2020.11.30.
31 étel, amit idén májusban készíts el
A tartós jó idő beköszöntével bővül a friss, szezonális zöldségek és gyümölcsök kínálata. Májusban szerencsére már van miből válogatni, süssetek-főzzetek finomakat!
-
Triplacsokis-epres torta sütés nélkül
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
444
Kalória
4.6g
Fehérje
37.7g
Szénhidrát
30.7g
Zsír
-
Rakott spárga
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
428
Kalória
27.1g
Fehérje
30.5g
Szénhidrát
22g
Zsír
-
Bodzás madártej
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
339
Kalória
12.1g
Fehérje
49.1g
Szénhidrát
8.6g
Zsír
-
Tavaszi rakottas
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
645
Kalória
46.7g
Fehérje
28.6g
Szénhidrát
38.7g
Zsír
-
Vasárnapi sült csirke
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
487
Kalória
24.8g
Fehérje
28.7g
Szénhidrát
31g
Zsír
-
Ratatouille alapú zöldséges pite
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
524
Kalória
19.5g
Fehérje
47.4g
Szénhidrát
29.8g
Zsír
-
Ricottás-epres pite
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
318
Kalória
6.6g
Fehérje
37.7g
Szénhidrát
15.9g
Zsír
-
Tojásmentes orosz hússaláta
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
304
Kalória
9.8g
Fehérje
19.6g
Szénhidrát
20.5g
Zsír
-
Epres-tejberizses torta
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
335
Kalória
7.7g
Fehérje
45.2g
Szénhidrát
13.7g
Zsír
-
Bazsalikomos-erdeigyümölcsös-túrókrémes pite
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
424
Kalória
12.8g
Fehérje
43.8g
Szénhidrát
21.7g
Zsír
-
Omlós sertéssült roppanós krumplival és tavaszi zöldekkel
1adag
Idő
190p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1369
Kalória
48.8g
Fehérje
47.6g
Szénhidrát
109.6g
Zsír
-
Egyedényes tavaszi zöldséges csirkecomb
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
496
Kalória
28.3g
Fehérje
23.5g
Szénhidrát
27.5g
Zsír
-
Fehércsokis sajttorta bodzával
1adag
Idő
115p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
587
Kalória
9.1g
Fehérje
46.5g
Szénhidrát
40.8g
Zsír
-
Újragondolt finomfőzelék
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
192
Kalória
9.5g
Fehérje
29.4g
Szénhidrát
4g
Zsír
-
Epres-rebarbarás cobbler
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
460
Kalória
5g
Fehérje
61.2g
Szénhidrát
22.5g
Zsír
-
Sárgarépás-cukkinis zöldséglepényke
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
269
Kalória
6.1g
Fehérje
25.7g
Szénhidrát
16.3g
Zsír
-
Paprikás újburgonya kölessel
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
564
Kalória
18.3g
Fehérje
64.8g
Szénhidrát
25.9g
Zsír
-
Epres-banános-zabpelyhes morzsasüti
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
398
Kalória
6.6g
Fehérje
68.4g
Szénhidrát
12.3g
Zsír
-
Tavaszi zöldségtál
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
329
Kalória
10.3g
Fehérje
52.7g
Szénhidrát
11.1g
Zsír
-
Citromos-spárgás spagetti vajhallal
1adag
Idő
26p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
660
Kalória
33g
Fehérje
70.7g
Szénhidrát
27.3g
Zsír
-
Sóska saláta
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
390
Kalória
2.8g
Fehérje
30.6g
Szénhidrát
30.9g
Zsír
-
Krumplis-rozmaringos pizza
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
292
Kalória
11.2g
Fehérje
58.6g
Szénhidrát
7.3g
Zsír
-
Spenótos tojásreggeli - casserole
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
550
Kalória
35.3g
Fehérje
26.5g
Szénhidrát
34g
Zsír
-
Spárgás öntött kenyér
1adag
Idő
59p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
343
Kalória
17g
Fehérje
29.1g
Szénhidrát
16.4g
Zsír
-
Szirupos-darabos eperlekvár
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
300
Kalória
0.5g
Fehérje
77.1g
Szénhidrát
0.2g
Zsír
-
Húsleves ördögszekér-laskával és zöldspárgával
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
66
Kalória
4.1g
Fehérje
7.5g
Szénhidrát
0.4g
Zsír
-
Palacsinta firenzei módra
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
296
Kalória
16g
Fehérje
21.2g
Szénhidrát
16.3g
Zsír
-
Spárga és halszeletek leveles tésztában
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
974
Kalória
60.9g
Fehérje
55.8g
Szénhidrát
56g
Zsír
-
Ricottagnocchi spárgával és spenóttal
1adag
Idő
50p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
451
Kalória
23.5g
Fehérje
24.8g
Szénhidrát
29g
Zsír
-
Amerikai palacsintatorta
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
526
Kalória
13.3g
Fehérje
70.6g
Szénhidrát
20.8g
Zsír
-
Epres-bodzás túrótorta GyorsanSüti konyhájából
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
551
Kalória
21.5g
Fehérje
71.5g
Szénhidrát
19.9g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Zöldfűszeres libaraguleves
Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...
Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.
Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?
A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
További cikkek
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...
Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.
Top Receptek
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Csirketócsni
Tudom, a tócsni burgonyás étel, de.....mivel ennek az elkészítése hasonló hozzá, így találó az elnevezés :)......úgy gondoltam, miért ne lehetne csirkemellből hasonlóképpen ...
Az eredeti legényfogó leves
A legényfogó leves egy tartalmas, krémes tradícionális magyar raguleves, amelyet gyakran azért készítettek, hogy elnyerjék a legények szívét – így kapta a nevét is. Gazdag íze és ...
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
Még több friss recept