Gasztro

2020.11.30.

7 könnyed ebédötlet húsvét utánra

Nosalty profilképe Nosalty

Ünnepek után mindig jól jön pár olyan könnyedebb nap, amikor levezetjük az elnehezült hasakat!

  1. Hagyományos görög saláta

    Hagyományos görög saláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    251

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    11.8g

    Szénhidrát

    20.9g

    Zsír

    Még több görög saláta

  2. Zöldfűszeres rakott zöldség

    Zöldfűszeres rakott zöldség

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    275

    Kalória

    13.2g

    Fehérje

    19.8g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több rakott zöldség

  3. Vega korma hamis karfiol piláffal

    Vega korma hamis karfiol piláffal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    623

    Kalória

    27.1g

    Fehérje

    88.4g

    Szénhidrát

    20.6g

    Zsír

    Még több zöldséges egytálétel

  4. Cukkinifőzelék lisztmentesen

    Cukkinifőzelék lisztmentesen

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    313

    Kalória

    4.7g

    Fehérje

    11.9g

    Szénhidrát

    25.5g

    Zsír

    Még több cukkinifőzelék

  5. A legegyszerűbb borsóleves óriásnokedlivel

    A legegyszerűbb borsóleves óriásnokedlivel

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    193

    Kalória

    7.4g

    Fehérje

    30.4g

    Szénhidrát

    4.7g

    Zsír

    Még több borsóleves

  6. Villámgyors tavaszi zöld tészta

    Villámgyors tavaszi zöld tészta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1109

    Kalória

    35.1g

    Fehérje

    109.6g

    Szénhidrát

    60.5g

    Zsír

    Még több spenótos tészta

  7. Bulgursaláta kefires öntettel

    Bulgursaláta kefires öntettel

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    282

    Kalória

    10.2g

    Fehérje

    49g

    Szénhidrát

    7.1g

    Zsír

    Még több bulgursaláta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Friss paradicsom

Életmód

Az olasz nagymamák sosem a hűtőben tárolják a paradicsomot: ide...

Mai Napi Tippünkben az olasz nonnák paradicsom tárolási módszerét osztjuk meg veletek, ugyanis ők például sosem teszik a hűtőbe a frissen vásárolt portékát.

Nosalty

Bagdi Gréti saját nappalijában, kezében egy tálon óriás ravioli paradicsomszósszal

Gasztro

#HÁZIMENZA: volt kollegánk, Gréti, immár saját szakácskönyvéből készített nekünk mennyei...

Bagdi Gréta, vagy ahogy a Nosalty felhasználói ismerik, Gréti, 15 éven át volt a szerkesztőség ikonikus alakja kreatív szerkesztőként. Idén ősszel pedig megjelent várva várt szakácskönyve, a Tűsarok a konyhában – Gréti most ebből készített el egy receptet a kameráink előtt.

Nosalty

Egyszerű sütőtöktócsni

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Sütőtöktócsni készül extra krémes salátával és...

A tócsnink ma nem krumpliból, hanem sütőtökből készül, mellé főtt tojásos krémes burgonyasalátát kavarunk, a sort pedig csokis piskótával zárjuk.

Brecz Judit

További cikkek

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Egyszerű sütőtöktócsni

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Sütőtöktócsni készül extra krémes salátával és...

A tócsnink ma nem krumpliból, hanem sütőtökből készül, mellé főtt tojásos krémes burgonyasalátát kavarunk, a sort pedig csokis piskótával zárjuk.

hájas tészta

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Még több cikk

Top Receptek

egyszeru-sutotoktocsni

tócsni

Egyszerű sütőtöktócsni

Reszelt sütőtökből egyszerűen és gyorsan süthetünk ropogós, mégis szaftos tócsnikat. Magukban, mártogatóssal, de köretként is megállják a helyüket.

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept