérrudacskák

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    306

    Kalória

    8.6g

    Fehérje

    53.3g

    Szénhidrát

    6.2g

    Zsír

    Még több grissini

  10. Grissini magvakkal és sajttal

    Grissini magvakkal és sajttal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    651

    Kalória

    20.2g

    Fehérje

    85.3g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több grissini

  11. Békebeli sós teasütemény

    Békebeli sós teasütemény

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    583

    Kalória

    10.9g

    Fehérje

    49.3g

    Szénhidrát

    38g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  12. Ropogós diétás magos kréker

    Ropogós diétás magos kréker

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    101

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    6.7g

    Szénhidrát

    6.4g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  13. Koktél kréker

    Koktél kréker

    1adag

    Idő

    19p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    561

    Kalória

    14.2g

    Fehérje

    77.4g

    Szénhidrát

    24g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  14. Csípős ötmagos keksz

    Csípős ötmagos keksz

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    238

    Kalória

    5.1g

    Fehérje

    26g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  15. Sajtos tökmagos kockák

    Sajtos tökmagos kockák

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1206

    Kalória

    28.5g

    Fehérje

    111.6g

    Szénhidrát

    72.3g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  16. Juhtúrós párna

    Juhtúrós párna

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    426

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    24.5g

    Szénhidrát

    31.1g

    Zsír

    Még több párna

  17. Juhtúrós pogácsa Fahéj konyhájából

    Juhtúrós pogácsa Fahéj konyhájából

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    564

    Kalória

    18.6g

    Fehérje

    63g

    Szénhidrát

    25.6g

    Zsír

    Még több juhtúrós pogácsa

  18. Túrós kocka Andi konyhájából

    Túrós kocka Andi konyhájából

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    544

    Kalória

    12.7g

    Fehérje

    34.2g

    Szénhidrát

    39.5g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  19. Szezámmagos sós perec

    Szezámmagos sós perec

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    653

    Kalória

    19.2g

    Fehérje

    103.4g

    Szénhidrát

    16.4g

    Zsír

    Még több perec

  20. Sajtos sós rudak Glasertől

    Sajtos sós rudak Glasertől

    1adag

    Idő

    42p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    299

    Kalória

    8.9g

    Fehérje

    20.3g

    Szénhidrát

    20.4g

    Zsír

    Még több sajtos rúd

  21. Sajtos-köményes sós tallér

    Sajtos-köményes sós tallér

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    473

    Kalória

    14.6g

    Fehérje

    49.2g

    Szénhidrát

    23.7g

    Zsír

    Még több sajtos tallér

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept