2020.11.30.
4 egyszerű lépés a száraz és kirepedezett sarkak ellen
A kiszáradt sarkak ellen nem elég egy sima krém, de elég végigmenni ezen a párlépéses rutinon, és babatalpaink lesznek.
Nagyon örülünk neki, hogy itt a szandál- és papucsszezon, ez azonban egyet jelent azzal, hogy hirtelen mindenki látja a lábainkat, azok összes lehetséges szépséghibáival együtt. A láb márpedig általában nem a legszebb testrészünk, különösen azokra igaz ez, akik télen, a zokni alatt nem ápolják napi rendszerességgel a kiszáradt bőrt, és nem járnak pedikűröshöz. Mivel azt hiszem, többen lehetünk ezzel így, különösen két hónap bezártság után, itt az ideje kezdeni valamit a problémával.
A pedikűrösök szerint
Mikor réges-régen még volt időm pedikűrösöket látogatni, újra és újra kikérdeztem őket arról, vajon hogyan lehet megelőzni a repedezett, kiszáradt sarok elképesztően visszataszító jelenségét. Mindegyikük, egymástól függetlenül azt mondta, hogy kizárólag rendszeres, gondos odafigyeléssel lehet legyőzni ezt a jelenséget. A sarkakat állandóan ápolni kell, különösen azoknak, akiknek kiszáradásra hajlamosabb a bőrük - nyáron akár napi háromszor is érdemes bekenni, és néhány naponta elvégezni a lejjebb részletezett szertartást.
Az ápolás lényege, hogy a száraz bőrt el kell távolítani, aztán pedig minél hatékonyabb olajokkal, gazdag krémekkel kell ápolni a kiszáradt bőrt.
A hámlasztás
Egy áztatással kell kezdeni, igen, épp, mint a pedikűrösnél, de időhiányosok végezhetik a rutint a napi fürdés után. Aki ráér, az készítsen lábfürdőt langyos vízzel - ehhez is lehet kapni speciálisan erre a célra kifejlesztett sókat, van, aki ecetet ad hozzá, de sima szappanos víz is megteszi. 20 perc áztatás után már felpuhul a bőr, és jöhet a dörzsölés.
Radír
A hámlasztás radírral a leghatékonyabb, de ha nincs éppen ilyen kéznél, akkor is kotyvaszthatunk magunknak házi összetevőkből, például méz és kristálycukor keverékéből, vagy zabpehely és víz kettőséből, esetleg kókuszolajból és kávéból. Ha ezzel is átdörzsöltük a lábat, és olyan súlyos a helyzet, hogy még mindig vastag réteg száraz bőr tapintható a sarkunkon, akkor jöhetnek a segédeszközök, habkövek, sarokreszelők, de csak nagyon óvatosan, elég éppen annyit leszedni, amennyi könnyen lejön, amennyi zavaró, mert minél több bőrt szedünk le, annál vastagabb rétegben nőhet aztán vissza.
A puhítás
A krém kiválasztása nem egyszerű dolog, érdemes nagyon odafigyelni az összetevőkre, és nem választani olyat, amiben alkohol, hozzáadott illatanyag és színezékek vannak, mert ezek csak tovább szárítják a bőrt. Olyan összetevőket kell keresni, mint az aloe vera, az urea és hialuronsav, ezek hidratálnak. Kerülhetnek még a krémbe bőrlágyító, például shea vaj, vagy más olajak, például kókuszolaj vagy lanolin.
A mesés vazelin
A mágikus szer pedig, ami nem csak hidratál, de védi is a kiszáradt és kirepedt bőrt, az a vazelin. Nagy hátránya, hogy napközben, mezítlábas viseletre alkalmatlan, viszont csodákat tesz, ha zokni alatt, éjszaka alkalmazzuk.
via stylecraze, healthline, medicalnewstoday
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept