2021.08.31.

Ezt főzheted: 31 csodás nyári ételt válogattunk össze, ami a ti konyhátokban készült

Új cikksorozatunkban minden hónap elején összegyűjtjük a kedvenceinket regisztrált felhasználóink fogásai közül. Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

A Nosalty közössége a ti általatok feltöltött számos fantasztikus recept miatt is egyedi, ezért mostantól, "Ezt főzheted" névre keresztelt sorozatunkban minden hónapban összegyűjtjük a szezonhoz legjobban passzoló, az előételtől a főételen át a desszertig minden kategóriát átölelő recepteket, a felhasználóink, vagyis a ti fogásaitokból.

Szeretnénk, ha elkészítenétek, ami másnak már bevált, és inspirálódnátok, egyúttal inspirálnátok is a sütni-főzni vágyó lelkes amatőr szakácstársaitokat. Mentsétek le, és készítsétek el a kedvenceiteket, az eredményt pedig ne felejtsétek el megosztani a Nosalty #HÁZIMENZA Facebook-csoportjában, ahol továbbra is gyors és költséghatékony receptekkel, hasznos tippekkel, valamint kreatív ötletekkel találkozhattok.

Lasagne módra készült mennyei rakott burgonya

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

667

Kalória

34.8g

Fehérje

41.9g

Szénhidrát

38.7g

Zsír

Még több rakott krumpli

Lizinka_ szakácsunk fantasztikus rakott ételét érdemes kipróbálni.
Görög gyümölcsleves narancslével

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

481

Kalória

6.4g

Fehérje

74.4g

Szénhidrát

20.5g

Zsír

Még több gyümölcsleves

Scarlett69 szakácsunk receptje tökéletes frissítő a nyári kánikulában.
Baconbe tekert csirkemáj pirított gombaágyon

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1359

Kalória

87.9g

Fehérje

75.3g

Szénhidrát

79.3g

Zsír

Még több májas egytálételek

Ez a csodálatos gombás fogás Gombagasztrótól ebédre és vacsorára is fantasztikus.
Tejszínes-kapros cukkinifőzelék 2.

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

243

Kalória

9.7g

Fehérje

32.4g

Szénhidrát

10.3g

Zsír

Még több cukkinifőzelék

A nyár egyik slágerétele most Gizi receptje alapján készül.
Tenger gyümölcsei útifű maghéj tésztával

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

391

Kalória

25.3g

Fehérje

24.3g

Szénhidrát

17.9g

Zsír

Még több rákos tészta

Ha idén nyáron nem jutottál el a tengerhez, akkor Baroness fogását mindenképpen készítsd el!
Mediterrán gnocchi

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

265

Kalória

8g

Fehérje

56.2g

Szénhidrát

0.9g

Zsír

Még több gnocchi

Krisztina67 tésztafogása tele van zöldségekkel, ezért nagyon laktató.
Polenta pizza

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1030

Kalória

34.5g

Fehérje

108.2g

Szénhidrát

54.1g

Zsír

Még több pizzakülönlegességek

Kolimár Viki színes ételét kicsik és nagyok egyaránt imádni fogják.
Tökös lecsó Bandika konyhájából

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

125

Kalória

5.2g

Fehérje

23.3g

Szénhidrát

3.2g

Zsír

Még több lecsó

Voti75 lecsója levesz majd a lábáról egy pillanat alatt.
Gombás-cukkinis-garnélás egytálétel

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

566

Kalória

40.6g

Fehérje

13.4g

Szénhidrát

40.7g

Zsír

Még több rákreceptek

Vivesz előételét egy kis rizzsel feldobva akár főfogásként is fogyaszthatjuk.
Málnás ricottatorta

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1020

Kalória

19.4g

Fehérje

120.7g

Szénhidrát

55.2g

Zsír

Még több túrótorta

Katharosz nagyon finom nyári desszertjéhez még a sütőt sem kell bekapcsolni.
Sertésszűz currys tejszínmártással

1adag

Idő

35p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

774

Kalória

47.2g

Fehérje

6.7g

Szénhidrát

61.9g

Zsír

Még több tejszínes húsok

Glaser receptjét érdemes lementenünk, ha egy kicsit fűszeresebb fogásra vágyunk.
Koktélparadicsom-saláta

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

125

Kalória

1.8g

Fehérje

12.4g

Szénhidrát

8.3g

Zsír

Még több paradicsomsaláta

Nicki salátáját bátran készítsük el a hétvégi grillezésekre.
Lángos István konyhájából

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

464

Kalória

13.4g

Fehérje

97.1g

Szénhidrát

1.3g

Zsír

Még több hagyományos lángos

Egy isteni lángosnak nehéz ellenállni. Szerencsére nem is kell!
Mézes-mustáros csirkemellcsíkok zöldséges kuszkusszal

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

698

Kalória

61.8g

Fehérje

83.3g

Szénhidrát

12.1g

Zsír

Még több mézes hús

Nudli7-től egy gyorsan elkészíthető, finom és egészséges ételt hoztunk.
Egyszerű, gyors meggyes pite

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

728

Kalória

14.2g

Fehérje

123.6g

Szénhidrát

20.7g

Zsír

Még több kevert sütemény

Juhász István süteményét bármikor fogyaszthatjuk.
Francia pirítós mazsolával és fahéjjal

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

451

Kalória

13.4g

Fehérje

45.4g

Szénhidrát

24.1g

Zsír

Még több bundás kenyér

A ráérős reggelek királynője Kobalt 1995 fogása.
Pudingos túrótorta Nylah konyhájából

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

251

Kalória

10.1g

Fehérje

34.3g

Szénhidrát

7.3g

Zsír

Még több túrótorta

Nylah csinos tortája, kihúz a bajból, ha vendégeket vártok a sütögetésre, és szeretnétek valamilyen édességet.
Szendvics mikrozöldekkel

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

311

Kalória

17.6g

Fehérje

26.9g

Szénhidrát

14.8g

Zsír

Még több hagyományos szendvics

Nagy Jucó szendvicskéi gyorsan összedobhatóak, és nagyon finomak.
Vegán cukkini-spagetti

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

355

Kalória

12g

Fehérje

36g

Szénhidrát

21.3g

Zsír

Még több cukkinis egytálétel

Hankuszsára vegán tésztája könnyed augusztusi fogás.
Königsbergi gombóc

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

458

Kalória

31.3g

Fehérje

20.2g

Szénhidrát

24.8g

Zsír

Még több húsgombóc

NapsütötteVidékünkön ételét érdemes elkészíteni nyáron, hiszen gyorsan összedobható fogás.
Mexikói bulgursaláta

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

659

Kalória

27.9g

Fehérje

107.8g

Szénhidrát

16.7g

Zsír

Még több bulgursaláta

Legát Franci egyszerű mindenmentes, fehérjében gazdag ételét hidegen és melegen is fogyaszthatjuk.
Padlizsántorony

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

155

Kalória

8.1g

Fehérje

14.7g

Szénhidrát

8g

Zsír

Még több rakott zöldség

Könnyed nyári étel Cook kapitány konyhájából.
Babos újburgonya citromos csirkével

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

850

Kalória

46.7g

Fehérje

94.5g

Szénhidrát

33.6g

Zsír

Még több citromos húsok

A tetovált lány egy fantasztikus, frissítő fogást dobott össze. Melegen ajánljuk a nyári estékre.
Toffifee cupcake

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1207

Kalória

12.1g

Fehérje

132.3g

Szénhidrát

73.2g

Zsír

Még több csokis muffin

Egy_pottynyi_szeretet isteni édességéből mi rögtön két adagot készítenénk, mert elképesztően finom.
Málnás kalács

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

849

Kalória

18.8g

Fehérje

127.1g

Szénhidrát

29.3g

Zsír

Még több kalács

Takács Kriszti puha kalácsa azonnal elvarázsol majd.
Feketeribizlis-sajttorta

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

483

Kalória

7.2g

Fehérje

26.9g

Szénhidrát

39.3g

Zsír

Még több sajttorta

SzBeuska receptjéből egy igazi nyári finomság készül el.
Házi csirkemájkrém

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

146

Kalória

17.7g

Fehérje

6.9g

Szénhidrát

4.9g

Zsír

Még több májkrém

Készítsd el házilag a májkrémedet. Bettyyym receptjével nem nyúlhatsz mellé!
Sült bárányborda, mentás-korianderes szósszal

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

852

Kalória

34.8g

Fehérje

30g

Szénhidrát

65.5g

Zsír

Még több báránysültek

Tike bárányhúsos fogása a mennyekbe repít majd.
Lecs-shuka by brezsy

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

416

Kalória

16.7g

Fehérje

19.4g

Szénhidrát

31.3g

Zsír

Még több lecsó

Ha már unod a lecsót, akkor próbáld ki Brezsy fűszeres lecsó- és shakshuka-kreációját.
Csirkecsíkok tejszínes tésztával

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

707

Kalória

47.2g

Fehérje

72g

Szénhidrát

24.4g

Zsír

Még több húsos tészta

Mindössze 30 perc alatt össze tudod dobni Ana's Kitchen fantasztikus tésztáját.
Szezámos bagel by DN

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

966

Kalória

21.8g

Fehérje

126.6g

Szénhidrát

40.5g

Zsír

Még több bagel

Dorka0130 szezámos bageljeiből fantasztikus szendvicseket csinálhatsz.

*Elindult a Nosalty Nyári Receptversenye, keressük az idei nyár legizgalmasabb receptjét!*

2021. július 20. és augusztus 22. között töltsd fel a kedvenc nyári fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerd meg az értékes ajándékok egyikét!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Vásárlás

Nosalty Heti Menü: főzelékek, ragulevesek és gyönyörű kerek piték készülnek

Pazar piték, finom főzelékek, remek ragulevesek hete a következő - tartsatok velünk, szezonhoz illő, testet melengető és lelket emelő receptek következnek!

Brecz Judit

Életmód

A jó alvás titka nem csak a 8 óra –...

Nemcsak az számít, mennyit alszol, hanem az is, mikor fekszel le és mikor kelsz fel. Mutatjuk, miért fontos a rendszeres alvás, és hogyan alakíthatsz ki tartható rutint.

Nosalty

Vásárlás

30 csodaszép és isteni recept novemberre, mind a szezon legkedveltebb...

Érdemes a szezon adta alapanyagokat kihasználnunk, hiszen így készülhetnek a legízesebb, legtápanyagdúsabb ételek a konyhánkban, úgy, hogy még a pénztárcánknak is kedvezünk. Ez novemberben sincs másképp, már mutatjuk is a hónap csodaszép, isteni fogásait! Készítsétek el ti is!

Nosalty

További cikkek

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Vásárlás

4 zöldség, amit a kardiológus is melegen ajánl a szív...

Egy kardiológus szerint ezek a rostban és értékes tápanyagokban gazdag zöldségek a szívbarát étrend legjobb támogatói.

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Savanykás krumplileves, klasszikus főétel tükörtojással és...

Kedvünkre való menüsor!

Még több cikk

Top Receptek

sült csirke

Friss receptek

Még több friss recept