2020.11.30.
21 könnyű nyári szendvicskrém
Ne kapcsold be a sütőt, inkább dobj össze friss, nyári zöldségekből egy könnyű szendvicskrémet! Készíts mellé pirítóst és salátákat - hidd el, ez fog most a legjobban esni.
-
Paradicsomos grillvaj
1adag
Idő
5p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
107
Kalória
1.2g
Fehérje
4g
Szénhidrát
10.3g
Zsír
-
Cukkinis camembertes szendvicskrém
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
478
Kalória
29g
Fehérje
15.5g
Szénhidrát
35.1g
Zsír
-
Articsókakrém
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
223
Kalória
3.1g
Fehérje
8.8g
Szénhidrát
20.9g
Zsír
-
Háromsajtos szendvicskrém
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
458
Kalória
18.3g
Fehérje
5g
Szénhidrát
39.4g
Zsír
-
Retro melegszendvicskrémek
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
556
Kalória
25.7g
Fehérje
50.8g
Szénhidrát
28.1g
Zsír
-
Ajvár padlizsánnal
1adag
Idő
105p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
108
Kalória
1.6g
Fehérje
10.8g
Szénhidrát
7.4g
Zsír
-
Joghurtos-juhtúrós karfiolkrém
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
136
Kalória
7.4g
Fehérje
16.3g
Szénhidrát
5.7g
Zsír
-
Babpaté kakukkfűvel
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
690
Kalória
45.9g
Fehérje
126g
Szénhidrát
2.4g
Zsír
-
Fetás céklakrém
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
148
Kalória
4.9g
Fehérje
6g
Szénhidrát
11.9g
Zsír
-
Rukkolás mungóbabkrém
1adag
Idő
5p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
759
Kalória
26.1g
Fehérje
70.8g
Szénhidrát
44g
Zsír
-
Metélőhagymás vajkrém házilag
1adag
Idő
5p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
96
Kalória
2g
Fehérje
3.3g
Szénhidrát
8.7g
Zsír
-
Tökmagkrém
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
233
Kalória
7g
Fehérje
20.2g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
-
Tojáskrém suliszendvicsbe Gréti konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
224
Kalória
6.9g
Fehérje
2.7g
Szénhidrát
20.2g
Zsír
-
Kolbászkrém
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
416
Kalória
11.4g
Fehérje
0.4g
Szénhidrát
41.3g
Zsír
-
Citromos zellerkrém
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
107
Kalória
1.7g
Fehérje
11.4g
Szénhidrát
6.9g
Zsír
-
Rukkolás csicserikrém
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
226
Kalória
11.1g
Fehérje
33.2g
Szénhidrát
6.1g
Zsír
-
Sárgarépakrém
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
126
Kalória
6.3g
Fehérje
6.3g
Szénhidrát
8.6g
Zsír
-
Padlizsánkrém 13. - mézes
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
90
Kalória
1.3g
Fehérje
8.9g
Szénhidrát
6.2g
Zsír
-
Brokkolipástétom
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
395
Kalória
7.2g
Fehérje
9.4g
Szénhidrát
37.7g
Zsír
-
Pikáns avokádókrém
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
112
Kalória
2.4g
Fehérje
6.3g
Szénhidrát
9.6g
Zsír
-
Citromos zöldborsókrém
1adag
Idő
13p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
67
Kalória
2.8g
Fehérje
7.8g
Szénhidrát
2.9g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Fokhagymás mini bagettek
A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...
Kapros-mozzarellás túrópuffancs
Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!
Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...
Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!
A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...
Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!
Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly
Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.
További cikkek
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...
Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.
Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségkrokett készül izgalmas majonézes salátával és...
Leves híján sem szomorkodunk, hiszen gazdag majonézes saláta, tökkrokett és édes péksüti boldogít minket!
Top Receptek
Ludaskása
Soha nem szerettem a ludaskását. Nem is nagyon szerethettem, anyukám soha sem csinált, távoli rokonoknál kóstolva meg...nem tett rám mély benyomást, na. Ha meg a Márton-napi össznépi ...
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Még több top recept
Friss receptek
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
Még több friss recept