Gasztro

2020.11.30.

31 étel, amit idén augusztusban el kell készítened

Nosalty profilképe Nosalty

A nyár utolsó hónapjába léptünk, de ne sirassunk semmit, még bővelkedünk a friss alapanyagokban. Süssünk-főzzünk velük finomakat!

  1. Színes bulgursaláta, pirított gombával

    Színes bulgursaláta, pirított gombával

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    308

    Kalória

    9.7g

    Fehérje

    52.1g

    Szénhidrát

    9.3g

    Zsír

    Még több különleges saláták

  2. Zöldfűszeres paradicsomsaláta

    Zöldfűszeres paradicsomsaláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    293

    Kalória

    1g

    Fehérje

    5.9g

    Szénhidrát

    30.4g

    Zsír

    Még több paradicsomsaláta

  3. Húsos rakott palacsinta gombamártással

    Húsos rakott palacsinta gombamártással

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    997

    Kalória

    36g

    Fehérje

    53.8g

    Szénhidrát

    69.8g

    Zsír

    Még több húsos palacsinta

  4. Házi szilvás gombóc

    Házi szilvás gombóc

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    815

    Kalória

    17.5g

    Fehérje

    152.3g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több szilvás gombóc

  5. Caprese saláta

    Caprese saláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    365

    Kalória

    12.7g

    Fehérje

    6.9g

    Szénhidrát

    32.7g

    Zsír

    Még több caprese

  6. Málnás-fehércsokoládés-sajttorta

    Málnás-fehércsokoládés-sajttorta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    936

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    70.6g

    Szénhidrát

    68.7g

    Zsír

    Még több sajttorta

  7. Gyors szilvás süti

    Gyors szilvás süti

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    463

    Kalória

    8.3g

    Fehérje

    67.4g

    Szénhidrát

    18.7g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  8. Mediterrán orzosaláta

    Mediterrán orzosaláta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    241

    Kalória

    7.5g

    Fehérje

    20g

    Szénhidrát

    15.9g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

  9. Székelygulyás

    Székelygulyás

    1adag

    Idő

    135p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    783

    Kalória

    43.2g

    Fehérje

    24.3g

    Szénhidrát

    57.3g

    Zsír

    Még több káposztás egytálétel

  10. Szedres pite

    Szedres pite

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    710

    Kalória

    19.8g

    Fehérje

    52.9g

    Szénhidrát

    46.8g

    Zsír

    Még több gyümölcsös pite

  11. "Az igazi" svéd húsgolyók

    "Az igazi" svéd húsgolyók

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    630

    Kalória

    31.1g

    Fehérje

    12.6g

    Szénhidrát

    50.6g

    Zsír

    Még több húsgombóc

  12. Gyors pestos paradicsomsaláta

    Gyors pestos paradicsomsaláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    245

    Kalória

    12g

    Fehérje

    9.1g

    Szénhidrát

    18.8g

    Zsír

    Még több paradicsomsaláta

  13. Török pide Judit konyhájából

    Török pide Judit konyhájából

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    939

    Kalória

    50.6g

    Fehérje

    108.1g

    Szénhidrát

    32.3g

    Zsír

    Még több húsos pite

  14. Gyümölcsleves egyszerűen

    Gyümölcsleves egyszerűen

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    224

    Kalória

    2.4g

    Fehérje

    32.6g

    Szénhidrát

    10.8g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  15. Cubano

    Cubano

    1adag

    Idő

    210p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1951

    Kalória

    120.1g

    Fehérje

    57.8g

    Szénhidrát

    134.6g

    Zsír

    Még több húsos szendvics

  16. Szilvalekvár kedvem szerint

    Szilvalekvár kedvem szerint

    1adag

    Idő

    225p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    755

    Kalória

    4.1g

    Fehérje

    192.1g

    Szénhidrát

    1.6g

    Zsír

    Még több szilvalekvár

  17. Wonton leves

    Wonton leves

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    389

    Kalória

    19.2g

    Fehérje

    50.5g

    Szénhidrát

    9.2g

    Zsír

    Még több ázsiai levesek

  18. Cobb saláta Dacota konyhájából

    Cobb saláta Dacota konyhájából

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    857

    Kalória

    47.1g

    Fehérje

    30.1g

    Szénhidrát

    63.4g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

  19. Sütés nélküli oreos csokoládétorta

    Sütés nélküli oreos csokoládétorta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1495

