Gasztro

2021.07.19.

23 majonézes saláta - a kedvenceitekből

Mindenféle terülj-terülj asztalkám kedvence egy tejföltől és majonéztől tocsogó hideg salátatál. Próbáld ki zellerrel, csicseriborsóval, vagy maradj a jól bevált franciánál!

  1. Franciasaláta

    Franciasaláta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    215

    Kalória

    4.6g

    Fehérje

    18.7g

    Szénhidrát

    14.1g

    Zsír

    Még több franciasaláta

  2. Színes húsvéti túrós-sonkás saláta

    Színes húsvéti túrós-sonkás saláta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    259

    Kalória

    25.8g

    Fehérje

    12.3g

    Szénhidrát

    11.3g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

  3. Majonézes saláta tojással és kecskesajttal

    Majonézes saláta tojással és kecskesajttal

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    906

    Kalória

    44.2g

    Fehérje

    49.6g

    Szénhidrát

    61.2g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

  4. Majonézes csicseriborsó saláta

    Majonézes csicseriborsó saláta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    995

    Kalória

    46.6g

    Fehérje

    146.1g

    Szénhidrát

    28.3g

    Zsír

    Még több csicseriborsó-saláta

  5. Majonézes húsvéti saláta

    Majonézes húsvéti saláta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    930

    Kalória

    12.8g

    Fehérje

    40.3g

    Szénhidrát

    82.2g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

  6. Lilahagymás majonézes kukoricasaláta

    Lilahagymás majonézes kukoricasaláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    416

    Kalória

    6.1g

    Fehérje

    29.2g

    Szénhidrát

    34g

    Zsír

    Még több kukoricasaláta

  7. Tormás-citromos krumplisaláta

    Tormás-citromos krumplisaláta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    344

    Kalória

    5.8g

    Fehérje

    31.6g

    Szénhidrát

    22.8g

    Zsír

    Még több krumplisaláta

  8. Újhagyma saláta

    Újhagyma saláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    53

    Kalória

    1.3g

    Fehérje

    6.4g

    Szénhidrát

    3.1g

    Zsír

    Még több zöldsaláta

  9. Majonézes káposztasaláta helena konyhájából

    Majonézes káposztasaláta helena konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    505

    Kalória

    7.2g

    Fehérje

    32.9g

    Szénhidrát

    41.1g

    Zsír

    Még több káposztasaláta

  10. Majonézes sajtsaláta

    Majonézes sajtsaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    690

    Kalória

    29g

    Fehérje

    12.6g

    Szénhidrát

    58.9g

    Zsír

    Még több sajtsaláta

  11. Nepáli tojássaláta

    Nepáli tojássaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    411

    Kalória

    22.8g

    Fehérje

    8.8g

    Szénhidrát

    31.4g

    Zsír

    Még több tojássaláta

  12. Waldorf saláta klivi konyhájából

    Waldorf saláta klivi konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    375

    Kalória

    6.3g

    Fehérje

    27.6g

    Szénhidrát

    29.1g

    Zsír

    Még több zellersaláta

  13. Orosz majonézes-céklás tojássaláta

    Orosz majonézes-céklás tojássaláta

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    581

    Kalória

    18.2g

    Fehérje

    28.8g

    Szénhidrát

    45.7g

    Zsír

    Még több tojássaláta

  14. Koronázási saláta

    Koronázási saláta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    687

    Kalória

    29.8g

    Fehérje

    51.7g

    Szénhidrát

    48.4g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

  15. Boeuf saláta

    Boeuf saláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    354

    Kalória

    15g

    Fehérje

    16.8g

    Szénhidrát

    26.2g

    Zsír

    Még több hússaláta

  16. Virslis-almás-majonézes saláta

    Virslis-almás-majonézes saláta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    656

    Kalória

    25g

    Fehérje

    43.2g

    Szénhidrát

    44.3g

    Zsír

    Még több virslisaláta

  17. Gránátalma saláta

    Gránátalma saláta

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    243

    Kalória

    14.5g

    Fehérje

    30.9g

    Szénhidrát

    7.4g

    Zsír

    Még több különleges saláták

  18. Károlyi saláta

    Károlyi saláta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    731

    Kalória

    14.1g

    Fehérje

    40.6g

    Szénhidrát

    59g

    Zsír

    Még több krumplisaláta

  19. Hússaláta Glaser konyhájából

    Hússaláta Glaser konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    201

    Kalória

    13.6g

    Fehérje

    3.1g

    Szénhidrát

    14.9g

    Zsír

    Még több hússaláta

  20. Brutus saláta

    Brutus saláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    716

    Kalória

    40.1g

    Fehérje

    13g

    Szénhidrát

    55.3g

    Zsír

    Még több hússaláta

  21. Tejszínes tormás káposztasaláta

    Tejszínes tormás káposztasaláta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    186

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    27.2g

    Szénhidrát

    8.3g

    Zsír

    Még több káposztasaláta

  22. Orosz hússaláta

    Orosz hússaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    336

    Kalória

    16.4g

    Fehérje

    15.5g

    Szénhidrát

    23.9g

    Zsír

    Még több hússaláta

  23. Tojássaláta Flórától

    Tojássaláta Flórától

    1adag

    Idő

    28p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    420

    Kalória

    16.6g

    Fehérje

    5g

    Szénhidrát

    37.4g

    Zsír

    Még több tojássaláta

Olvastad már?

21+1 újragondolt húsvéti sonkavariáció - ahogy még nem próbáltad!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Klasszikus lúdlábtorta, fehér tortatálon tálalva, étcsokoládé-krémmel és meggyszemekkel

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

fejét fogó idős hölgy ül a kanapén

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

50-60 körüli jól szituált, mosolygó nő vércukrot mér az ujján, konyhaasztalnál ülve

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

kürtőskalácsok csomagolva

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili

További cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Hamis tepertős papucs szilvalekvárral

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Erdélyi zöldségkrém és gombócleves készül házi,...

Hibátlan receptek Erdély mélyéről melengető ízekkel, zöldséges, füstös mártogatóssal, húsos csorbával és szilvalekváros papuccsal.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept