Gasztro

2020.11.30.

23 krémes házi puding, ami sokkal finomabb, mint a bolti zacskós

Az édes krémek közül a puding sokunk nagy kedvence, természetesen leginkább akkor, ha csodás alapanyagokból, házilag készül - főzd meg, hűtsd le, díszítsd nyári gyümölccsel!

  1. Chia puding málnával

    Chia puding málnával

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    254

    Kalória

    3.7g

    Fehérje

    11.8g

    Szénhidrát

    23.6g

    Zsír

    Még több puding

  2. Házi vaníliás puding meggyel

    Házi vaníliás puding meggyel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    191

    Kalória

    5.7g

    Fehérje

    26.7g

    Szénhidrát

    5.3g

    Zsír

    Még több puding

  3. Kókuszos chia puding friss eperrel

    Kókuszos chia puding friss eperrel

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    259

    Kalória

    3g

    Fehérje

    15.7g

    Szénhidrát

    22.5g

    Zsír

    Még több puding

  4. Krémes rizspuding nyers eperkompóttal

    Krémes rizspuding nyers eperkompóttal

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    153

    Kalória

    1.6g

    Fehérje

    32.9g

    Szénhidrát

    2g

    Zsír

    Még több puding

  5. Mangó puding

    Mangó puding

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    260

    Kalória

    4.5g

    Fehérje

    41.8g

    Szénhidrát

    9.4g

    Zsír

    Még több puding

  6. Igazi főzött vaníliapuding

    Igazi főzött vaníliapuding

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    244

    Kalória

    7g

    Fehérje

    33.2g

    Szénhidrát

    7.8g

    Zsír

    Még több puding

  7. Török rizspuding

    Török rizspuding

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    219

    Kalória

    6.5g

    Fehérje

    35g

    Szénhidrát

    3.8g

    Zsír

    Még több puding

  8. Áfonyás tápiókapuding

    Áfonyás tápiókapuding

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    348

    Kalória

    2g

    Fehérje

    61.1g

    Szénhidrát

    11.2g

    Zsír

    Még több puding

  9. Brazil tejpuding - Pudim de Leite

    Brazil tejpuding - Pudim de Leite

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    304

    Kalória

    11.9g

    Fehérje

    40g

    Szénhidrát

    10.2g

    Zsír

    Még több puding

  10. Kókuszpuding

    Kókuszpuding

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    555

    Kalória

    5.9g

    Fehérje

    24.9g

    Szénhidrát

    51.8g

    Zsír

    Még több puding

  11. Csokoládépuding zselével házilag - Csokipuding 2.

    Csokoládépuding zselével házilag - Csokipuding 2.

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    186

    Kalória

    2.9g

    Fehérje

    35.1g

    Szénhidrát

    4g

    Zsír

    Még több puding

  12. Citrompuding szedermártással

    Citrompuding szedermártással

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    528

    Kalória

    6.3g

    Fehérje

    64.5g

    Szénhidrát

    26.4g

    Zsír

    Még több puding

  13. Gyümölcsös tápióka puding

    Gyümölcsös tápióka puding

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    632

    Kalória

    3.7g

    Fehérje

    110.5g

    Szénhidrát

    21.9g

    Zsír

    Még több puding

  14. Csokoládépuding avokádóból

    Csokoládépuding avokádóból

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    336

    Kalória

    4.3g

    Fehérje

    41.7g

    Szénhidrát

    21.8g

    Zsír

    Még több puding

  15. Kardamomos vanília desszert

    Kardamomos vanília desszert

    1adag

    Idő

    22p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    260

    Kalória

    5.1g

    Fehérje

    34.1g

    Szénhidrát

    10.3g

    Zsír

    Még több puding

  16. Fahéjas-kakaós chia puding aranykivivel

    Fahéjas-kakaós chia puding aranykivivel

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    139

    Kalória

    4.8g

    Fehérje

    25g

    Szénhidrát

    3.5g

    Zsír

    Még több puding

  17. Sült barackpuding 1905-ből

    Sült barackpuding 1905-ből

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    165

    Kalória

    4.7g

    Fehérje

    19.4g

    Szénhidrát

    7.9g

    Zsír

    Még több puding

  18. Vaníliapuding házilag

    Vaníliapuding házilag

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    511

    Kalória

    8.4g

    Fehérje

    46.5g

    Szénhidrát

    31.4g

    Zsír

    Még több puding

  19. Szójapuding gyümölcssalátával

    Szójapuding gyümölcssalátával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    251

    Kalória

    5.1g

    Fehérje

    54.8g

    Szénhidrát

    2.5g

    Zsír

    Még több puding

  20. Levendulás-sárgabarackos kölespuding

    Levendulás-sárgabarackos kölespuding

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    404

    Kalória

    14.5g

    Fehérje

    68.3g

    Szénhidrát

    6.9g

    Zsír

    Még több puding

  21. Darapuding feketeerdő módra

    Darapuding feketeerdő módra

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    477

    Kalória

    8.6g

    Fehérje

    50.7g

    Szénhidrát

    26.6g

    Zsír

    Még több puding

  22. Krémes citrompuding

    Krémes citrompuding

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    252

    Kalória

    8g

    Fehérje

    37.4g

    Szénhidrát

    6g

    Zsír

    Még több puding

  23. Karamellpuding Katharosz konyhájából

    Karamellpuding Katharosz konyhájából

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    203

    Kalória

    6.6g

    Fehérje

    31.9g

    Szénhidrát

    4.7g

    Zsír

    Még több puding

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Zöldfűszeres, libatöpörtyűs zsírral megkent kenyér lilahagymával és zöldpaprikával, fehér tányéron tálalva.

tepertőkrém

Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel

Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Felvágottak

KonyhaPro

Miért ilyen olcsó a szupermarketekben kapható felvágott? Egy hentes elárulta,...

A szupermarketek és diszkontáruházak húskészítményei gyakran jóval olcsóbbak, mint a hagyományos hentesüzletek termékei. Az alacsony ár azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy ugyanazt a minőséget kapjuk kevesebb pénzért. Egy német hentesmester szerint a magas víztartalom és a feldolgozás módja is szerepet játszhat az árkülönbségben.

Nosalty

Menopauza alatt a hasadra rakódott a zsír? 11 tipp, amit bevethetsz az úszógumi ellen

KonyhaPro

Menopauza alatt a hasadra rakódott a zsír? 11 tipp, amit...

A menopauza körüli hormonális változások miatt a zsír könnyebben rakódhat a has környékére. Mutatjuk, milyen életmódbeli változtatások segíthetnek a hasi hízás mérséklésében.

Nosalty

langyos fodroskel-saláta

KonyhaPro

Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...

Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.

Nosalty

További cikkek

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

fejét fogó idős hölgy ül a kanapén

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

csirketócsni

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...

Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.

Még több cikk

Top Receptek

csirketocsni

bundás hús

Csirketócsni

Tudom, a tócsni burgonyás étel, de.....mivel ennek az elkészítése hasonló hozzá, így találó az elnevezés :)......úgy gondoltam, miért ne lehetne csirkemellből hasonlóképpen ...

savanyu-krumplileves-ecet-tejfol-burgonya-leves

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

az-eredeti-legenyfogo-leves

legényfogó leves

Az eredeti legényfogó leves

A legényfogó leves egy tartalmas, krémes tradícionális magyar raguleves, amelyet gyakran azért készítettek, hogy elnyerjék a legények szívét – így kapta a nevét is. Gazdag íze és ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept