Gasztro

2020.11.30.

25 isteni, ízig-vérig magyaros fogás

Nosalty profilképe Nosalty

A sushik és a hamburgerek világában néha életmentő lehet egy jól elkészített magyaros fogás. Ha igazán hazai ízekre vágysz, őket vedd fel most a konyhád étlapjára!

  1. Frankfurti leves 3.

    Frankfurti leves 3.

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    455

    Kalória

    16.9g

    Fehérje

    25.7g

    Szénhidrát

    32.6g

    Zsír

    Még több frankfurti leves

  2. Tócsni 3.

    Tócsni 3.

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1571

    Kalória

    14.9g

    Fehérje

    66.2g

    Szénhidrát

    140.9g

    Zsír

    Még több tócsni

  3. Almás bögrés

    Almás bögrés

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    975

    Kalória

    17.1g

    Fehérje

    122.9g

    Szénhidrát

    48.3g

    Zsír

    Még több bögrés süti

  4. Sárgaborsó-krémleves egyszerűen

    Sárgaborsó-krémleves egyszerűen

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    542

    Kalória

    28.8g

    Fehérje

    58.2g

    Szénhidrát

    22.6g

    Zsír

    Még több krémleves

  5. Mézes krémes

    Mézes krémes

    1adag

    Idő

    84p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    787

    Kalória

    8.1g

    Fehérje

    96.1g

    Szénhidrát

    41.5g

    Zsír

    Még több mézes krémes

  6. Kefíres lángos 1.

    Kefíres lángos 1.

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1573

    Kalória

    36.1g

    Fehérje

    136.6g

    Szénhidrát

    98g

    Zsír

    Még több kefires lángos

  7. Resztelt csirkemáj

    Resztelt csirkemáj

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    465

    Kalória

    30.5g

    Fehérje

    8.3g

    Szénhidrát

    33.6g

    Zsír

    Még több resztelt máj

  8. Máglyarakás

    Máglyarakás

    1adag

    Idő

    57p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    774

    Kalória

    16.7g

    Fehérje

    76.7g

    Szénhidrát

    40.3g

    Zsír

    Még több máglyarakás

  9. Csirkezúzapörkölt 2.

    Csirkezúzapörkölt 2.

    1adag

    Idő

    130p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    244

    Kalória

    22.9g

    Fehérje

    5.6g

    Szénhidrát

    14.1g

    Zsír

    Még több zúzapörkölt

  10. Hajtogatott tepertős pogácsa Anditól

    Hajtogatott tepertős pogácsa Anditól

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    600

    Kalória

    15.3g

    Fehérje

    67.2g

    Szénhidrát

    29g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  11. Sódarral töltött krumplis bodag

    Sódarral töltött krumplis bodag

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    715

    Kalória

    21.1g

    Fehérje

    74.5g

    Szénhidrát

    36.8g

    Zsír

    Még több kenyérlángos

  12. Mustáros tarja hagymás krumplival

    Mustáros tarja hagymás krumplival

    1adag

    Idő

    51p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    673

    Kalória

    31.7g

    Fehérje

    41.6g

    Szénhidrát

    42.6g

    Zsír

    Még több sült tarja

  13. Répaleves

    Répaleves

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    300

    Kalória

    6.7g

    Fehérje

    33.1g

    Szénhidrát

    17g

    Zsír

    Még több sárgarépakrém-leves

  14. Birsalma pite

    Birsalma pite

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1253

    Kalória

    16.4g

    Fehérje

    199.1g

    Szénhidrát

    45.4g

    Zsír

    Még több gyümölcsös pite

  15. Magyaros tatár beefsteak

    Magyaros tatár beefsteak

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    585

    Kalória

    40.7g

    Fehérje

    51.5g

    Szénhidrát

    23.6g

    Zsír

    Még több tatár beefsteak

  16. Rakott savanyú káposzta

    Rakott savanyú káposzta

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    564

    Kalória

    30.6g

    Fehérje

    46.5g

    Szénhidrát

    28.3g

    Zsír

    Még több rakott káposzta

  17. Sarkadi pecsenye

    Sarkadi pecsenye

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    621

    Kalória

    48.4g

    Fehérje

    9.5g

    Szénhidrát

    41.7g

    Zsír

    Még több pecsenye

  18. Mézes-narancsos csirkecomb

    Mézes-narancsos csirkecomb

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    429

    Kalória

    23.3g

    Fehérje

    39g

    Szénhidrát

    21g

    Zsír

    Még több narancsos hús

  19. Diós tejbegríz

    Diós tejbegríz

    1adag

    Idő

    12p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    625

    Kalória

    15.2g

    Fehérje

    57.1g

    Szénhidrát

    39.1g

    Zsír

    Még több Tejbegríz

  20. Krumplis tészta

    Krumplis tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    474

    Kalória

    13.1g

    Fehérje

    84.4g

    Szénhidrát

    9.3g

    Zsír

    Még több krumplis tészta

  21. Paprikás krumpli kolbásszal

    Paprikás krumpli kolbásszal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    395

    Kalória

    12.4g

    Fehérje

    35.2g

    Szénhidrát

    23.2g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

  22. Tojásos töltött buci

    Tojásos töltött buci

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    544

    Kalória

    24.7g

    Fehérje

    45.9g

    Szénhidrát

    29g

    Zsír

    Még több szendvicskülönlegességek

  23. Kókuszkocka Vénusztól

    Kókuszkocka Vénusztól

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1346

    Kalória

    18.3g

    Fehérje

    145.3g

    Szénhidrát

    78.8g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  24. Tojáskrémleves

    Tojáskrémleves

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    328

    Kalória

    12g

    Fehérje

    11.6g

    Szénhidrát

    23.4g

    Zsír

    Még több tojásleves

  25. Zserbógolyó ahogy Jacqueline készíti

    Zserbógolyó ahogy Jacqueline készíti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    238

    Kalória

    4.1g

    Fehérje

    26.4g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több desszertgolyó

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Vegán katsu curry, párolt rizzsel és ropógos rántott sütőtökkel, apróra vágott újhagymával megszórva.

zöldséges egytálétel

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel

A katsu curry népszerű japán fogás, amely eredetileg pankómorzsában kipanírozott húsból, sűrű, fűszeres japán curry szószból és rizsből áll. Ebben a változatban a hús helyét ...

Krémes pumpkin spice tejberizs bögrében tálalva, tetején juharsziruppal és fahéjjal megszórva, sütőtökdarabokkal díszítve.

tejberizs

Pumpkin spice tejberizs

Krémes, fűszeres kanalaznivaló édesség: ez a pumpkin spice tejberizs, ami tökéletes desszert az őszi bekuckózós estékhez. A sütőtök és a melengető fűszerek tökéletesen ...

Szilvalekváros papucsok fehér porcelántányéron, körülötte szilvaszemek

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Még több recept

Neked ajánljuk

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel videó

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel

Legnépszerűbb cikkek

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

fiatal női ápoló egy idős, mosolygós nénit ölel át

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

töltött burgonya gombamártással

Életmód

Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...

Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

mediterrán fogás fehér húsú halból zöldségekkel

Gasztro

Új kutatás: az 50 felettiek körében az egyik legnépszerűbb étrend...

50 felett különösen érdekes lehet, milyen ételek kerülnek a tányérra. Egy friss kutatás a mediterrán étrend és a pszichológiai jóllét kapcsolatát vizsgálta.

Nosalty

Padlizsánropogós tejfölbundában

Gasztro

Nosalty 7 nap, 7 étel: extra bundába bugyolált húsok és...

Sokmagvas húsgolyó, tejfölbundás padlizsánropogós, ragacsos bundájú kínai csirke, joghurtbundás cukkini - minden van, és még annál is több! Jó étvágyat nektek a hétre!

Brecz Judit

KFC jellegű csirkecombok

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Paradicsomos leves, fűszeres csirke és szilvás...

A mai fogások tökéletes ebédmenüt alkotnak.

Macsuga Viktória

További cikkek

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Zuhanyzás utáni hiba - szakértő válaszol

Otthon

Zuhanyzás után ezt az egy hibát rengetegen elkövetik

Zuhanyzás után sokan rögtön kitárják a fürdőszoba ajtaját, hogy gyorsabban eltűnjön a pára. Csakhogy szakértők szerint nem mindig ez a legjobb megoldás, sőt bizonyos esetekben még ronthatunk is vele a helyzeten.

Hummuszos tészta sült paradicsommal és olajbogyóval

Gasztro

Nosalty Heti Menü: fehérje- és rostdús hetet tartunk húsos és...

Hummusz, , bab, csirke- és pulykamell, lazac, túró, zab, ricotta, tofu.... együnk fehérje- és rostdúsan a következő héten!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

mogyorovajas-mascarpone-kremes-kakaos-szelet

krémes süti

Mogyoróvajas-mascarpone krémes kakaós szelet

Elkezdtem egy kakaós lapot készíteni, és közben kigondoltam milyen lesz a krémje...mogyoróvaj a pennyben is kapható, ez a világos bézs színű, ami nem nutella!! Valami isteni ízvilág a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept