2021.01.19.

5 sztár, akikről nem is tudtad, hogy vegánok

A manapság egyre népszerűbb életformát sok sztár is követi.

Zac Efron

A sztár extra fontosnak tartja, hogy mindig jó formában legyen. Mivel rengeteget edz, ezért egy olyan életformát szeretett volna, amivel elég energiát tud bevinni a szervezetébe ehhez. Elmondása szerint mióta vegán életstílusra váltott teljesen megváltozott a teste működése, jobb lett az anyagcseréje és sokkal kipihentebb.

Beyoncé

Az énekesnő 2018 elején váltott életmódot, bár pár évvel ezelőtt már kipróbálta, milyen 22 napig csak vegán ételeket enni. Most azonban végleg letette a voksát emellett az életforma mellett és teljesen elhagyta az állati eredetű termékeket.

Gisele Bündchen

A modell nem csak az egészsége miatt döntött a vegánság mellett, hanem azért is, hogy megvédje a Földet. Számára rettentően fontos, hogy a gyermekeik megtanulják, a Földet tisztelni és védeni kell. „Mindannyian szeretjük az életmódunkat. Nem csak az egészségünknek tesz jót, de a bolygónknak is.”

Natalie Portman

A színésznő már egy évtizede vegán. Igaz, a terhessége alatt evett tojást és sajtot, mivel állítása szerint, a teste igényelte ezt a két terméket, a szülés után azonban, rögtön visszatért a megszokott étrendjéhez.

Mayim Bialik

Az Agymenők sztárja annyira elhivatott, hogy nemrég még egy szakácskönyvet is kiadott, amiben 100 isteni receptet oszt meg, továbbá saját YouTube csatornáján is ad hasznos tippeket erről az életformáról.

Ezeket olvastad már?

Gasztro

Mivel süssenek finom süteményt a vegánok és a laktózérzékenyek?

Meglepnéd a családodat vagy a barátaidat egy finom, házias süteménnyel, de van köztük laktózérzékeny, tejfehérje-allergiás vagy vegán? Lássuk, mit tehetsz! (x)

Nosalty

Gasztro

NÉBIH: Ha vettél ebből a margarinból, mert vegán, semmiképp se...

Vegánok, tejfehérjeallergiások vagy laktózérzékenyek járhatnak pórul, ha ebből a 100%-ban vegánnak mondott margarinból esznek.

Nosalty

Életmód

Húsimádó kolléganőnk kipróbálta a vegán burgert - erre még ő...

Megkóstoltuk a vegán burgert, most pedig megosztjuk veletek, mennyire ízlett nekünk húsimádóként a zöldséges fogás.

Liptai Lilla

Címlapkép: Instagram

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?