2021.01.16.
28 HÁZI KIFLI a paprikáson, kefiresen és hagymáson át a sajtosig
Nem sok jobb dolog van, mint saját, házi készítésű kiflivel kezdeni egy hétvégi reggelt. Rákenni a kedvenc lekvárod, sok-sok vajat, vagy csak magában harapni. Nem kevés receptet mutatunk!
-
Sajtos-vajas kifli
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
663
Kalória
20.5g
Fehérje
68.3g
Szénhidrát
33.3g
Zsír
-
Zabos vajas kifli
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
182
Kalória
4.2g
Fehérje
23g
Szénhidrát
8.1g
Zsír
-
Fetás kiflik
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
668
Kalória
21.3g
Fehérje
81.5g
Szénhidrát
27.9g
Zsír
-
Kis sós kifli
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
673
Kalória
17.6g
Fehérje
97.8g
Szénhidrát
22.2g
Zsír
-
Szezámos-kefires kifli
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
1432
Kalória
36.4g
Fehérje
164.1g
Szénhidrát
68.7g
Zsír
-
Kefires kiflik
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1487
Kalória
28.7g
Fehérje
155.2g
Szénhidrát
83g
Zsír
-
Zabos kifli
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
176
Kalória
5.9g
Fehérje
27.7g
Szénhidrát
5.2g
Zsír
-
Búzacsírás-lenmagpelyhes kifli
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
913
Kalória
23.1g
Fehérje
114.2g
Szénhidrát
45.9g
Zsír
-
Pofonegyszerű teljes kiőrlésű tejes kiflik
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
431
Kalória
17g
Fehérje
75.1g
Szénhidrát
8.8g
Zsír
-
Sós kifli Dettytől
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
1185
Kalória
31.6g
Fehérje
216.3g
Szénhidrát
18.5g
Zsír
-
Kifli Tésztásfül konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
646
Kalória
15.1g
Fehérje
101.8g
Szénhidrát
19g
Zsír
-
Tejes kifli kovásszal
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
865
Kalória
20.3g
Fehérje
137.1g
Szénhidrát
23.5g
Zsír
-
Tejfölös kiflik Ágitól
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
943
Kalória
23.8g
Fehérje
141.9g
Szénhidrát
29.9g
Zsír
-
Házi kifli kelesztés nélkül
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
375
Kalória
10.6g
Fehérje
67.3g
Szénhidrát
6g
Zsír
-
Fokhagymás foszlós kifli
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
265
Kalória
7.3g
Fehérje
39g
Szénhidrát
8.4g
Zsír
-
Hagymás-paprikás kiflik
1adag
Idő
34p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
313
Kalória
8.3g
Fehérje
61.1g
Szénhidrát
3.6g
Zsír
-
Teljes kiőrlésű vajas kiflik
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
678
Kalória
13.9g
Fehérje
71.5g
Szénhidrát
40.4g
Zsír
-
Aszalt paradicsomos kiflik
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
380
Kalória
10.3g
Fehérje
59.5g
Szénhidrát
11.7g
Zsír
-
Joghurtos kiflik
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
623
Kalória
16.5g
Fehérje
105.4g
Szénhidrát
14g
Zsír
-
Francia kifli
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
725
Kalória
15.3g
Fehérje
80.3g
Szénhidrát
37.1g
Zsír
-
Paleo kifli vagy zsömle
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
384
Kalória
8.9g
Fehérje
20.6g
Szénhidrát
30.9g
Zsír
-
Puha zsíros kifli
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
344
Kalória
9.2g
Fehérje
53.7g
Szénhidrát
9.6g
Zsír
-
Ropogós nosztalgia kifli
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
500
Kalória
15g
Fehérje
99g
Szénhidrát
3.3g
Zsír
-
Tejes-vajas kifli
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
904
Kalória
22.3g
Fehérje
144.8g
Szénhidrát
24.2g
Zsír
-
Lala kifli
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
660
Kalória
13.4g
Fehérje
72.4g
Szénhidrát
34.7g
Zsír
-
Vajdasági kifli
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
865
Kalória
17g
Fehérje
99.7g
Szénhidrát
43.3g
Zsír
-
Paprikás sós kifli
1adag
Idő
48p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
214
Kalória
5.8g
Fehérje
36g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
-
Vadkovászos kiflik sajttal szezámmaggal
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
667
Kalória
18.8g
Fehérje
97.6g
Szénhidrát
20.7g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept