- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
2025.01.22.
31 ínyenc recept az újévi fogadalmadhoz
A legjobb újévi fogadalom, ha elhatározod, hogy többet és izgalmasabbakat főzöl. A január erre a legideálisabb alkalom lehet, miután az ünnepek kötelező köreit lefutottuk.
És persze tévedés azt gondolni, hogy januárban semmi sincs, amiből újat, frisset és izgalmasat készíthetsz. Az év első hónapjában is számos olyan sütésre/főzésre inspiráló zöldség és gyümölcs érhető el, amikből lenyűgöző dolgokat varázsolhatsz a konyhádban. Itt az ideje friss szemlélettel és új lendülettel a főzésbe vetned magad, hogy garantáltan Te legyél az újév verhetetlen konyhatündére!
-
Csőben sült zelleres krumpli
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
263
Kalória
10.1g
Fehérje
21.2g
Szénhidrát
15.4g
Zsír
-
Grillezett cékla halloumi sajttal és balzsamos öntettel
1adag
Idő
25p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
525
Kalória
29.3g
Fehérje
42.9g
Szénhidrát
26.4g
Zsír
-
Sültkelbimbó-főzelék pirított mandulával
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
422
Kalória
11.8g
Fehérje
25.4g
Szénhidrát
32.6g
Zsír
-
Rakott savanyú káposzta
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
564
Kalória
30.6g
Fehérje
46.5g
Szénhidrát
28.3g
Zsír
-
Egészben sült fűszerbundás karfiol
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
91
Kalória
3.4g
Fehérje
6.9g
Szénhidrát
6.2g
Zsír
-
Édesköményes radicchio saláta
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
171
Kalória
2.6g
Fehérje
14.8g
Szénhidrát
12.4g
Zsír
-
Céklás humusz ropogós pitával
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
437
Kalória
15.2g
Fehérje
71g
Szénhidrát
10.7g
Zsír
-
Klementin dzsem gyömbérrel
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
327
Kalória
1.3g
Fehérje
84.1g
Szénhidrát
0.5g
Zsír
-
Mustikka piirakka - finn áfonyás pite
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
452
Kalória
6.2g
Fehérje
54.3g
Szénhidrát
23.6g
Zsír
-
Sós-édes scones
1adag
Idő
38p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
464
Kalória
6.5g
Fehérje
55.4g
Szénhidrát
24.8g
Zsír
-
Pirított kelkáposzta kolbásszal
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
326
Kalória
17g
Fehérje
22.4g
Szénhidrát
20.4g
Zsír
-
Póréhagyma leves sonkás pitével
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
1072
Kalória
25.5g
Fehérje
77.2g
Szénhidrát
72.6g
Zsír
-
Citromos görög joghurt torta
1adag
Idő
65p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
271
Kalória
9.7g
Fehérje
32.3g
Szénhidrát
12.3g
Zsír
-
Almás-currys burgonyakrémleves
195
Kalória
4g
Fehérje
30.3g
Szénhidrát
7.5g
Zsír
-
Zöldségpüré pasztinákkal
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
144
Kalória
3g
Fehérje
24.3g
Szénhidrát
4.4g
Zsír
-
Narancskrémleves
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
487
Kalória
5.4g
Fehérje
84.6g
Szénhidrát
16.1g
Zsír
-
Körte ketrecben
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
425
Kalória
6.1g
Fehérje
59.1g
Szénhidrát
15.8g
Zsír
-
Khakiszilvás téli trifle
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
739
Kalória
11.2g
Fehérje
76g
Szénhidrát
44.4g
Zsír
-
Tüzes gránátalma chutney
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
176
Kalória
1.4g
Fehérje
41.6g
Szénhidrát
1.7g
Zsír
-
Tonhalas-gyöngyhagymás rizs
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
464
Kalória
20.5g
Fehérje
68.3g
Szénhidrát
8.6g
Zsír
-
Rakott csülök
1adag
Idő
200p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
583
Kalória
52.4g
Fehérje
24.1g
Szénhidrát
29.3g
Zsír
-
Boeuf Bourguignon
1adag
Idő
215p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
578
Kalória
41.6g
Fehérje
22.3g
Szénhidrát
32.2g
Zsír
-
Spenót gombóc
1adag
Idő
43p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
601
Kalória
39.9g
Fehérje
33.7g
Szénhidrát
32.9g
Zsír
-
Önmagával töltött édesburgonya
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
176
Kalória
3g
Fehérje
34.5g
Szénhidrát
3.8g
Zsír
-
Mandarinos palacsinta
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
415
Kalória
10.9g
Fehérje
48.3g
Szénhidrát
18.7g
Zsír
-
Fehérrépa-krémleves
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
376
Kalória
3.4g
Fehérje
56.5g
Szénhidrát
15.2g
Zsír
-
Húsmentes scsí
1adag
Idő
110p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
112
Kalória
3g
Fehérje
12.7g
Szénhidrát
5g
Zsír
-
Sült csirkecombok sütőtök ágyon
1adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
521
Kalória
25.2g
Fehérje
56.1g
Szénhidrát
22.4g
Zsír
-
Fűszeres édesburgonyachips
1adag
Idő
27p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
218
Kalória
2.1g
Fehérje
26.4g
Szénhidrát
12.1g
Zsír
-
Juhtúrós conchiglie
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
594
Kalória
31.8g
Fehérje
49g
Szénhidrát
29.9g
Zsír
-
Mandulás-mézes sült alma
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
734
Kalória
7g
Fehérje
69g
Szénhidrát
50g
Zsír
Olvastad már?
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Vegán katsu curry rántott sütőtökkel
A katsu curry népszerű japán fogás, amely eredetileg pankómorzsában kipanírozott húsból, sűrű, fűszeres japán curry szószból és rizsből áll. Ebben a változatban a hús helyét ...
Pumpkin spice tejberizs
Krémes, fűszeres kanalaznivaló édesség: ez a pumpkin spice tejberizs, ami tökéletes desszert az őszi bekuckózós estékhez. A sütőtök és a melengető fűszerek tökéletesen ...
Tepertős szilvalekváros papucs
Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Vegán katsu curry rántott sütőtökkel
Legnépszerűbb cikkek
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...
A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.
Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...
Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Ezt a gyors csirkés fogást küldik neked...
A csirke az egyik leggyorsabban elkészíhető húsféle, amit szerencsére nagyon sokféleképpen tudunk varálni is. A héten minden jegynek valamilyen csirkeétel kerülhet a tányérjára, ha megfogadja a csillagok javaslatát.
Drasztikus lépésre szánta el magát a SPAR: ez a változás...
Októberben lezárult a SPAR Magyarország több éve tartó választékátalakítása: a vállalat saját üzemeltetésű SPAR, City SPAR és INTERSPAR áruházaiból teljesen kikerültek a ketreces tartásból származó tyúktojások. A változás lépésről lépésre valósult meg. Míg 2023 decemberében a tojásválaszték 63 százalékát adták ketreces tartásból származó termékek, arányuk 2026 augusztusára 10 százalékra csökkent, októberben pedig elérte a nullát. Ezzel párhuzamosan jelentősen nőtt a mélyalmos, a szabadtartású és a bio tojások szerepe a kínálatban.
5 probiotikus étel a dietetikus ajánlásával, ha már unod a...
Mutatunk 5 probiotikus alapanyagot, amelyek változatosabbá teszik az étrendedet, és a dietetikus szerint még a bélflórádra is remek hatást gyakorolnak.
További cikkek
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Zuhanyzás után ezt az egy hibát rengetegen elkövetik
Zuhanyzás után sokan rögtön kitárják a fürdőszoba ajtaját, hogy gyorsabban eltűnjön a pára. Csakhogy szakértők szerint nem mindig ez a legjobb megoldás, sőt bizonyos esetekben még ronthatunk is vele a helyzeten.
Nosalty Mit főzzek ma? Paradicsomos leves, fűszeres csirke és szilvás...
A mai fogások tökéletes ebédmenüt alkotnak.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Vegán katsu curry rántott sütőtökkel
- Pumpkin spice tejberizs
- Tepertős szilvalekváros papucs
- A New York Times legendás szilvás sütije
- Babos-zöldséges sertéskaraj
- Mogyoróvajas-mascarpone krémes kakaós szelet
Még több friss recept