Család

2021.05.11.

7 csodás édes süti, amiben két kedvencetek, az eper és a muffin találkozik

Nosalty profilképe Nosalty

Az eperért rajongunk tavasszal, a muffin pedig az év minden napján jöhet, ugye? Akkor most készüljetek, mert a kettő legfinomabb kombinációival készültünk nektek.

  1. Cukormentes citromos-epres muffin

    Cukormentes citromos-epres muffin

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    193

    Kalória

    5g

    Fehérje

    19.6g

    Szénhidrát

    10.6g

    Zsír

    Még több epres muffin

  2. Duplacsokis-epres muffin

    Duplacsokis-epres muffin

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    753

    Kalória

    14.8g

    Fehérje

    108.4g

    Szénhidrát

    30.7g

    Zsír

    Még több epres muffin

  3. Mézes-epres töltött muffin

    Mézes-epres töltött muffin

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    207

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    32.6g

    Szénhidrát

    5.6g

    Zsír

    Még több epres muffin

  4. Epres cupcake, gluténmentesen

    Epres cupcake, gluténmentesen

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    793

    Kalória

    10.7g

    Fehérje

    59.5g

    Szénhidrát

    60.4g

    Zsír

    Még több epres muffin

  5. Epres muffin Flóra konyhájából

    Epres muffin Flóra konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    728

    Kalória

    12.5g

    Fehérje

    114.9g

    Szénhidrát

    24.9g

    Zsír

    Még több epres muffin

  6. Epres muffin liszt és cukor nélkül

    Epres muffin liszt és cukor nélkül

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    159

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    14.7g

    Szénhidrát

    10g

    Zsír

    Még több epres muffin

  7. Epres muffin 2.

    Epres muffin 2.

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    432

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    77g

    Szénhidrát

    9.8g

    Zsír

    Még több epres muffin

Elindult a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer!

Lássa és tesztelje a te főztödet az egész ország! 2021. április 26. és május 23. között töltsd fel a kedvenc tavaszi fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és Nosaltys vászontáskával jutalmazunk – további nyeremények is várnak!

Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Piros kistányéron karamellás-almás kekszsüti, krémes pudinggal és omlós kekszréteggel.

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

Hagyományos ludaskása főtt libahússal, sáfrányos rizzsel, sárgarépával és petrezselyemmel tálalva.

rizses hús

Klasszikus ludaskása libaaprólékból

A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...

Hagyományos libaleves aranyló húslevessel, omlós libahússal, főtt sárgarépával és lúdgégetésztával

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Karamellás-almás süti cukormentesen videó

Karamellás-almás süti cukormentesen

Legnépszerűbb cikkek

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Mosópor

Életmód

Mosószer helyett ezt árultak: megdöbbentő eredményeket hozott a hatósági vizsgálat

A vizsgált mosóporok és folyékony mosószerek közel felénél talált valamilyen hiányosságot a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság. Az egyik készítmény 94 százalékban konyhasóból állt, miközben a tisztító hatóanyag aránya az egy százalékot sem érte el.

Nosalty

vöröshere teája

Életmód

Perimenopauza: ezek a természetes módszerek segíthetnek, ha kínoznak a hőhullámok

Tudtad, hogy sokaknál már évekkel (akár egy évtizeddel!) az utolsó menstruáció előtt elkezdődnek a perimenopauzás tünetek? Lássuk, milyen természetes megoldás segíthet, ha hőhullámoktól kínlódunk.

Brecz Judit

tojásos, cottage cheese-es szendvics

Életmód

Tojás vagy cottage cheese: melyik tesz jobbat a szívednek a...

A főtt tojás és a cottage cheese is kiváló fehérjeforrás, de a koleszterin, a telített zsír és a só mennyiségére sem árt figyelni, ha azt keressük, melyik jobb a szívünknek.

Nosalty

További cikkek

lacikrumpli újratöltve

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Még több cikk

Top Receptek

karamell-alma-keksz-suti-cukormentes

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

hagyomanyos-libaleves-libaaprolekbol-klasszikus-marton-nap

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

tepsis-mustaros-tarja-zoldsegekkel

húsos egytálételek

Tepsis mustáros tarja zöldségekkel

Omlós mustáros tarja sok-sok zöldséggel, mindez egy tepsiben összesütve.  Pont annyira finom, mint amennyire egyszerű! :)

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept