Gasztro

2020.11.30.

7 kiadós és igazán ízletes RAKOTT kel és karfiol, amire tuti megéhezel

Nosalty profilképe Nosalty

Nincs is jobb laktató ebéd az egész családnak, mint egy forró tálnyi rakott finomság. Ez a 7 kelből és káposztából készült klasszikus könnyedén meggyőzi majd a kóstolókat.

  1. Szaftos rakott kel

    Szaftos rakott kel

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    625

    Kalória

    27.1g

    Fehérje

    42.6g

    Szénhidrát

    39.7g

    Zsír

    Még több rakott kel

  2. Sajtos-csirkés rakott karfiol

    Sajtos-csirkés rakott karfiol

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    398

    Kalória

    23.4g

    Fehérje

    6.7g

    Szénhidrát

    31.2g

    Zsír

    Még több rakott karfiol

  3. Rakott karfiol 9. - pikáns

    Rakott karfiol 9. - pikáns

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    861

    Kalória

    45.7g

    Fehérje

    52.8g

    Szénhidrát

    51.8g

    Zsír

    Még több rakott karfiol

  4. Krémes brokkoli-karfiol tál

    Krémes brokkoli-karfiol tál

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    182

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    11.3g

    Szénhidrát

    12.5g

    Zsír

    Még több rakott karfiol

  5. Rakott kelkáposzta 4. - több húsos

    Rakott kelkáposzta 4. - több húsos

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    570

    Kalória

    39.9g

    Fehérje

    35.7g

    Szénhidrát

    30.8g

    Zsír

    Még több rakott kel

  6. Rakott kel Vivkó konyhájából

    Rakott kel Vivkó konyhájából

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    678

    Kalória

    44.8g

    Fehérje

    36.8g

    Szénhidrát

    39.4g

    Zsír

    Még több rakott kel

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Egy tál forró pho leves, csirkehússal, friss korianderrel, chilivel, hagymával és lime gerezddel tálalva.

ázsiai levesek

Gyors pho leves csirkével

A házi pho elkészítése nem is olyan bonyolult, mint elsőre gondolnánk. A vietnámi leves különleges ízvilágát a fűszerek adják, melyeket ma már könnyedén be tudunk szerezni, a ...

Aranybarnára sült édesburgonya-karikák fehér, narancssárga szegélyű tányéron, a háttérben félbevágott édesburgonyákkal.

zöldségköret

Vajban sült sütőtök egyszerűen

Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...

Piros kistányéron karamellás-almás kekszsüti, krémes pudinggal és omlós kekszréteggel.

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyors pho leves csirkével videó

Gyors pho leves csirkével

Legnépszerűbb cikkek

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

libasütés sütőben

Vásárlás

5 hiba, amit ne kövess el a Márton-napi libalakoma készítésekor...

Márton-napi libalakoma készül? Mutatjuk, mire figyelj a libacomb előkészítésekor és sütésekor, valamint a párolt lilakáposzta elkészítésénél.

Macsuga Viktória

Babkonzerv

Vásárlás

5 konzerv, amit a séfek szerint mindig érdemes otthon tartani

Nem csak vészhelyzetben jönnek jól a konzervek: néhány jól megválasztott alapanyagból gyorsan, egyszerűen és változatosan készíthetünk ízletes fogásokat. A séfek elárulták, melyek azok a tartós élelmiszerek, amelyeknek mindig helyet szorítanak a kamrájukban. Mai Otthon Tippünkben megosztjuk ezt veletek!

Nosalty

bevásárló nő a szupermarketben

Vásárlás

Ezzel a bevásárlási trükkel kevesebbet költhetsz, és a heti menüt...

Spórolnál a bevásárláson? A 3–3–2–2–1-es módszer segít megtervezni, milyen élelmiszerek kerüljenek a kosaradba, és hogyan kerüld el a felesleges vásárlást.

Nosalty

További cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Az eredeti palócleves receptje

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, párizsias hús és sütés...

Már a palóclevestől tele lesz a hasunk, de a bundás húsnak úgysem tudunk ellenállni! Mellé krumplipüré vagy rizibizi dukál, a citromos túrótortát pedig akár napokig falatozhatjuk.

datolyát tálból kivevő kéz

Otthon

A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...

A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.

Még több cikk

Top Receptek

vajban-sult-sutotok-egyszeruen

zöldségköret

Vajban sült sütőtök egyszerűen

Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...

az-eredeti-palocleves-receptje

palócleves

Az eredeti palócleves receptje

Magyaros ízvilágú leveseink közül az egyik legnagyobb klasszikus a palócleves, amit a monda szerint először Gundel János készített el egy ünnepségre, ahol Mikszáth Kálmán is jelen ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept