Gasztro

2020.11.30.

30 étel, amit meg kell főznöd novemberben

Itt a november. Szomorú vagy nem, tény - próbáljuk legalább ételeinkkel csalogatóbbá tenni a közelgő telet, főzzünk melengető, szezonális alapanyagokból! 30 receptet hoztunk.

  1. Fügelekvárral sült sertéscomb

    Fügelekvárral sült sertéscomb

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    494

    Kalória

    41.9g

    Fehérje

    27.2g

    Szénhidrát

    24.5g

    Zsír

    Még több sertéssült

  2. Körtés lepény

    Körtés lepény

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    1058

    Kalória

    33.1g

    Fehérje

    152.1g

    Szénhidrát

    37.3g

    Zsír

    Még több körtés pite

  3. Párolt lilakáposzta almával

    Párolt lilakáposzta almával

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    159

    Kalória

    2.6g

    Fehérje

    26.7g

    Szénhidrát

    4.6g

    Zsír

    Még több párolt káposzta

  4. Házi káposztás rétes

    Házi káposztás rétes

    1adag

    Idő

    140p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    nehéz

    555

    Kalória

    8.3g

    Fehérje

    53.7g

    Szénhidrát

    33.9g

    Zsír

    Még több sós rétes

  5. Gesztenyepüré házilag

    Gesztenyepüré házilag

    1adag

    Idő

    200p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    890

    Kalória

    8.1g

    Fehérje

    128.2g

    Szénhidrát

    37.9g

    Zsír

    Még több gyümölcskrém

  6. Vegyes fűszeres zöldségchips sütőben sütve

    Vegyes fűszeres zöldségchips sütőben sütve

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    124

    Kalória

    1.3g

    Fehérje

    12.8g

    Szénhidrát

    8.1g

    Zsír

    Még több chips

  7. Mézes-mustáros csicsókafőzelék

    Mézes-mustáros csicsókafőzelék

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    408

    Kalória

    10.6g

    Fehérje

    30.2g

    Szénhidrát

    27.6g

    Zsír

    Még több különleges főzelékek

  8. Chorizós tészta

    Chorizós tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    996

    Kalória

    33.9g

    Fehérje

    106g

    Szénhidrát

    45.7g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  9. Ötfűszeres almás pite

    Ötfűszeres almás pite

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    901

    Kalória

    12.6g

    Fehérje

    95g

    Szénhidrát

    55.2g

    Zsír

    Még több almás pite

  10. Mandulás-sütőtökös-csirkés kuszkusz

    Mandulás-sütőtökös-csirkés kuszkusz

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    649

    Kalória

    49.8g

    Fehérje

    68.3g

    Szénhidrát

    18.9g

    Zsír

    Még több kuszkusz

  11. Fűszeres banánkenyėr

    Fűszeres banánkenyėr

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    238

    Kalória

    4.8g

    Fehérje

    43.3g

    Szénhidrát

    6.6g

    Zsír

    Még több gyümölcskenyér

  12. Libagombócok balzsamos sütőtökszósszal

    Libagombócok balzsamos sütőtökszósszal

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1133

    Kalória

    33.5g

    Fehérje

    118.2g

    Szénhidrát

    54.4g

    Zsír

    Még több húsos tészta

  13. Almasaláta

    Almasaláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    192

    Kalória

    6.1g

    Fehérje

    30.9g

    Szénhidrát

    5.2g

    Zsír

    Még több különleges saláták

  14. Mediterrán csicseriborsós édeskrumpli

    Mediterrán csicseriborsós édeskrumpli

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    747

    Kalória

    21.8g

    Fehérje

    63.6g

    Szénhidrát

    50.3g

    Zsír

    Még több töltött burgonya

  15. Céklatorta csokival

    Céklatorta csokival

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    718

    Kalória

    9.5g

    Fehérje

    68.5g

    Szénhidrát

    47.5g

    Zsír

    Még több csokitorta

  16. Brassói rakott káposzta

    Brassói rakott káposzta

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    745

    Kalória

    35.5g

    Fehérje

    50.1g

    Szénhidrát

    45.3g

    Zsír

    Még több rakott káposzta

  17. Zelleres tojássaláta

    Zelleres tojássaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    308

    Kalória

    18.1g

    Fehérje

    4.7g

    Szénhidrát

    23.9g

    Zsír

    Még több tojássaláta

  18. Chia kocka pisztáciával

    Chia kocka pisztáciával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    155

    Kalória

    3g

    Fehérje

    17.3g

    Szénhidrát

    9.1g

    Zsír

    Még több cukormentes bonbon

  19. Füstöltpaprikás padlizsánkrém

    Füstöltpaprikás padlizsánkrém

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    135

    Kalória

    2.2g

    Fehérje

    12.7g

    Szénhidrát

    9.3g

    Zsír

    Még több padlizsánkrém

  20. Waldorf-saláta

    Waldorf-saláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    661

    Kalória

    15.7g

    Fehérje

    59.4g

    Szénhidrát

    44g

    Zsír

    Még több zellersaláta

  21. Körtés morzsasüti forró karamellel

    Körtés morzsasüti forró karamellel

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    912

    Kalória

    7.5g

    Fehérje

    123.4g

    Szénhidrát

    45.4g

    Zsír

    Még több morzsás süti

  22. Zöldfűszeres sertésszűz zelleres burgonyapürével

    Zöldfűszeres sertésszűz zelleres burgonyapürével

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    973

    Kalória

    39.9g

    Fehérje

    49.6g

    Szénhidrát

    55.4g

    Zsír

    Még több szűzpecsenye

  23. Sütőtökös chia puding

    Sütőtökös chia puding

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    176

    Kalória

    3.6g

    Fehérje

    34.6g

    Szénhidrát

    3.2g

    Zsír

    Még több puding

  24. Mandulával és aszalt barackkal töltött alma

    Mandulával és aszalt barackkal töltött alma

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    395

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    64.9g

    Szénhidrát

    14.7g

    Zsír

    Még több sült gyümölcs

  25. Zelleres burgonyaleves húsgombóccal

    Zelleres burgonyaleves húsgombóccal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    494

    Kalória

    23g

    Fehérje

    32g

    Szénhidrát

    29g

    Zsír

    Még több krumplileves

  26. Borban párolt sült gesztenye

    Borban párolt sült gesztenye

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    634

    Kalória

    2.7g

    Fehérje

    76.7g

    Szénhidrát

    1.9g

    Zsír

    Még több sült gyümölcs

  27. Alufóliában sült cékla

    Alufóliában sült cékla

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    104

    Kalória

    2.6g

    Fehérje

    15.4g

    Szénhidrát

    4.3g

    Zsír

    Még több sült zöldség

  28. Húsmentes scsí

    Húsmentes scsí

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    112

    Kalória

    3g

    Fehérje

    12.7g

    Szénhidrát

    5g

    Zsír

    Még több káposztaleves

  29. Hájas tészta gesztenyével töltve

    Hájas tészta gesztenyével töltve

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1172

    Kalória

    12.6g

    Fehérje

    103.2g

    Szénhidrát

    77.4g

    Zsír

    Még több hájas sütemény

  30. Toszkán kelkáposztaleves

    Toszkán kelkáposztaleves

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    192

    Kalória

    10.8g

    Fehérje

    30g

    Szénhidrát

    3.1g

    Zsír

    Még több káposztaleves

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Öt aranybarnára sült, magvakkal megszórt mini bagett sütőpapírral bélelt tepsin, ropogósra sült, bevágott héjjal.

bagett

Fokhagymás mini bagettek

A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...

Aranybarnára sült kapros-mozzarellás túrópuffancsok színes tányéron, az egyik félbevágva, mellette kapros mártogatós.

zöldséges egytálétel

Kapros-mozzarellás túrópuffancs

Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!

Zöldfűszeres, libatöpörtyűs zsírral megkent kenyér lilahagymával és zöldpaprikával, fehér tányéron tálalva.

tepertőkrém

Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel

Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

gyógynövénytea átlátszó kannában

Gasztro

A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...

Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!

Nosalty

Fa játékkonyha

Gasztro

Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly

Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.

Nosalty

Sárközi Ákos a Stühmer gyárban

Gasztro

Sárközi Ákos és a Stühmer nagy dobása: mutatjuk milyen ízű...

Füstölt só, pattogós cukorka, pirított kalács és rozmaring került a karácsony legklasszikusabb édességébe: bemutatkozik az új, limitált kiadású szaloncukorválogatás a Stühmertől és Sárközi Ákostól.

Nosalty

További cikkek

Almás-kéksajtos kukoricasaláta

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Zöldségkrokett készül izgalmas majonézes salátával és...

Leves híján sem szomorkodunk, hiszen gazdag majonézes saláta, tökkrokett és édes péksüti boldogít minket!

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

kandírozott narancs

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept