2021.03.22.

31 étel, amit most márciusban mindenképpen készíts el, mert gyönyörű

Télzáró, tavasznyitó ételek érkeznek az e havi listába, 31 olyan recept, ami szépségével, ízével bevezet minket a farügyezésbe, és leszámol a hideggel. Tekintsünk előre, legyünk optimisták, és addig is főzzünk kreatív, újszerű, csodás fogásokat!

Pasta al Limone - Citromos tészta

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

748

Kalória

25.6g

Fehérje

96.1g

Szénhidrát

28.5g

Zsír

Még több citromos tészta
Öt hozzávalós parmezános csirkemell

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

794

Kalória

57.8g

Fehérje

67.4g

Szénhidrát

30.9g

Zsír

Még több paradicsomos tészta
Zöldséges édesburgonya-püré

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

246

Kalória

3.1g

Fehérje

36.6g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

Még több zöldségköret
Krémesen lágy, hajtogatott rántotta

1adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

317

Kalória

14.2g

Fehérje

3.3g

Szénhidrát

27.5g

Zsír

Még több omlett
Színes saláta kesumajonézzel

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

309

Kalória

8.4g

Fehérje

35.6g

Szénhidrát

17.6g

Zsír

Még több különleges saláták
Garlic bread, a fokhagymás-fűszervajas bagett

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

454

Kalória

12.4g

Fehérje

44g

Szénhidrát

25.9g

Zsír

Még több pirítós
Vegán csiperkegomba-krémleves pirított gombával

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

162

Kalória

6.2g

Fehérje

14.3g

Szénhidrát

7.4g

Zsír

Még több krémleves
Csípős koreai coleslaw

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

77

Kalória

2.4g

Fehérje

12.7g

Szénhidrát

2.5g

Zsír

Még több káposztasaláta
Borsos fonott kifli

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

402

Kalória

11.5g

Fehérje

67.7g

Szénhidrát

8.6g

Zsír

Még több sós kalács
Gyors maniókasüti

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

291

Kalória

3.1g

Fehérje

59.9g

Szénhidrát

4.2g

Zsír

Még több édes felfújt
Spenótkrémleves Kriszti konyhájából

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

215

Kalória

15.2g

Fehérje

23.4g

Szénhidrát

7.8g

Zsír

Még több krémleves
Vegán mini kakaós csigák

1adag

Idő

132p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

275

Kalória

4.9g

Fehérje

45.5g

Szénhidrát

9g

Zsír

Még több kakaós csiga
Ázsiai stílusú mázas-ragacsos oldalas

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

917

Kalória

33g

Fehérje

69.6g

Szénhidrát

55.5g

Zsír

Még több oldalas
Krémes céklás rizottó

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1039

Kalória

29.9g

Fehérje

89.1g

Szénhidrát

56.8g

Zsír

Még több rizottó
Enchilada tépett csirkemellel

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

957

Kalória

60.9g

Fehérje

98.3g

Szénhidrát

36.4g

Zsír

Még több tortilla
Sütőben sült fokhagyma

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

98

Kalória

3.4g

Fehérje

17.9g

Szénhidrát

2.3g

Zsír

Még több sült zöldség
Zöldséges stir fry

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

969

Kalória

30.5g

Fehérje

185.5g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

Még több sült tészta
Legfinomabb medvehagymapesztós tészta

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1285

Kalória

47.4g

Fehérje

84.4g

Szénhidrát

85.1g

Zsír

Még több pestós tészta
Zöldborsókrémleves gombachips-szel

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

266

Kalória

11.4g

Fehérje

29.4g

Szénhidrát

9.7g

Zsír

Még több krémleves
Rákóczi-túrós piteformában

1adag

Idő

120p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

700

Kalória

21g

Fehérje

86.3g

Szénhidrát

30.1g

Zsír

Még több túrós pite
1-2-3-4-5 kacsamell

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

348

Kalória

37.7g

Fehérje

19.4g

Szénhidrát

12.1g

Zsír

Még több kínai ételek
Ricottás-spenótos töltött kagylótészta

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

873

Kalória

40.1g

Fehérje

84.5g

Szénhidrát

38.3g

Zsír

Még több töltött tészta
Pekándiós-csokoládés keksz

1adag

Idő

52p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1304

Kalória

12.9g

Fehérje

134.2g

Szénhidrát

84.8g

Zsír

Még több csokis keksz
Krémes fodroskel-pestós spagetti

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

581

Kalória

14.7g

Fehérje

59.3g

Szénhidrát

32g

Zsír

Még több pestós tészta
Palak paneer házilag

1adag

Idő

120p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

463

Kalória

16.3g

Fehérje

29.3g

Szénhidrát

28.8g

Zsír

Még több spenótfőzelék
24 órás Pho-leves vegyes csontokból

1adag

Idő

735p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

694

Kalória

27g

Fehérje

109.1g

Szénhidrát

14.4g

Zsír

Még több ázsiai levesek
Medvehagymás-sajtkrémes pogácsa

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1344

Kalória

31.7g

Fehérje

123.1g

Szénhidrát

79.2g

Zsír

Még több medvehagymás pogácsa
Mediterrán orzosaláta

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

241

Kalória

7.5g

Fehérje

20g

Szénhidrát

15.9g

Zsír

Még több tésztasaláta
Medvehagymás tojássaláta

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

434

Kalória

19.8g

Fehérje

12.4g

Szénhidrát

33.5g

Zsír

Még több tojássaláta
Kulleraugen

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

864

Kalória

16.8g

Fehérje

94.9g

Szénhidrát

47.6g

Zsír

Még több mandulás aprósütemény
Gyömbéres-újhagymás ételízesítő

1adag

Idő

13p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

200

Kalória

0.9g

Fehérje

3.4g

Szénhidrát

20.9g

Zsír

Még több különleges szószok

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept