2020.11.30.
30 étel, amit júniusban meg kell főznöd - csakis koranyári színes, szezonális alapanyagok!
Június - a szót is imádjuk! A nyár épphogy csak elkezdődött, csomó élmény vár ránk, messze az ősz, és jönnek a színes, szagos, csodás alapanyagok, zöldségek és gyümölcsök!
-
Cseresznyés clafoutis
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
423
Kalória
12g
Fehérje
52.5g
Szénhidrát
19g
Zsír
-
Cobb saláta Dacota konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
857
Kalória
47.1g
Fehérje
30.1g
Szénhidrát
63.4g
Zsír
-
Kovászosuborka-krémleves
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
56
Kalória
2.9g
Fehérje
4.9g
Szénhidrát
2.5g
Zsír
-
Majonézes padlizsánkrém (Padlizsánkrém 5.)
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
283
Kalória
2.5g
Fehérje
15.6g
Szénhidrát
25.4g
Zsír
-
Eperfagyi 3 hozzávalóból
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
429
Kalória
7.1g
Fehérje
43.1g
Szénhidrát
26.6g
Zsír
-
Lilahagymás paradicsomsaláta
1adag
Idő
5p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
109
Kalória
2.6g
Fehérje
16.7g
Szénhidrát
4.5g
Zsír
-
Vaníliakrémes rebarbara szelet
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
587
Kalória
8.7g
Fehérje
67.2g
Szénhidrát
31.6g
Zsír
-
Főzés nélküli "tökfőzelék"
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
280
Kalória
11.8g
Fehérje
33.3g
Szénhidrát
13.6g
Zsír
-
Szirupos-darabos eperlekvár
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
300
Kalória
0.5g
Fehérje
77.1g
Szénhidrát
0.2g
Zsír
-
Zöldfűszeres töltött karalábé
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
683
Kalória
27.9g
Fehérje
41.1g
Szénhidrát
44.7g
Zsír
-
Epres képviselőfánk-torta mandulakrokanttal
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
408
Kalória
8.1g
Fehérje
44.4g
Szénhidrát
22.3g
Zsír
-
Nápolyi tésztasaláta
1adag
Idő
19p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
496
Kalória
20.9g
Fehérje
68.7g
Szénhidrát
14.9g
Zsír
-
Zöldbabfőzelék
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
240
Kalória
5.6g
Fehérje
22g
Szénhidrát
16.3g
Zsír
-
Epres-tejfölös lepény
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
756
Kalória
14.7g
Fehérje
59g
Szénhidrát
53.9g
Zsír
-
Zöldborsóleves grízgaluskával
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
155
Kalória
6.3g
Fehérje
24.4g
Szénhidrát
3.6g
Zsír
-
Kemencében sült rozmaringos tarja
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
776
Kalória
61g
Fehérje
26.6g
Szénhidrát
45.5g
Zsír
-
Mentás újhagymaleves petrezselymes grízgaluskával
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
309
Kalória
11.8g
Fehérje
33.6g
Szénhidrát
13.9g
Zsír
-
Ketchup házilag Kittitől
1adag
Idő
230p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
241
Kalória
3g
Fehérje
26.2g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
-
Nyári bableves (Bableves 6.)
1adag
Idő
140p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
459
Kalória
26.2g
Fehérje
77g
Szénhidrát
7g
Zsír
-
Fagyasztott joghurttorta
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
276
Kalória
4g
Fehérje
59g
Szénhidrát
5.4g
Zsír
-
Pásztorleves
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
583
Kalória
18.9g
Fehérje
22.1g
Szénhidrát
47.1g
Zsír
-
Étcsokihabos feketeszeder torta
1adag
Idő
63p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
514
Kalória
9.5g
Fehérje
62.5g
Szénhidrát
25.3g
Zsír
-
Cukkini bundában
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
664
Kalória
6.5g
Fehérje
22.7g
Szénhidrát
61.8g
Zsír
-
Mediterrán saláta juhtúróval sonkával
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1261
Kalória
69.3g
Fehérje
159.7g
Szénhidrát
45g
Zsír
-
Barackos gazpacho
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
125
Kalória
2.4g
Fehérje
21.9g
Szénhidrát
4.7g
Zsír
-
Vaníliás-ribizlis muffin tejfölös koronával
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
809
Kalória
11.9g
Fehérje
100.9g
Szénhidrát
40.8g
Zsír
-
Fűszeres paradicsomleves sajtos krutonnal
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
366
Kalória
10.7g
Fehérje
33.5g
Szénhidrát
22.1g
Zsír
-
Kapros-cukkinis túrós rétes
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
398
Kalória
24.1g
Fehérje
36g
Szénhidrát
16.4g
Zsír
-
Barackos minitorta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
487
Kalória
6.8g
Fehérje
37.4g
Szénhidrát
35.5g
Zsír
-
Vargányás-sonkás tészta
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
834
Kalória
29.9g
Fehérje
80.1g
Szénhidrát
44.1g
Zsír
Legújabb receptek
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Halloweeni sajtos pókháló
Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....
Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
Ha gyors, laktató és egyszerű ebédre vágysz, ez a kolbászos-gombás rizs tökéletes választás! A füstölt kolbász karakteres íze remekül passzol a gombához, a rizs pedig magába szívja ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Ha nem akarod az egész lakást felfűteni, akkor a Lidl...
Gyorsan meleget varázsolhat a lakásba a TRONIC kompakt fűtőventilátora, amely most mindössze 3999 forintos áron kapható. A készülék kis méretének és állítható hőmérsékletének köszönhetően praktikus választás lehet a hűvösebb napokra.
Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló...
Piacon hallottam névre keresztelt új sorozatunk a szezon alapanyagait és termékeit veszi górcső alá, amihez szakértő megszólalók segítségét kérjük. Így többek között az is kiderül, mire kell figyelni, hogy ropogós és jó ízű maradjon a házi savanyúság, hogyan válasszuk ki a tökéletes libacombot, és azt is, hogy érdemes a diót tárolni, hogy minél tovább elálljon. Az első részben a savanyúságkészítés rejtelmeibe bonyolódunk Annamarival, aki 25 éve foglalkozik savanyúságok és befőttek készítésével.
14 tökéletes recept, hogy az imádott pogácsákból egy morzsa se...
Sajtos vagy tepertős? Esetleg tökmagos, sütőtökös vagy vegán? Válogass a legjobb házi pogácsareceptek közül, és készülj fel a vendégvárásra!
További cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Nosalty Mit főzzek ma? Minden elemében sütőtökös menü érkezik a...
Ha már feldolgozunk egy egész sütőtököt, akkor ne menjen kárba egy falat se. Reméljük, nem fogtok neheztelni, de levesünk, főételünk és desszertünk is sütőtökösre hangolt.
A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...
A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.
Top Receptek
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
- Gyors pho leves csirkével
- Vajban sült sütőtök egyszerűen
Még több friss recept