    Kalória

    11.8g

    Fehérje

    139.3g

    Szénhidrát

    103.6g

    Zsír

    Még több tortácska

  20. Double BBQ Burger

    Double BBQ Burger

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1124

    Kalória

    45.2g

    Fehérje

    54g

    Szénhidrát

    81.2g

    Zsír

    Még több hamburger

  21. Frissítő gyümölcsleves

    Frissítő gyümölcsleves

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    397

    Kalória

    6.1g

    Fehérje

    92.6g

    Szénhidrát

    4.8g

    Zsír

    Még több gyümölcsleves

  22. Mics Dacota konyhájából

    Mics Dacota konyhájából

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    263

    Kalória

    33.6g

    Fehérje

    0.7g

    Szénhidrát

    12.9g

    Zsír

    Még több fasírt

  23. Tökéletes áfonyás pite

    Tökéletes áfonyás pite

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    423

    Kalória

    5.5g

    Fehérje

    48.5g

    Szénhidrát

    23.6g

    Zsír

    Még több gyümölcsös pite

  24. Gombás hústorta

    Gombás hústorta

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    560

    Kalória

    28.2g

    Fehérje

    28.6g

    Szénhidrát

    37.3g

    Zsír

    Még több húsos pite

  25. Málnás limonádé

    Málnás limonádé

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    94

    Kalória

    0.6g

    Fehérje

    23.9g

    Szénhidrát

    0.3g

    Zsír

    Még több limonádé

  26. Paradicsomos húsgolyó

    Paradicsomos húsgolyó

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    372

    Kalória

    36.2g

    Fehérje

    19.4g

    Szénhidrát

    16.8g

    Zsír

    Még több húsgombóc

  27. Málnás brownie

    Málnás brownie

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    990

    Kalória

    11.8g

    Fehérje

    122.6g

    Szénhidrát

    53.8g

    Zsír

    Még több brownie

  28. Chili Con Carne egyszerűen

    Chili Con Carne egyszerűen

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1182

    Kalória

    66.3g

    Fehérje

    140.4g

    Szénhidrát

    44.1g

    Zsír

    Még több chilis bab

  29. Húsos-paradicsomos rakott cukkini

    Húsos-paradicsomos rakott cukkini

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    494

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    63.2g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több cukkinis egytálétel

  30. Joghurtos cukkinisaláta citromos húsgolyókkal

    Joghurtos cukkinisaláta citromos húsgolyókkal

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    393

    Kalória

    28.4g

    Fehérje

    27.6g

    Szénhidrát

    19.2g

    Zsír

    Még több húsgombóc

  31. Könnyű áfonyás muffin

    Könnyű áfonyás muffin

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    310

    Kalória

    5.6g

    Fehérje

    44.4g

    Szénhidrát

    12.3g

    Zsír

    Még több áfonyás muffin

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Ropogós sajtos rudakból kirakott pókháló, közepén egy műanyag pókkal. A tányért halloweeni tökfigura, pókhálós dekorációk veszik körül.

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Dióhalom

Vásárlás

4 étel, amitől sokan óva intenek, pedig táplálóbbak, mint hinnéd

Vannak ételek, amiket az egészségtelen táplálkozással, a magas koleszterinszinttel hozunk összefüggésbe, pedig nem mind mumustól való. Lássuk, melyek ezek!

Nosalty

zöldséges a piacon

Vásárlás

4 zöldség, amit a kardiológus is melegen ajánl a szív...

Egy kardiológus szerint ezek a rostban és értékes tápanyagokban gazdag zöldségek a szívbarát étrend legjobb támogatói.

Nosalty

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Nosalty

További cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Tepertőkrém villámgyorsan

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Villám kence reggelire, mustáros tarja és...

Ma a vegák és vegánok ne figyeljenek ide, mert tepertőkrém és flekken is érkezik - utóbbihoz pedig fűszeres lilahagyma-lekvár dukál.

Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló házi savanyúságért

Életmód

Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló...

Piacon hallottam névre keresztelt új sorozatunk a szezon alapanyagait és termékeit veszi górcső alá, amihez szakértő megszólalók segítségét kérjük. Így többek között az is kiderül, mire kell figyelni, hogy ropogós és jó ízű maradjon a házi savanyúság, hogyan válasszuk ki a tökéletes libacombot, és azt is, hogy érdemes a diót tárolni, hogy minél tovább elálljon. Az első részben a savanyúságkészítés rejtelmeibe bonyolódunk Annamarival, aki 25 éve foglalkozik savanyúságok és befőttek készítésével.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

konnyed-sult-sutotokremleves-osz-leves-fahej

sütőtökkrémleves

Egyszerű sütőtökkrémleves

A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept