Gasztro

2020.11.30.

30 étel, amit áprilisban el kell készítened

Nosalty profilképe Nosalty

Lassan, de biztosan most már meg kell érkeznie a hőn áhított tavasznak. Friss, üde, tavaszias recepteket hoztunk, hogy végre elhozzák a napsütést.

  1. Fenyőrügy lekvár

    Fenyőrügy lekvár

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    161

    Kalória

    0g

    Fehérje

    41.8g

    Szénhidrát

    0g

    Zsír

    Még több különleges lekvárok

  2. Parmezános medvehagyma pesto

    Parmezános medvehagyma pesto

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    306

    Kalória

    8.5g

    Fehérje

    6.1g

    Szénhidrát

    28g

    Zsír

    Még több pesto

  3. Édes gofri variációk

    Édes gofri variációk

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    126

    Kalória

    3g

    Fehérje

    20.9g

    Szénhidrát

    3.1g

    Zsír

    Még több édes gofri

  4. Spenótos-ricottás palacsintatekercsek

    Spenótos-ricottás palacsintatekercsek

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    396

    Kalória

    15.6g

    Fehérje

    31.9g

    Szénhidrát

    22.3g

    Zsír

    Még több sós palacsinta

  5. Szent Jakab kagyló borsóval és baconnel

    Szent Jakab kagyló borsóval és baconnel

    1adag

    Idő

    26p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    406

    Kalória

    15.9g

    Fehérje

    18.8g

    Szénhidrát

    30.1g

    Zsír

    Még több kagylóreceptek

  6. Újragondolt finomfőzelék

    Újragondolt finomfőzelék

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    192

    Kalória

    9.5g

    Fehérje

    29.4g

    Szénhidrát

    4g

    Zsír

    Még több finomfőzelék

  7. Kecskesajtos-medvehagymás ravioli

    Kecskesajtos-medvehagymás ravioli

    1adag

    Idő

    38p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    773

    Kalória

    27.9g

    Fehérje

    80.2g

    Szénhidrát

    36.7g

    Zsír

    Még több ravioli

  8. Ananászos-epres saláta vinaigrette öntettel

    Ananászos-epres saláta vinaigrette öntettel

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    475

    Kalória

    17.8g

    Fehérje

    33.4g

    Szénhidrát

    32.4g

    Zsír

    Még több különleges saláták

  9. Tojásravioli

    Tojásravioli

    1adag

    Idő

    26p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    429

    Kalória

    19.4g

    Fehérje

    30.8g

    Szénhidrát

    25g

    Zsír

    Még több ravioli

  10. Spárgás tészta csirkével

    Spárgás tészta csirkével

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    845

    Kalória

    29g

    Fehérje

    118.3g

    Szénhidrát

    28.3g

    Zsír

    Még több húsos tészta

  11. Citromos-petrezselymes vaj

    Citromos-petrezselymes vaj

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    370

    Kalória

    1.2g

    Fehérje

    2.6g

    Szénhidrát

    40.8g

    Zsír

    Még több házi vaj

  12. Görög halsaláta

    Görög halsaláta

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    796

    Kalória

    48.5g

    Fehérje

    17.3g

    Szénhidrát

    60.4g

    Zsír

    Még több halsaláta

  13. Illatos, sült bébi csirke

    Illatos, sült bébi csirke

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    384

    Kalória

    26g

    Fehérje

    4.9g

    Szénhidrát

    24.5g

    Zsír

    Még több sült csirke

  14. Húsleves ördögszekér-laskával és zöldspárgával

    Húsleves ördögszekér-laskával és zöldspárgával

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    66

    Kalória

    4.1g

    Fehérje

    7.5g

    Szénhidrát

    0.4g

    Zsír

    Még több gombaleves

  15. Baszk túrótorta málnaöntettel

    Baszk túrótorta málnaöntettel

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    347

    Kalória

    9.6g

    Fehérje

    33.3g

    Szénhidrát

    19.5g

    Zsír

    Még több nemzetközi túrótorta

  16. Borban pácolt marhaszeletek

    Borban pácolt marhaszeletek

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    624

    Kalória

    39g

    Fehérje

    55g

    Szénhidrát

    26.5g

    Zsír

    Még több marhasült

  17. Spenótos-paradicsomos bucatini

    Spenótos-paradicsomos bucatini

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    914

    Kalória

    40.2g

    Fehérje

    131.6g

    Szénhidrát

    26.8g

    Zsír

    Még több spenótos tészta

  18. Báránygerinc fokhagymás paszternákkal, fűszermártással

    Báránygerinc fokhagymás paszternákkal, fűszermártással

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1618

    Kalória

    49.4g

    Fehérje

    38.4g

    Szénhidrát

    142g

    Zsír

    Még több báránysültek

  19. Mediterrán marhatatár

    Mediterrán marhatatár

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    388

    Kalória

    48g

    Fehérje

    4g

    Szénhidrát

    18.7g

    Zsír

    Még több tatár beefsteak

  20. Borsós-szalonnás petrezselymes újkrumpli

    Borsós-szalonnás petrezselymes újkrumpli

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    335

    Kalória

    12.4g

    Fehérje

    36.8g

    Szénhidrát

    15.9g

    Zsír

    Még több krumplis ételek

  21. Medvehagymás-sajtos mini piték

    Medvehagymás-sajtos mini piték

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    769

    Kalória

    34.6g

    Fehérje

    35.8g

    Szénhidrát

    53.9g

    Zsír

    Még több zöldséges pite

  22. Francia bárányragu párolt zöldségekkel

    Francia bárányragu párolt zöldségekkel

    1adag

    Idő

    155p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1262

    Kalória

    50.8g

    Fehérje

    60.8g

    Szénhidrát

    83.9g

    Zsír

    Még több ragu

  23. Medvehagymás tojáskrém

    Medvehagymás tojáskrém

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    235

    Kalória

    4.9g

    Fehérje

    1.1g

    Szénhidrát

    23.7g

    Zsír

    Még több tojáskrém

  24. Epres mini túrótorta

    Epres mini túrótorta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    2784

    Kalória

    54.7g

    Fehérje

    269.1g

    Szénhidrát

    165.9g

    Zsír

    Még több tortácska

  25. Parmezános carbonara spagetti

    Parmezános carbonara spagetti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1289

    Kalória

    54.1g

    Fehérje

    97g

    Szénhidrát

    73.7g

    Zsír

    Még több carbonara

  26. Sárgarépás falafelgolyók lepénykenyérrel

    Sárgarépás falafelgolyók lepénykenyérrel

    1adag

    Idő

    28p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1526

    Kalória

    52.3g

    Fehérje

    187.5g

    Szénhidrát

    66.2g

    Zsír

    Még több szendvicskülönlegességek

  27. Korianderes répaleves

    Korianderes répaleves

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    145

    Kalória

    3.1g

    Fehérje

    26.3g

    Szénhidrát

    3.8g

    Zsír

    Még több sárgarépakrém-leves

  28. Almás gyűrűkalács

    Almás gyűrűkalács

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1033

    Kalória

    20.8g

    Fehérje

    191.9g

    Szénhidrát

    20.3g

    Zsír

    Még több kalács

  29. Eperfagyi a Szamostól

    Eperfagyi a Szamostól

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    159

    Kalória

    0.7g

    Fehérje

    40.4g

    Szénhidrát

    0.1g

    Zsír

    Még több gyümölcsfagyi

  30. Arancini

    Arancini

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    888

    Kalória

    30.4g

    Fehérje

    83.6g

    Szénhidrát

    43.5g

    Zsír

    Még több vega fasírt

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

hazafelé gyalogló nő számolja a lépéseit

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

útifűmaghéj kanálban, vízben oldva

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Hurka

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

hájas tészta

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Erdélyi csorba

Gasztro

Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek

Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!

Hurka

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Még több cikk

Top Receptek

gyors-bolognai-spagetti

bolognai

Gyors bolognai spagetti

Jó étvágyat!

klasszikus-csirkepaprikas

csirkepörkölt

Klasszikus csirkepaprikás

isteni-kakaos-suti

kakaós süti

Isteni kakaós süti

Ezt a receptet a párom nagynénjétől kaptam, mert nála ettem ilyet először, és azóta is a kedvencem.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept