2020.11.30.
30 perc alatt elkészíthető, ínycsiklandó, epres finomságok
Használd ki az eperszezont: süss szuper gyors és finom gyümölcsös édességeket!
-
Epres-pisztáciás tiramisu
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
646
Kalória
14.3g
Fehérje
43.2g
Szénhidrát
46.9g
Zsír
-
Joghurttorta (bármilyen gyümölccsel elkészíthető)
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
334
Kalória
5g
Fehérje
40.1g
Szénhidrát
18g
Zsír
-
Epres süti sütés nélkül
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
255
Kalória
7.4g
Fehérje
41.6g
Szénhidrát
5.6g
Zsír
-
Epermisu Mignon konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
720
Kalória
11.1g
Fehérje
85g
Szénhidrát
38.6g
Zsír
-
Epres mascarponés egyszerű desszert
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
410
Kalória
16g
Fehérje
14.2g
Szénhidrát
31.4g
Zsír
-
Diétás túrós-epres sütemény csokiöntettel
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
247
Kalória
25.6g
Fehérje
17.4g
Szénhidrát
9.1g
Zsír
-
Eperhabos torta 5 hozzávalóból, sütés nélkül
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
195
Kalória
3.4g
Fehérje
23.9g
Szénhidrát
9.9g
Zsír
-
Duplán epres tiramisu
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
811
Kalória
12.5g
Fehérje
64.6g
Szénhidrát
55.8g
Zsír
-
Low-Carb vaníliás clafoutis eperrel
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
162
Kalória
13.8g
Fehérje
7.8g
Szénhidrát
8.3g
Zsír
-
Epres sajttorta pohárban b-ors konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
925
Kalória
13.1g
Fehérje
58.8g
Szénhidrát
70.9g
Zsír
-
Epres-mogyorós-karamellás torta
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
592
Kalória
8.6g
Fehérje
35.8g
Szénhidrát
47.6g
Zsír
-
Epres csokoládés tart
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1129
Kalória
10.1g
Fehérje
101.9g
Szénhidrát
78.5g
Zsír
-
Babapiskótás-epres pohárdesszert
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
235
Kalória
4.6g
Fehérje
44.8g
Szénhidrát
2.6g
Zsír
-
Mini epres cheesecake
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
565
Kalória
7.8g
Fehérje
46.7g
Szénhidrát
38.7g
Zsír
-
Epres-túrós szelet Landyland konyhájából
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
361
Kalória
22.7g
Fehérje
51.3g
Szénhidrát
9.7g
Zsír
-
Tejszínes epres Iluskától
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
993
Kalória
14.7g
Fehérje
105.5g
Szénhidrát
58.3g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept