2020.11.30.

6 pompás fogás, amihez a fagyasztott zöldségeidből is használhatsz

Nosalty

Nem kell megijedni, ha nincs friss áru a piacon, a konzerv és a fagyasztott zöldség is csúcsra tud jutni! 6 remek fogás következik – mert a #HÁZIMENZA is lehet finom!

Töltött spenótos palacsintabatyuk

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

523

Kalória

22.8g

Fehérje

48.7g

Szénhidrát

27.6g

Zsír

Még több sós palacsinta
Csirkés-zöldséges krumplileves

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

517

Kalória

38.9g

Fehérje

50.7g

Szénhidrát

13.7g

Zsír

Még több krumplileves
Sültkukorica-saláta grillezett cukkinivel

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

226

Kalória

4.1g

Fehérje

18.1g

Szénhidrát

17.1g

Zsír

Még több kukoricasaláta
Fokhagymás zöldséges frittata

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

284

Kalória

24.1g

Fehérje

6.6g

Szénhidrát

17.2g

Zsír

Még több omlett
Chilis bab hús nélkül

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1050

Kalória

64.2g

Fehérje

186.6g

Szénhidrát

9.4g

Zsír

Még több chilis bab
Gombaleves ahogy a nagymamám készítette

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

264

Kalória

8.9g

Fehérje

25.2g

Szénhidrát

15.1g

Zsír

Még több gombaleves

toplista

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty