2023.01.30.

7 nap, 7 étel – Villámgyors sült húsok és tészták a terítéken

Van két dolog, amit soha nem tudnánk visszautasítani: a sült hús és a tészta. Szerencsére egyiket sem kell, ugyanis ezekkel lesz dugig a hét.

Ha ezen a héten az étvágyunk nagy, de az időnk (és a költségkeretünk) kicsi, akkor válasszuk az alant következő receptek egyikét. Vagy akár mindegyikét: egész héten főzhetünk gyorsan és olcsón különböző sült húsokat, tésztákat, amelyek laktatnak, de nem terhelik a pénztárcát. Jól hangzik? Akkor irány a konyha!

HÉTFŐ

20 perces csirke piccata

A csirke piccata receptjéért kattints a képre!

Ütősen indítjuk a hetet ezzel a 20 perces csodával: alig kell hozzá alapanyag, a csirke mégis fantasztikus aromák tengerében úszik felénk. Készítsük el ebédre, (ha tudunk) hagyjunk belőle vacsorára is.

KEDD

Angyalbögyölő vagy pöcsmácsik – azaz nudli háromféleképpen

A nudli receptjéért kattints a képre!

Viszonylag gyors és egyszerű házi tészta a nudli, nem mellesleg a kis bögyölők egészen szabadon alakíthatók a kifőzés után. Készíthetjük őket sósan (paradicsomszósszal, magyarosan vagy tejszínesen), de édesen is (mákkal, dióval, sok-sok lekvárral).

SZERDA

Spenótos pulykagolyók sajtszószban

A gyors fasírtgolyók a hétköznapi éhezők megmentői. Ha van otthon darált húsunk, bármikor megformázhatjuk a kis labdacsokat, majd megfürdethetjük egy tetszőleges szószban őket. A fenti spenótos például kiváló választás lehet.

CSÜTÖRTÖK

Lemon pasta

A lemon pasta receptjéért kattints a képre!

Elsőre furcsán hathat a citromos tészta ötlete, azonban ez egy teljesen legitim étel: ráadásul otthon bármikor megtalálható alapanyagokkal megfőzhető. A szósz kréme, a spagetti al dente, a kedvünk pedig parádés, hiszen tésztával jóllakni mindig öröm.

PÉNTEK

Szupergyors sonkás-gombás tészta

A pénteki ebéd sem kéreti magát: rengeteg ízzel és még több szafttal foglal magának helyet az asztalunkon és a szívünkben is. Ugyanis, ha egyszer elkészítjük ezt a sonkás-gombás receptet, többé nem szabadulunk tőle.

SZOMBAT

Chilis Mac and Cheese

Abszolút nem őrültség ötvözni a chilis babot és a sajtos makarónit, csak kóstoljunk bele, és mi is látni fogjuk. A hétvége sztárja lesz ez a fúziós fogás, nem tudunk majd betelni vele.

VASÁRNAP

Citromos csirkecomb

A citromos csirke receptjéért kattints a képre!

A csirke citromos szószban úszkál, és milyen jól áll ez neki! A vasárnapi ebédasztalunk éke lehet ez a fogás, és nem is kell vele oly' sokat bajlódnunk. Tálaljuk rizzsel, hogy valami fel tudja venni azt a rengeteg zaftot.

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!

Még több ínyenc recept vár:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk