2021.05.10.

7 fogás 7 napra – Várd gyors ebéddel a hazatérő iskolás gyerekeket és munkás felnőtteket

Nosalty

Úgy néz ki, lassan visszatérőben az élet régi rendje. Újraindul az irodai bejárás, a nagyobb gyerekek ismét egész nap az iskolában ülnek. A ház hirtelen üresnek tűnhet az elmúlt hónapok nyüzsgése után, azonban sajnos a házimunka nem megy sehová. Ha továbbra sincs túl sok időnk pepecselni a konyhában, ezt a hetet is megúszhatjuk az alábbi 7 étellel.

Csendesnek tűnhet a ház, miután a családtagok nagy része visszatért a munkába, iskolába. A háztartást azonban továbbra is vezetni kell, nincs megállás, hiszen a hazatérő felnőtt- és gyerekhad korgó gyomorral várja majd a jobbnál jobb fogásokat. Szerencsére nem kell órákig vesződni a tűzhely mellett, hogy összehozzunk valami tápláló, látványos és mindenekelőtt gyors ételt. 7 fogás 7 napra sorozatunk éppen ebben nyújt segítséget, hogy zökkenőmentesen menjen a gyors hétköznapi főzés. Szombaton és vasárnap persze már meglephetjük magunkat és szeretteinket egy kiadósabb ebéddel is.

HÉTFŐ

Egyedényes Mac & Cheese

Az egyedényes sajtos tészta receptjét keresd ITT

15 perc alatt elkészíthető sajtos tészta, kevés mosogatnivalóval? Igen, ez a mi egyedényes Mac & Cheese receptünk! Mivel nem kell külön szószt főzni hozzá, időt, vizet és energiát is spórolhatunk magunknak ezzel a tésztaétellel. Gyorsan összedobható, így frissen főzve sem kell sokat várni rá. Hozzávalóit pedig mindig megtalálhatjuk odahaza. A receptért kattints ide!

KEDD

Lisztmentes tökfőzelék

A tökfőzelék receptje ITT található

Egyik kedvenc főzelékünk zsenge tökből készül, amit már elcsíphetünk a boltokban vagy a piacon. Legnagyobb előnye, hogy olcsó, és gyorsan össze lehet dobni. Mi most egy liszt nélküli verziót készítettünk el, így gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják! Feltétnek pedig egy pár perces tojásrántotta vagy virsli is jó lesz. Nézd meg a teljes receptleírást itt!

SZERDA

Legegyszerűbb paradicsomos rakott cukkini

A rakott cukkini receptjét megtalálod ITT!

Valószínűleg ez a világ legegyszerűbb "finomreceptje", amihez mindössze 3 dolog szükséges: cukkini, paradicsomszósz és sajt. Meg nagyjából 10 perc, hogy az egészet összeállítsuk. Egy jobbfajta, picit fűszeres bolti szósz is éppúgy megteszi. Köretnek vagy light-os főételnek egyaránt szuper választás. Olvasd el a receptet itt!

CSÜTÖRTÖK

Gyors hagymás bab

A gyors hagymás bab receptjét ITT találod!

Kiadós, egyszerű, gyors és olcsó. Ja, és finom! Ez a hagymás bab! Maga Bud Spencer is megdicsérne minket, ha ezt raknánk elé, persze a családtagok is valószínűleg hasonlóan elégedettek lesznek. Babkonzerv mindig akad otthon, használjuk fel ehhez az ételhez. A részletes receptet olvasd el itt!

PÉNTEK

Illatos-omlós citromos csirke

Nézd meg a citromos csirke receptjét ITT!

Van a kínai büfés íztelen, olajban tocsogó verzió, és van ez a ropogós, illatos, citromos változat. Te melyiket választod? Illatos-omlós csirke, kevesebb mint fél óra alatt! Amilyen mennyeien néz ki, szinte hihetetlen, hogy ilyen kevés idő alatt össze lehet hozni ezt a csirkés ebédet. Izgalmas, a hét utolsó munkanapját bearanyozza, mégsem kell vele órákig szenvedni. Ha megfőznéd, a receptet itt találod.

SZOMBAT

Currys sárgaborsó-főzelék

A currys sárgaborsó-főzelék receptje ITT található!

Ha már unjátok a klasszikus főzelékféléket, akkor próbáljátok ki a mi új kedvencünket: sárgaborsófőzelék kókusztejjel és curryvel. Önmagában fogyasztva abszolút vegán, de azért egy adag jóféle húsgolyót nem fog levetni magáról, így feltéttel gazdagítva igazán laktató szombati ebéd lesz. Megéri rászánni egy kicsivel több időt. A receptért kattints ide!

VASÁRNAP

Omlós csirkemell aszalt paradicsomos-kapribogyós mártásban

A paradicsomos csirkemell receptjéért kattints IDE

Csodásan omlós és puha csirkemelles fogást mutatunk nektek, amit a krémes, aszalt paradicsomos-kapribogyós szaft tesz még ellenállhatatlanabbá. Próbáljátok ki, kiváló választás lehet hétvégére, például elegáns vasárnapi főétkezésnek. Szebben nem is lehetne zárni a hetet. A pontos receptet itt olvashatjátok.

Elindult a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer!

Lássa és tesztelje a te főztödet az egész ország! 2021. április 26. és május 23. között töltsd fel a kedvenc tavaszi fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és Nosaltys vászontáskával jutalmazunk – további nyeremények is várnak!

Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!

Még gyorsabb és könnyebb othoni főzés, ezekkel a tippekkel:

Legújabb receptek

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Nosalty

Otthon

Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...

A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.

Nosalty

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Nosalty

További cikkek

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Rendkívüli raguleves, ropogós rántott zöldség és...

Kanalazzuk bátran a gazdag ragulevest, ami után kedvenc rántott zöldségünk érkezik, a cukkini... kitaláltátok, ugye? A desszertbe répa került, mert ősszel is imádjuk, sőt, extra citrommal is feldobjuk a sütiszeletünket.

Még több cikk