2020.11.30.

5 tipp, hogy hűtsd le a konyhát a nagy hőségben

A főzés és a nyári meleg nem túl barátságos kombináció. Mit lehet tenni? Segítünk!

Ne kapcsold be a sütőt!

Helyette inkább gondolkodj valami alternatív módszerben: készíts sütés nélküli sütit, grillezz a szabadban, turmixolj vagy készíts valami könnyű, hideg salátát. A sütést és a nehéz ételeket mellőzd.

Nutellás-ribizlis sajttorta sütés nélkül

1adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

643

Kalória

8.3g

Fehérje

50.7g

Szénhidrát

45.2g

Zsír

Még több sajttorta

Rakj rendet a hűtőben és a fagyasztóban

Néha annyira meleg van, hogy azt mondod, legszívesebben bedugnád a fejed a hűtőbe? Akkor tedd azt! Rendszerezz, pakolj át, hogy legyen hely a jégkrémeknek, közben pedig élvezd a kellemes hőmérsékletet.

Kicsit szervezd át a napot!

Nem könnyű, de ha megoldható, a főzést told minél korábbra, a reggeli órákra. Mire igazán felmelegszik az idő, neked már nem kell a konyhában bajlódnod, és a helyiség sem melegszik be pillanatok alatt egész napra!

Vesd be a ventillátort, de ne a konyhapulton!

Szakemberek szerint nem jó ötlet, ha a ventilátort a konyhapultra tesszük és onnan fújja ránk a levegőt. A megoldás: a ventillátort a padlón kell tartani, mert így a meleg levegőt felfelé tolja. Ha pedig egy jéggel teli tálat is teszel elé, a hűsítő hatás biztosan nem marad el!

via GIPHY

Zárj, csukj mindent!

Szeretsz a reggeli kávéd közben kibámulni az ablakon és megpillantani az első napsugarakat?! Igen, nagyon idilli, de a napfény hamar felmelegíti a helyiséget. Inkább húzd be a függönyt, a rolót vagy a redőnyt, így nem melegszik fel a helyiség. Másrészt: ne mozogj feleslegesen! Ha a kamrába mész, hozz ki mindent, hogy ne kelljen kétszer-háromszor fordulnod, mert akkor hamar kimelegedsz magad is!

Ezeket olvastad már?

Otthon

Jessica Alba Beverly Hills-i otthona egy igazi álom! Megmutatjuk!

A 38 éves, háromgyerekes Jessica Alba családi fészke legalább annyira különleges, mint ő maga.

Németh Orsi

Otthon

Kiadó Julia Roberts malibui otthona - te főznél a konyhájában?

Most te is lakhatsz Julia Roberts malibui házában, igaz, a bérleti díj kicsit húzós!

Németh Orsi

Otthon

Eladó Michael Douglas mallorcai luxusvillája - te beköltöznél?

Ha szeretnél lábat lógatni Michael Douglas házában, akkor itt a remek lehetőség!

Németh Orsi

Otthon

Így néz ki egy tetőtől talpig rózsaszín ház vagány konyhája

Merész, egyedi és ettől imádnivaló ez a rózsaszínbe mártott nyaraló!

Németh Orsi

címlapfotó

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Macsuga Viktória

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?