Gasztro

2020.11.30.

7 tipp, amitől sokkal jobbak lesznek az unalmas hétköznapi vacsorák

Brecz Judit profilképe Brecz Judit

Ha unod a banánt, és hogy minden hétköznap ugyanúgy eszel otthon és ugyanazt - főleg ha egyedül élsz - , add meg a módját egyszerű kis húzásokkal, tök jó lesz!

Minden nap ugyanaz a menet - meló, hazafele közért (aka bolt), ott a szokásos kenyérféle, felvágott, sajt, zöldség, rizs csirke, csokika. Családnak vagy csak magadnak. Előbbi esetében vagyonok elköltése. Hazamész, ledobod a cuccod, nekiállsz főzni holnapra, közben bekapsz egy kiflit, iszol egy teát, esetleg egy rántotta, majd film/sorozat/gyerekfektetés stb, és alvás.

Tedd picit kellemesebbé a vacsorád, adj magadra picit, legyetek újra jó barátok a napzáró étkezéssel!

1. Változatosan, ne olyan szigorúan

Nem kell ragaszkodni ugyanahhoz, csak mert olcsó/megszoktad/egyedül vagy - a csirkét néha cseréld halra vagy egy jó sertéscombra, zöldségfasírtra, a trappista helyett vedd a gyerekkori kedvenc parenyicát, néha iktasd be a favorit üdítőd vagy csokid, és a tömött tönköly kenyér helyett is befér néha egy friss, jó minőségű bagett.

Zabpelyhes zöldborsófasírt

zöldségfasírt

Zabpelyhes zöldborsófasírt

Tengeri halfilé "ázsiai" stílusban

rántott hal

Tengeri halfilé "ázsiai" stílusban

Mozzarellás spenót sertéscomb csíkokkal

spenótsaláta

Mozzarellás spenót sertéscomb csíkokkal

2. Főzz, ne csak hidegre legyen időd

Tudjuk, időhiány - oké, de egy jó kis omlett vagy lecsó seperc alatt megvan, és egy natúr csirke párolt zöldséggel sem nagy etvasz. Frissen, szezonálisan - kényeztetés a lelkednek ez is, hiába apróság.

3. Teríts meg!

Ne csak egy mosás és egy ágylehúzás közt, a pult felett állva kapkodd be a kiflicsücsköt, add meg a módját. Ülj le az asztalhoz, ezúttal ne az ágyban egyél, ha ott szoktál, legyen helye a szép tányérnak és pohárnak, szalvétának, és mehet az asztalra egy csokor virág is.

4. Menj ki

A kertbe. Az erkélyre. Vagy csak nyiss ablakot, ha teheted. Naplementében, egy szuperlangyos nyári estén érezni a levegőt, miközben eszel, esetleg kiülni egy parkba, a fűbe piknikezni a barátokkal, családdal - kiváló!

5. Kapcsold be a kedvenc zenéd

A film elvonja a figyelmet a kajáról - mellőzd, a tévével együtt, szerintünk. Inkább tedd be a kedvenc zenéd, főzz arra, ülj asztalhoz, és egyél! Meg dúdolj. Remek példa:

6. Nyisd ki azt a bort

Miér ne lehetne néha hétköznap is inni egy pohárral? Csak állj meg ott! Nyisd ki a fél éve ott álló üveget, és koccints - akár magaddal is.

7. Hívj át valakit

Ha egyedül ennél ma is, ne tedd. Hívd át vacsizni a pasid/csajod, a legjobb barátnőd, esetleg anyukád vagy a kollegád az irodából való induláskor. Pár óra, és hidd el, feldobjátok egymás estéjét.

...és ezeket láttad már?

Ezeket olvastad már?

Te mihez kezdesz az első falattal? Harapod vagy töröd, ha eléd kerül? Szavazz!

Gasztro

Te mihez kezdesz az első falattal? Harapod vagy töröd, ha...

Mert az első falat fontos - te ezeket az ételeket harapod vagy töröd elsőre? Közvéleménykutatunk!

Brecz Judit

Csúnyán leégett a zománc öntöttvas edényed? Ez a legjobb és legolcsóbb tisztítási mód!

Család

Csúnyán leégett a zománc öntöttvas edényed? Ez a legjobb és...

Szoktál használni zománcozott vasedényt? Előfordul néha, hogy leégetsz benne valamit, igaz? Mint Julie a boeuf bourguignon mondjuk? Ez az olcsó és szuper módszer segít!

Brecz Judit

5 dolog, amit még nem csináltál egy üres üveggel

Család

5 dolog, amit még nem csináltál egy üres üveggel

Mert az üres üvegedet nem csak a kukába hajítva tudod hasznosítani - oldj meg vele hétköznapi problémákat a konyhádban, figyelj!

Brecz Judit

17 étel, amiben nem tudsz nem valami egész mást (is) felfedezni

Gasztro

17 étel, amiben nem tudsz nem valami egész mást (is)...

Arcot látni mindenbe lehet - ételekbe, fába, bútorokba, növényekbe. Mi most az első csoport ékes tagjait hoztuk el, elég viccesek, nézzétek!

Brecz Judit

via thekitchn

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Ropogós sajtos rudakból kirakott pókháló, közepén egy műanyag pókkal. A tányért halloweeni tökfigura, pókhálós dekorációk veszik körül.

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Dióhalom

Vásárlás

4 étel, amitől sokan óva intenek, pedig táplálóbbak, mint hinnéd

Vannak ételek, amiket az egészségtelen táplálkozással, a magas koleszterinszinttel hozunk összefüggésbe, pedig nem mind mumustól való. Lássuk, melyek ezek!

Nosalty

zöldséges a piacon

Vásárlás

4 zöldség, amit a kardiológus is melegen ajánl a szív...

Egy kardiológus szerint ezek a rostban és értékes tápanyagokban gazdag zöldségek a szívbarát étrend legjobb támogatói.

Nosalty

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Nosalty

További cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Tepertőkrém villámgyorsan

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Villám kence reggelire, mustáros tarja és...

Ma a vegák és vegánok ne figyeljenek ide, mert tepertőkrém és flekken is érkezik - utóbbihoz pedig fűszeres lilahagyma-lekvár dukál.

Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló házi savanyúságért

Életmód

Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló...

Piacon hallottam névre keresztelt új sorozatunk a szezon alapanyagait és termékeit veszi górcső alá, amihez szakértő megszólalók segítségét kérjük. Így többek között az is kiderül, mire kell figyelni, hogy ropogós és jó ízű maradjon a házi savanyúság, hogyan válasszuk ki a tökéletes libacombot, és azt is, hogy érdemes a diót tárolni, hogy minél tovább elálljon. Az első részben a savanyúságkészítés rejtelmeibe bonyolódunk Annamarival, aki 25 éve foglalkozik savanyúságok és befőttek készítésével.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

konnyed-sult-sutotokremleves-osz-leves-fahej

sütőtökkrémleves

Egyszerű sütőtökkrémleves

A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept