2020.11.30.
5 vacsora zimankóban
Most sem hagyunk cserben: aki a téli hidegben a laktatóbb ételekkel vigasztalódik, nálunk tuti receptekre lel, de a könnyebb fogások hívei sem maradnak ötletek nélkül – lássuk a heti vacsoramenüt!
Chicken nuggets BBQ szósszal
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
596
Kalória
37.9g
Fehérje
37g
Szénhidrát
33g
Zsír
A helyzet a következő: még mindig fogcsikorgatóan hideg van, korán sötétedik és csak ritkán mozdulunk ki a jó, meleg lakásból. Persze, ha leesik a hó – ami mostanában sokszor megtörténik az egész országban –, nem tudunk ellenállni és kimegyünk hóembert építeni, forralt borozni vagy éppen szánkózni a gyerekekkel. Ilyen kiruccanások után elmondhatatlanul jól esik egy kiadós vacsora: nem spórolunk a kalóriákkal, laktató fogásokkal azonnal pótoljuk a hidegben elvesztett energiákat. Hétfőn viszont még nincs nagy kedvünk a főzéshez a hétvégi lakomázás után, ezért egy nagyon egyszerű, mégis isteni fűszerezésű káposztalevessel vágunk neki a hétköznapok estéinek. Kedden már felvesszük a ritmust és hazaértünkkor nem adjuk alább a chili dognál, ami feltehetően mindenki kedvence lesz, a mi népszerűségünket pedig az egekbe emeli a gyorsétel házi verziója. A gomba télen is kapható, sőt, ha az őszi szezonban sikerült szert tennünk néhány különlegesebb fajtára és okosan leszárítottuk őket, akkor most hálát fogunk adni korábbi jó cselekedeteinkért. A vargánya tejszínnel, esetleg sonkával összepirítva, linguine tésztával (vagy széles metélttel) fejedelmi vacsora – ne feledjük petrezselyemmel megszórni tálalás előtt! Újabb gyorséttermi mumust háziasítunk: a chicken nuggets is szuper fehérjeforrás, remek vacsora, ha otthon állunk neki, a bbq szósz pedig biztosan nem lesz telepumpálva ízfokozókkal és más mesterséges anyagokkal. Péntekre salátát javasolunk: a tabbouleh megfelel az elvnek, hogy hétvége előtt nem szeretnénk a gyomrunkat nehéz ételekkel terhelni, mégis nagyon pikáns, különleges ízvilágot ismerhetünk meg ezzel a kuszkuszsalátával.
{ GALÉRIA = title:5%20vacsora%20zimank%C3%B3ban, 0,1,2,3,4 }
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept