2021.01.06.

5 illat, amivel feldobhatod a januári nyomott hangulatodat

Valljuk be, hogy január nem a legvidámabb hónap. Azonban van pár illat, amellyel kicsit vidámabbá varázsolhatod!

Az ünnepek utáni időszak mindenkit megvisel egy kicsit. Ilyenkor kicsit leeresztünk, kiüresedünk, és sokkal ingerlékenyebbek és feszültebbek lehetünk, ami igencsak rányomja a bélyegét a családi illetve a munkahelyi kapcsolatainkra is. De mégis mivel vidíthatnád fel a kedvedet a finom - cukormentes - sütemények mellett? Illatokkal! Mutatjuk, melyeket vesd be, ha szeretnél egy kis jó hangulatot csempészni az otthonodba.

Jázmin

Bizony, nemcsak szemet gyönyörködtető ez a virág, de az illata is varázslatos. Ugyanúgy viselkedik, mint a levendula, ugyanis megnyugtatja és ellazítja az idegeidet, azonban nem álmosodsz el tőle. Mindegy, hogy illóolajként használod vagy a parfümöd egyik összetevője, garantáltan jókedvűvé tesz majd.

(Bors)menta

A menta igazán frissítő és energetizáló alapanyag. Nemcsak a sütikben és a koktélokban kelti ezt a hatást, hanem ha teaként, illóolajként vagy esetleg gyertyaként használod. Nem véletlen, hogy a fogmosás után is kicsit üdébb és élénkebb leszel tőle!

Vanília

Gondolj csak a kedvenc vaníliás sütid vagy parfümöd illatára! Ugye, hogy rögtön mosolyra húzódik a szád? Bizony, a vanília növeli a boldogságszintedet. Viszont csak csínján ezzel az illattal, ugyanis könnyedén előfordulhat, hogy megéhezel tőle.

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

madártej

Klasszikus madártej

hókifli

Diós-vaníliás hókifli

Rozmaring

Ezt a fűszernövényt rengeteg receptben használjuk, de ismert hangulatjavító is. Ha a rozmaring illata lengi be a szobát, akkor jobb kedvünk lesz, csillapodhatnak a fájdalmaink, és akár a mentális kimerültségünket is segíthet legyőzni. Egy nehéz munkahét után ideális lehet egy kis rozmaringot szagolgatni a jobb kedv érdekében!

krumpliköret

Extra ropogós rozmaringos tepsis burgonya

sajtos hús

Rozmaringos karajszeletek sajtszószban

sós aprósütemény

Rozmaringos-sajtos sablé

Citrusfélék

Legyen szó a citromról, a narancsról vagy a grapefruitról, mind segítenek abban, hogy jobb hangulatba kerülj. Ezek az illatok ellazítanak, megnyugtatnak, miközben nem álmosítanak el. Sőt, kifejezetten támogatják a koncentrációt!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!

Ezeket olvastad már?

Gasztro

Akik nem kedvelik a pizza szélét, a Pizza Hut újítását...

Kétféle ember létezik: aki a pizza szélét is megeszi, és aki mindig a tányéron (vagy a dobozban) hagyja az étel ropogós, olykor puha vagy éppen töltött szélét. Utóbbiak utálni fogják a Pizza Hut újítását.

Masszi- Rigó Csilla

Életmód

4 szarvashiba az újévi diétában: ezeket ne edd, mert nem...

Ha valami túl jónak hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, általában az is. Segítünk abban, hogy sikeres legyen a 2021-es életmódváltásod!

Kessel Krisztina

Életmód

Ne költs hiába halolaj kapszulákra!

Nem előzhető meg az agyműködés romlása a halolajos, omega-3 zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítőkkel egy hosszú távú, nagy szabású amerikai kutatás szerint.

Nosalty

Otthon

Spórolj! Így készíts otthon színfogó kendőt

Ha te is rengeteget költesz a kis kendőcskére, de nem szeretsz nélküle mosni, akkor mutatjuk, hogyan készíthetsz otthon színfogót, amivel rengeteget spórolhatsz!

Nosalty

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

édes gofri

Tejmentes gofri

Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...

sajtkrém

Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )

formatorta

Születésnapi dupla torta

Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

5 dolog, amit ideje lenne száműznöd a fagyasztóból: tippek, hogy...

Mi lapul a fagyasztód mélyén? Mutatunk 5 dolgot, amitől ideje megszabadulnod, és néhány tippet is adunk a rendezettebb mélyhűtőhöz.

Nosalty

Életmód

Neked is magas a koleszterined? Ezt a teát érdemes lehet...

Ha szeretnéd kordában tartani a koleszterinszintet, nemcsak az számít, mi kerül a tányérodra, hanem az is, mi van a bögrédben. A zöld tea ebből a szempontból érdekes választás lehet, hiszen olyan növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek többek között a zsíranyagcserével kapcsolatban is felkeltették a kutatók érdeklődését.

Brecz Judit

Életmód

Ezért alszanak sokan nyitott ablaknál Norvégiában még télen is

Sokan elképzelni sem tudják, hogy a téli fagyok idején nyitott ablak mellett aludjanak, Norvégiában azonban több háztartásban ez a mindennapok természetes része. A szokás mögött nem a hideg szeretete áll, hanem a friss levegő, a kellemesen hűvös hálószoba és a pihentetőbb alvás iránti igény. A kutatások szerint a megfelelő szellőzés valóban hozzájárulhat ahhoz, hogy éjszaka jobban érezzük magunkat.

Nosalty

További cikkek

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? A franciák legismertebb levese magyaros sertésszelettel...

Tunkolós hagymaleves érkezik bakonyi húsos főétellel és zselés tetejű túrós szelettel, no meg nem kevés kalóriával... de annál több boldogsághormonnal!