Gasztro

2020.11.30.

30 étel, amit novemberben kell megfőznöd

Az almás pite nagymamáink finom illatos süteményét juttatja eszünkbe, de egy hűvös őszi napon jól esik egy forró krémleves, egy szaftos rakott kel, és a ropogós sültek is. 

  1. Diós ricottagombóc szőlős bormártással

    Diós ricottagombóc szőlős bormártással

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    750

    Kalória

    21g

    Fehérje

    84.5g

    Szénhidrát

    34.7g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  2. Nyugat-afrikai földimogyoró leves

    Nyugat-afrikai földimogyoró leves

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    625

    Kalória

    20.4g

    Fehérje

    67.8g

    Szénhidrát

    30.9g

    Zsír

    Még több káposztaleves

  3. Sütőtökös chia puding

    Sütőtökös chia puding

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    176

    Kalória

    3.6g

    Fehérje

    34.6g

    Szénhidrát

    3.2g

    Zsír

    Még több puding

  4. Szüreti kalács ahogy Coook készíti

    Szüreti kalács ahogy Coook készíti

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    591

    Kalória

    13.5g

    Fehérje

    83.3g

    Szénhidrát

    21.3g

    Zsír

    Még több sós kalács

  5. Őszi sárgarépa-krémleves

    Őszi sárgarépa-krémleves

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    331

    Kalória

    3.5g

    Fehérje

    43.8g

    Szénhidrát

    17.2g

    Zsír

    Még több sárgarépakrém-leves

  6. Őszi töltött tök

    Őszi töltött tök

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    267

    Kalória

    8.6g

    Fehérje

    36.9g

    Szénhidrát

    11.3g

    Zsír

    Még több töltött tök

  7. Mandulával és aszalt barackkal töltött alma

    Mandulával és aszalt barackkal töltött alma

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    395

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    64.9g

    Szénhidrát

    14.7g

    Zsír

    Még több sült gyümölcs

  8. Gombapaprikás vörösboros muffinnal

    Gombapaprikás vörösboros muffinnal

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    348

    Kalória

    11.8g

    Fehérje

    47.9g

    Szénhidrát

    9.4g

    Zsír

    Még több gombapörkölt

  9. Cheddar sajtos sörleves

    Cheddar sajtos sörleves

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    421

    Kalória

    13.8g

    Fehérje

    17.5g

    Szénhidrát

    30.7g

    Zsír

    Még több különleges levesek

  10. Fügelekvárral sült sertéscomb

    Fügelekvárral sült sertéscomb

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    494

    Kalória

    41.9g

    Fehérje

    27.2g

    Szénhidrát

    24.5g

    Zsír

    Még több sertéssült

  11. Pot pie omlós marhával

    Pot pie omlós marhával

    1adag

    Idő

    230p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1192

    Kalória

    133.6g

    Fehérje

    28.3g

    Szénhidrát

    48.6g

    Zsír

    Még több marhapörkölt

  12. Olvadós csokoládés desszert

    Olvadós csokoládés desszert

    1adag

    Idő

    53p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    577

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    32.6g

    Szénhidrát

    47.7g

    Zsír

    Még több csokis süti

  13. Ötfűszeres almás pite

    Ötfűszeres almás pite

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    901

    Kalória

    12.6g

    Fehérje

    95g

    Szénhidrát

    55.2g

    Zsír

    Még több almás pite

  14. Birsalmás kosárkák

    Birsalmás kosárkák

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    379

    Kalória

    4g

    Fehérje

    42.1g

    Szénhidrát

    22.6g

    Zsír

    Még több kosárkák

  15. Szerecsendiós sárgaborsó-krémleves

    Szerecsendiós sárgaborsó-krémleves

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    488

    Kalória

    24.1g

    Fehérje

    56.6g

    Szénhidrát

    19.1g

    Zsír

    Még több krémleves

  16. Chorizós tészta

    Chorizós tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    996

    Kalória

    33.9g

    Fehérje

    106g

    Szénhidrát

    45.7g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  17. Libagombócok balzsamos sütőtökszósszal

    Libagombócok balzsamos sütőtökszósszal

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1133

    Kalória

    33.5g

    Fehérje

    118.2g

    Szénhidrát

    54.4g

    Zsír

    Még több húsos tészta

  18. Szőlős focaccia kecskesajttal és dióval

    Szőlős focaccia kecskesajttal és dióval

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    535

    Kalória

    14g

    Fehérje

    78.9g

    Szénhidrát

    18.1g

    Zsír

    Még több focaccia

  19. Mediterrán csicseriborsós édeskrumpli

    Mediterrán csicseriborsós édeskrumpli

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    747

    Kalória

    21.8g

    Fehérje

    63.6g

    Szénhidrát

    50.3g

    Zsír

    Még több töltött burgonya

  20. Gyors szilvás desszert

    Gyors szilvás desszert

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    308

    Kalória

    8.3g

    Fehérje

    41g

    Szénhidrát

    13.3g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

  21. Sült kolbász tormás pürével és zsályás pórémártással

    Sült kolbász tormás pürével és zsályás pórémártással

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    635

    Kalória

    16.8g

    Fehérje

    41.5g

    Szénhidrát

    41.3g

    Zsír

    Még több disznótoros

  22. Körtés-mogyorós csokitorta

    Körtés-mogyorós csokitorta

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    420

    Kalória

    7.7g

    Fehérje

    38.3g

    Szénhidrát

    27.7g

    Zsír

    Még több körtetorta

  23. Rókagombás omlett

    Rókagombás omlett

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    731

    Kalória

    40g

    Fehérje

    18.6g

    Szénhidrát

    55.3g

    Zsír

    Még több omlett

  24. Önmagával töltött édesburgonya

    Önmagával töltött édesburgonya

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    176

    Kalória

    3g

    Fehérje

    34.5g

    Szénhidrát

    3.8g

    Zsír

    Még több töltött burgonya

  25. Őszi vitaminbomba

    Őszi vitaminbomba

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    199

    Kalória

    1.8g

    Fehérje

    29g

    Szénhidrát

    10.5g

    Zsír

    Még több turmix

  26. Portugál töktorta

    Portugál töktorta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    504

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    60.8g

    Szénhidrát

    25.1g

    Zsír

    Még több sós torta

  27. Tepertős pogácsa szilvalekvárral

    Tepertős pogácsa szilvalekvárral

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    876

    Kalória

    20.9g

    Fehérje

    63.8g

    Szénhidrát

    58.5g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  28. Boeuf Bourguignon

    Boeuf Bourguignon

    1adag

    Idő

    215p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    578

    Kalória

    41.6g

    Fehérje

    22.3g

    Szénhidrát

    32.2g

    Zsír

    Még több ragu

  29. Szilvásgombóc ízű házi rétes

    Szilvásgombóc ízű házi rétes

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    nehéz

    381

    Kalória

    9.4g

    Fehérje

    65.4g

    Szénhidrát

    8.8g

    Zsír

    Még több szilvás rétes

  30. Szaftos rakott kel

    Szaftos rakott kel

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    625

    Kalória

    27.1g

    Fehérje

    42.6g

    Szénhidrát

    39.7g

    Zsír

    Még több rakott kel

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Egy tányér füstölt húsos, káposztás paszulyleves gazdagon, a tetején egy kanál tejföllel és mellé tálalt kenyérrel.

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

Öt aranybarnára sült, magvakkal megszórt mini bagett sütőpapírral bélelt tepsin, ropogósra sült, bevágott héjjal.

bagett

Fokhagymás mini bagettek

A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...

Aranybarnára sült kapros-mozzarellás túrópuffancsok színes tányéron, az egyik félbevágva, mellette kapros mártogatós.

zöldséges egytálétel

Kapros-mozzarellás túrópuffancs

Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!

Még több recept

Neked ajánljuk

Káposztás paszuly gazdagon videó

Káposztás paszuly gazdagon

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

szendvicset majszoló nő

KonyhaPro

A tuti fogyás 10 pontja a dietetikustól – Ezek nélkül...

Rengeteg receptet és tanácsot látunk az interneten a gyors fogyással kapcsolatban, ám ezek vagy egyáltalán nem, vagy csak ideig-óráig működnek. A tartós testsúlycsökkentéshez most dietetikus nyújt segítséget, betartható életmódtippekkel.

Szálka Brigitta dietetikus, Nosalty

krémes labneh kenyérre kenve, zöldségekkel

KonyhaPro

Nem lehet elégszer elmondani: 4 egyszerű alapanyagcsere, ami a koleszterinednek...

Mert a legfontosabb változások is kis lépésekkel kezdődnek!

Nosalty

zserbós piskótatekercs

KonyhaPro

Ellenállhatatlan sütemények, melyeknek még az anyósod is elkéri a receptjét

Vannak sütemények, amelyekből egyetlen szelet sosem elég, és amelyek után szinte biztosan elhangzik a kérdés: na jó, de honnan van a recept? Mutatunk néhány ellenállhatatlan édességet és pár apró sütési praktikát, hogy a következő családi összejövetelen még az anyósod is elkérje a receptet!

Macsuga Viktória

További cikkek

Lúdlábtorta klasszikusan

KonyhaPro

Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...

Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!

kandírozott narancs

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

langyos fodroskel-saláta

KonyhaPro

Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...

Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

ludaskasa

rizses hús

Ludaskása

Soha nem szerettem a ludaskását. Nem is nagyon szerethettem, anyukám soha sem csinált, távoli rokonoknál kóstolva meg...nem tett rám mély benyomást, na. Ha meg a Márton-napi össznépi ...

ludlabtorta-csokolade-meggy

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept